Το ΜΠΙΦ: Δείτε ολόκληρη την πρεμιέρα της εκπομπής των μεγάλων ανατροπών!
Ανάλυση: Πως ο Παναθηναϊκός «έκοψε» τον ρυθμό της Βαλένθια
Επίσημο! Ο Ντομαγκόι Βίντα και τη νέα σεζόν στην ΑΕΚ
Σορτς στο Onsports: «Με τον Γιαννακόπουλο δίπλα σου θες να παίξεις πιο σκληρά, να δώσεις τα πάντα»
Παναθηναϊκός: Σπουδαία αναγνώριση – Στις 10 κορυφαίες ομάδες που δεν έχουν πάρει Champions League
Παρουσία Μυστακίδη και Τρινκιέρι ο ΠΑΟΚ για την «κούπα»
Πουέρτο για Game 2: «Δεν νιώθαμε άνετα, ο Παναθηναϊκός φτιάχτηκε για να κερδίσει τη EuroLeague»
ΑΕΚ: Εκεί που σήκωσε το πρώτο! Φωτογράφιση στο Καλλιμάρμαρο πριν το BCL Final Four 2026
Ορισμοί Super League: Μέλερ στη «Λεωφόρο», ιταλική τριάδα στην Τούμπα
Παναθηναϊκός: Sold out ο τρίτος τελικός με τον ΠΑΟΚ για τη Volley League
Ισόπαλη η Κ17 του Παναθηναϊκού με τη Γιουβέντους (Video)
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗΣ
Τετάρτη, 29 Απριλίου
14:00
Προημιτελικοί
Τένις - WTA Masters 1000 (Μαδρίτη)
Novasports6HD
17:00
Προημιτελικός
Τένις - ATP Masters 1000 (Μαδρίτη)
COSMOTE Sport 6 HD
19:10
Αλ Τααβούν - Αλ Ίτιχαντ
Ποδόσφαιρο - Roshn Saudi League 2025-26
COSMOTE Sport 8 HD
21:00
Προημιτελικοί
Τένις - WTA Masters 1000 (Μαδρίτη)
Novasports6HD
21:00
Μάλαγα - Γκραν Κανάρια
Μπάσκετ - ACB Liga Endesa 2025-26
COSMOTE Sport 7 HD
21:00
Μπιλμπάο - ΠΑΟΚ
Μπάσκετ - FIBA Europe Cup 2025-26
ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ
21:00
Αλ Νασρ - Αλ Αχλί
Ποδόσφαιρο - Roshn Saudi League 2025-26
COSMOTE Sport 3 HD
21:45
Ρεάλ Μαδρίτης - Χάποελ Τελ Αβίβ
Μπάσκετ - Euroleague Playoffs 2025-26
Novasports Prime HD
22:00
Ατλέτικο Μαδρίτης - Άρσεναλ
Ποδόσφαιρο - Champions League (Ημιτελικός, 1ος αγώνας)
COSMOTE Sport 1 HD
22:15
Σπόρτινγκ Λισαβόνας - Τοντέλα
Ποδόσφαιρο - Liga Portugal 2025-26
COSMOTE Sport 2 HD
22:30
Προημιτελικός
Τένις - ATP Masters 1000 (Μαδρίτη)
COSMOTE Sport 6 HD
01:00
Λανούς - Λίγκα ντε Κίτο
Ποδόσφαιρο - Copa Libertadores 2026
ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ
02:00
Μπόστον Σέλτικς - Φιλαδέλφεια 76ερς
Μπάσκετ - NBA Playoffs 2026
COSMOTE Sport 4 HD

ΣΤΟΙΧΗΜΑΤΙΚΕΣ

*Οι προσφορές ενδέχεται να αλλάξουν. Ισχύουν όροι & προϋποθέσεις. 21+. Παίξτε υπεύθυνα.

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ο Κέντρικ Ναν στο OnSports: «Κλειδιά η σκληράδα και η άμυνα, τώρα το μόνο που μετράει είναι...»
ONSPORTS ΘΕΜΑΤΑ

Ο Κέντρικ Ναν στο OnSports: «Κλειδιά η σκληράδα και η άμυνα, τώρα το μόνο που μετράει είναι...»

Ο Κέντρικ Ναν μίλησε στο OnSports για το 1-0 του Παναθηναϊκού AKTOR επί της Βαλένθια, το Game 2 της σειράς και τον Κώστα Σλούκα.
Κιαπίνι στο OnSports: «Είναι φανταστικό αυτό που καταφέραμε φέτος»
ΣΠΟΡ

Κιαπίνι στο OnSports: «Είναι φανταστικό αυτό που καταφέραμε φέτος»

Ο Αλεσάντρο Κιαπίνι έζησε τα πάντα, φέτος, στον πάγκο του Παναθηναϊκού και μιλάει για την ευρωπαϊκή πορεία της ομάδας, την κατάκτηση της κούπας και…
Γκρεγκ Μπράουν στο Onsports: «“Πεινασμένοι” για το τρόπαιο, θέλουμε να σηκώσουμε το BCL»
ONSPORTS ΘΕΜΑΤΑ

Γκρεγκ Μπράουν στο Onsports: «“Πεινασμένοι” για το τρόπαιο, θέλουμε να σηκώσουμε το BCL»

Ο Γκρεγκ Μπράουν μίλησε στο Onsports για το επερχόμενο BCL Final Four 2026 κι εξέφρασε την πίστη του ότι η ΑΕΚ μπορεί να φτάσει…
Τσιώλης στο OnSports: «Σφραγίζει μία ομάδα ένας τίτλος - Ελπίζω να μείνει η ΑΕΛ στην Super League»
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Τσιώλης στο OnSports: «Σφραγίζει μία ομάδα ένας τίτλος - Ελπίζω να μείνει η ΑΕΛ στην Super League»

Το Κύπελλο Ελλάδας που κατέκτησε ο ΟΦΗ «σφραγίζει» την πορεία του και την ιστορία του, ενώ έδωσε ελπίδες σ’ όλες τις ομάδες να ονειρεύονται…

NBA PLAYOFFS

NBA
Οι Νιου Γιορκ Νικς είχαν σε εξαιρετική βραδιά τον Τζέιλεν Μπράνσον, κέρδισαν 126-97 τους Ατλάντα Χοκς και έκαναν το 3-2 στη σειρά.
NBA
Έχοντας σε τρομερή βραδιά τον Τζοέλ Εμπίντ, οι Σίξερς επικράτησαν με 113-97 έναντι των Σέλτικς και μείωσαν σε 3-2 τη σειρά για τον πρώτο…
NBA
Ο Μπραντ Στίβενς αναδείχθηκε παράγοντας της χρονιάς στο ΝΒΑ, για τη δουλειά του στη διαμόρφωση ενός ιδιαίτερα ανταγωνιστικού ρόστερ για τους Μπόστον Σέλτικς, παρά…

DPG NETWORK

5 τρόποι για να περιποιηθείς τα μαλλιά σου like a pro

Ένας άντρας που σέβεται τον εαυτό του πρέπει να δίνει βάση σε όλες τις λεπτομέρειες που θα τον κάνουν να ξεχωρίσει.

Χρήστος Γιαννούλης
5 τρόποι για να περιποιηθείς τα μαλλιά σου like a pro

Τα μαλλιά μας, είναι από τα πρώτα σημεία που οι άλλοι παρατηρούν επάνω μας. Μπορεί να έχεις ένα άψογο ντύσιμο αλλά αν τα μαλλιά μας δεν δείχνουν υγιή, προδίδουν όλη την υπόλοιπη εικόνα και καταστρέφουν όλη την προσπάθεια που έχουμε κάνει. Επιπλέον, όταν τα μαλλιά είναι περιποιημένα, προσθέτουν πολλούς επιπλέον πόντους γοητείας.

Παρακάτω ξετρυπώσαμε για σένα 5 εύκολους τρόπους να φροντίσεις τα μαλλιά σου, όπως μόνο ένας pro θα μπορούσε, χαρίζοντάς τους την πιο ακαταμάχητη λάμψη. Κράτα σημειώσεις φίλε μου!

  1. Μην τα λούζεις κάθε μέρα

Είναι το πιο συνηθισμένο λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άντρες. Το να λούζεις καθημερινά τα μαλλιά σου το πιο πιθανό είναι να καταφέρεις να τα αφυδατώσεις. Το ιδανικό είναι να τα λούζεις τρεις με τέσσερις φορές περίπου φορές την εβδομάδα. Έτσι, η απαραίτητη λιπαρότητα που υπάρχει στο τριχωτό του κεφαλιού θα προλάβει να… κάνει τη δουλειά της, πριν την απομακρύνεις. Επιπλέον, μην ακούς τους «μύθους» στις διαφημίσεις που επιμένουν να βάζεις διπλή ποσότητα σαμπουάν για το τέλειο λούσιμο. Μια δόση σαμπουάν είναι αρκετή για να καθαρίσει το κεφάλι σου φίλε μου.

  1. Στέγνωσε τα απαλά

Τα μαλλιά μας είναι πιο ευαίσθητα όταν είναι βρεγμένα, παρά όταν είναι στεγνά. Αντί να τα τρίβεις με μανία μετά το λούσιμο, προτίμησε έναν πιο «ευγενικό» τρόπο, απομακρύνοντας την υγρασία ταμποναριστά με μία πετσέτα.

mallia2
  1. Χρησιμοποίησε τα αυγά για conditioner

Ναι, ξέρω ότι μπορεί να μην είναι ό,τι πιο καλύτερο είχες φανταστεί για τα μαλλιά σου, αλλά τα αυγά περιέχουν όλα τα στοιχεία και τις απαραίτητες πρωτεΐνες που λαχταρούν οι τρίχες του κεφαλιού σου. Ο κρόκος του αυγού είναι το συστατικό που θα διεισδύσει στους θύλακες των τριχών και θα τους δυναμώσει. Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τους συμπεριλάβεις άμεσα στο λούσιμο!

  1. Προσπάθησε να χρησιμοποιείς λιγότερα προϊόντα styling

Αναμφίβολα, ένα τζελ ή ένα κερί μαλλιών θα χαρίσει στις τρίχες σου το αξεπέραστο στυλ και τη λάμψη που τους έλειπε. Η υπερβολική χρήση όμως, μπορεί να καταφέρει το ακριβώς αντίθετό, κάνοντάς τα να δείχνουν ψεύτικα, «βαριά» και στημένα. Προσπάθησε να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα, χρησιμοποιώντας όσο το δυνατόν λιγότερη ποσότητα, διατηρώντας το look σου όσο πιο φυσικό γίνεται.

mallia3
  1. Υιοθέτησε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Η κατάσταση των μαλλιών σου, αντανακλά και τον τρόπο ζωής σου. Αν θες να φροντίσεις πραγματικά τα μαλλιά σου, πρέπει να ξεκινήσεις πρώτα από τον εαυτό σου. Διόρθωσε της ατασθαλίες της διατροφής σου, προπονήσου συχνότερα, πίνε μπόλικο νερό και «σουλούπωσε» το πρόγραμμα του ύπνου σου. Αργά ή γρήγορα, μαζί με εσένα, θα λάμψουν και τα μαλλιά σου.

Extra tip: Μην ξεχνάς να επισκέπτεσαι κάθε τέσσερις με έξι εβδομάδες το συνοικιακό μπαρμπέρικο. Εκτός από τα γένια σου, χρειάζονται και τα μαλλιά σου την απαραίτητη ανανέωση.

COMMENTS
Επωνυμία: GSTE ELECTRONIC PUBLICATIONS LIMITED, Διακριτικός τίτλος: GSTE ELECTRONIC PUBLICATIONS LIMITED, Έδρα Επιχείρησης: Σολωμού 70 & Βάκχου 30 Μεταμόρφωση, Νομική μορφή επιχείρησης: Ελληνικό Υποκατάστημα Αλλοδαπής Εταιρείας, ΑΦΜ – ΔΟΥ: 997434600 ΔΟΥ ΦΑΕ Αθηνών, Στοιχεία επικοινωνίας: Σολωμού 70 & Βάκχου 30 Μεταμόρφωση, 14451, 2106251412, info@onsports.gr, Ιδιοκτήτης: Γεωργία Νικολάου, Νόμιμη εκπρόσωπος / Διαχειρίστρια: Γεωργία Νικολάου, Διευθυντής: Γεώργιος Κυριακόπουλος, Διευθυντής σύνταξης: Ιωάννης Κουβόπουλος, Δικαιούχος domain name: DPG DIGITAL MEDIA GROUP MAE
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242189