Παναθηναϊκός: Ο Σαλάχ Εντίν έχει κάτι που δεν βρίσκεις εύκολα σε αριστερό μπακ (vids)
Ο Ουναΐ έπεισε τον Σαλάχ Εντίν - Το... πάλευε και ο Ελ Κααμπί
Παναθηναϊκός AKTOR: Ξεκούραση για τον Ματίας Λεσόρ, εκτός του φιλικού με την Σουμπότιτσα
Ολυμπιακός: Η πρώτη ενδεκάδα του Ιμανόλ Αλγκουαθίλ
Κάλεσμα του Σλούκα στον κόσμο του Παναθηναϊκού για το «Παύλος Γιαννακόπουλος»
Τuttomercatoweb: Ο Μαντσίνι έχει στη λίστα του τον Ταμπόρδα για την Εθνική Ιταλίας
Άρης: Συμφώνησε σε όλα με Μπρούμα - Τότε έρχεται στην Ελλάδα
Η επιστροφή του Βεζένκοφ, ο ορεξάτος ΜακΙντάιρ και ο παράγοντας Χολ
Ολυμπιακός: Τα πλάνα του Αλγκουαθίλ για ΟΦΗ κι οι πρώτες σκέψεις του
Οι σκέψεις του Νίκολιτς για την ενδεκάδα της ΑΕΚ στην Τρίπολη
EuroLeague: Οριστικά στο Άμπου Ντάμπι το πρώτο Super Cup
ΕΣΚΑΣΕ: «Επίθεση» σε ΕΟΚ για την αναβολή των Rising Stars στην Αλίαρτο
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗΣ
Σάββατο, 12 Σεπτεμβρίου
14:30
Ντέρμπι - Μπέρμιγχαμ
Ποδόσφαιρο - EFL Championship
MAGENTA Sport 3 HD
16:00
Πανιώνιος - Απόλλων Καλαμαριάς
Ποδόσφαιρο - Superbet League 2
ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ
16:00
Τζένοα - Φροζινόνε
Ποδόσφαιρο - Serie A
MAGENTA Sport 1 HD
16:30
Χόφενχαϊμ - Στουτγκάρδη
Ποδόσφαιρο - Bundesliga
Novasports Extra 3
16:30
Φράιμπουργκ - Γκλάντμπαχ
Ποδόσφαιρο - Bundesliga
Novasports Extra 2
16:30
Ντόρτμουντ - Πάντερμπορν
Ποδόσφαιρο - Bundesliga
Novasports3HD
16:30
Άουγκσμπουργκ - Λεβερκούζεν
Ποδόσφαιρο - Bundesliga
Novasports6HD
16:30
Μάιντς - Άιντραχτ Φρανκφούρτης
Ποδόσφαιρο - Bundesliga
Novasports Extra 1
17:00
Λίβερπουλ - Φούλαμ
Ποδόσφαιρο - Premier League
Novasports Premier League
17:00
Μπόρνμουθ - Μπρέντφορντ
Ποδόσφαιρο - Premier League
Novasports Start HD
17:00
Κρίσταλ Πάλας - Ίπσουιτς
Ποδόσφαιρο - Premier League
Novasports5HD
17:00
Τσέλσι - Χαλ
Ποδόσφαιρο - Premier League
Novasports4HD
17:00
Άστον Βίλα - Νότιγχαμ Φόρεστ
Ποδόσφαιρο - Premier League
Novasports2HD
18:00
Παναθηναϊκός - Σπάρτακ Σουμπότιτσα
Μπάσκετ - 2nd International Tournament Rhodes 2026
Action 24
19:00
Ολυμπιακός - ΟΦΗ
Ποδόσφαιρο - Super League
MAGENTA Sport 1 League
19:00
Λάτσιο - Μίλαν
Ποδόσφαιρο - Serie A
MAGENTA Sport 1 HD
19:30
Τότεναμ - Έβερτον
Ποδόσφαιρο - Premier League
Novasports Premier League
19:30
Κολωνία - Βέρντερ Βρέμης
Ποδόσφαιρο - Bundesliga
Novasports Prime HD
21:00
Ηρακλής - Ατρόμητος
Ποδόσφαιρο - Super League
ΣΚΑΪ

ΣΤΟΙΧΗΜΑΤΙΚΕΣ

*Οι προσφορές ενδέχεται να αλλάξουν. Ισχύουν όροι & προϋποθέσεις. 21+. Παίξτε υπεύθυνα.

ΑΝΤΙΠΑΛΟΙ ΕΛΛΗΝΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ

Μπελάδες για τον προπονητή της Γιαγκελόνια: Έστελνε μηνύματα σε διαιτητές, λένε οι Πολωνοί
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μπελάδες για τον προπονητή της Γιαγκελόνια: Έστελνε μηνύματα σε διαιτητές, λένε οι Πολωνοί

Σοβαρές εξελίξεις στην Πολωνία με πρωταγωνιστή τον προπονητή της Γιαγκελόνια, Άντριαν Σιεμιένιετς, καθώς έστελνε μηνύματα σε διαιτητές, σύμφωνα με δημοσιεύματα της χώρας.
Αντίπαλοι Ολυμπιακού: Νέα ήττα και κατήφορος για τη Μαρσέιγ
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Αντίπαλοι Ολυμπιακού: Νέα ήττα και κατήφορος για τη Μαρσέιγ

Η Μαρσέιγ γνώρισε ακόμη μία ήττα στη Ligue 1, αυτή τη φορά με 1-0 από τη Ρεν εκτός έδρας.
Αντίπαλοι Ολυμπιακού: «Λύγισε» στις καθυστερήσεις η Μίλαν, 1-1 με τη Γιουβέντους
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Αντίπαλοι Ολυμπιακού: «Λύγισε» στις καθυστερήσεις η Μίλαν, 1-1 με τη Γιουβέντους

Γιουβέντους και Μίλαν αναδείχθηκαν ισόπαλες 1-1 στο μεγάλο ντέρμπι της 3ης αγωνιστικής της Serie A, παραμένοντας αμφότερες αήττητες.
Αντίπαλοι Ολυμπιακού: Η Γιαγκελόνια νίκησε 2-1 τη Σλασκ Βρότσλαβ
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Αντίπαλοι Ολυμπιακού: Η Γιαγκελόνια νίκησε 2-1 τη Σλασκ Βρότσλαβ

Η Γιαγκελόνια Μπιάλιστοκ επέστρεψε στις νίκες, την ήττα από τη Λεχ Πόζναν, επικρατώντας με 2-1 της Σλασκ Βρότσλαβ.

Gen GR

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Δύσκολη εκτός έδρας αποστολή κόντρα στην Τσέλσι στο Λονδίνο έχει η Χαλ των Κωνσταντή Τζολάκη και Χρήστου Μουζακίτη, ενώ κάποιες ώρες αργότερα η Άρσεναλ…
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Ο Ντίνος Μαυροπάνος βρήκε δίχτυα για δεύτερο συνεχόμενο παιχνίδι στην Τσάμπιονσιπ, στο επιβλητικό 6-0 της Γουέστ Χαμ επί της Ρέξαμ.
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Η μητέρα του Κωνσταντίνου Καρέτσα ενημέρωσε για την κατάσταση υγείας του 18χρονου, μετά την έντονη αδιαθεσία που τον ανάγκασε να αποχωρήσει από το πρόσφατο…

5 τρόποι για να περιποιηθείς τα μαλλιά σου like a pro

Ένας άντρας που σέβεται τον εαυτό του πρέπει να δίνει βάση σε όλες τις λεπτομέρειες που θα τον κάνουν να ξεχωρίσει.

Χρήστος Γιαννούλης
5 τρόποι για να περιποιηθείς τα μαλλιά σου like a pro

Τα μαλλιά μας, είναι από τα πρώτα σημεία που οι άλλοι παρατηρούν επάνω μας. Μπορεί να έχεις ένα άψογο ντύσιμο αλλά αν τα μαλλιά μας δεν δείχνουν υγιή, προδίδουν όλη την υπόλοιπη εικόνα και καταστρέφουν όλη την προσπάθεια που έχουμε κάνει. Επιπλέον, όταν τα μαλλιά είναι περιποιημένα, προσθέτουν πολλούς επιπλέον πόντους γοητείας.

Παρακάτω ξετρυπώσαμε για σένα 5 εύκολους τρόπους να φροντίσεις τα μαλλιά σου, όπως μόνο ένας pro θα μπορούσε, χαρίζοντάς τους την πιο ακαταμάχητη λάμψη. Κράτα σημειώσεις φίλε μου!

  1. Μην τα λούζεις κάθε μέρα

Είναι το πιο συνηθισμένο λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άντρες. Το να λούζεις καθημερινά τα μαλλιά σου το πιο πιθανό είναι να καταφέρεις να τα αφυδατώσεις. Το ιδανικό είναι να τα λούζεις τρεις με τέσσερις φορές περίπου φορές την εβδομάδα. Έτσι, η απαραίτητη λιπαρότητα που υπάρχει στο τριχωτό του κεφαλιού θα προλάβει να… κάνει τη δουλειά της, πριν την απομακρύνεις. Επιπλέον, μην ακούς τους «μύθους» στις διαφημίσεις που επιμένουν να βάζεις διπλή ποσότητα σαμπουάν για το τέλειο λούσιμο. Μια δόση σαμπουάν είναι αρκετή για να καθαρίσει το κεφάλι σου φίλε μου.

  1. Στέγνωσε τα απαλά

Τα μαλλιά μας είναι πιο ευαίσθητα όταν είναι βρεγμένα, παρά όταν είναι στεγνά. Αντί να τα τρίβεις με μανία μετά το λούσιμο, προτίμησε έναν πιο «ευγενικό» τρόπο, απομακρύνοντας την υγρασία ταμποναριστά με μία πετσέτα.

mallia2
  1. Χρησιμοποίησε τα αυγά για conditioner

Ναι, ξέρω ότι μπορεί να μην είναι ό,τι πιο καλύτερο είχες φανταστεί για τα μαλλιά σου, αλλά τα αυγά περιέχουν όλα τα στοιχεία και τις απαραίτητες πρωτεΐνες που λαχταρούν οι τρίχες του κεφαλιού σου. Ο κρόκος του αυγού είναι το συστατικό που θα διεισδύσει στους θύλακες των τριχών και θα τους δυναμώσει. Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τους συμπεριλάβεις άμεσα στο λούσιμο!

  1. Προσπάθησε να χρησιμοποιείς λιγότερα προϊόντα styling

Αναμφίβολα, ένα τζελ ή ένα κερί μαλλιών θα χαρίσει στις τρίχες σου το αξεπέραστο στυλ και τη λάμψη που τους έλειπε. Η υπερβολική χρήση όμως, μπορεί να καταφέρει το ακριβώς αντίθετό, κάνοντάς τα να δείχνουν ψεύτικα, «βαριά» και στημένα. Προσπάθησε να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα, χρησιμοποιώντας όσο το δυνατόν λιγότερη ποσότητα, διατηρώντας το look σου όσο πιο φυσικό γίνεται.

mallia3
  1. Υιοθέτησε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Η κατάσταση των μαλλιών σου, αντανακλά και τον τρόπο ζωής σου. Αν θες να φροντίσεις πραγματικά τα μαλλιά σου, πρέπει να ξεκινήσεις πρώτα από τον εαυτό σου. Διόρθωσε της ατασθαλίες της διατροφής σου, προπονήσου συχνότερα, πίνε μπόλικο νερό και «σουλούπωσε» το πρόγραμμα του ύπνου σου. Αργά ή γρήγορα, μαζί με εσένα, θα λάμψουν και τα μαλλιά σου.

Extra tip: Μην ξεχνάς να επισκέπτεσαι κάθε τέσσερις με έξι εβδομάδες το συνοικιακό μπαρμπέρικο. Εκτός από τα γένια σου, χρειάζονται και τα μαλλιά σου την απαραίτητη ανανέωση.

COMMENTS
Επωνυμία: GSTE ELECTRONIC PUBLICATIONS LIMITED, Διακριτικός τίτλος: GSTE ELECTRONIC PUBLICATIONS LIMITED, Έδρα Επιχείρησης: Σολωμού 70 & Βάκχου 30 Μεταμόρφωση, Νομική μορφή επιχείρησης: Ελληνικό Υποκατάστημα Αλλοδαπής Εταιρείας, ΑΦΜ – ΔΟΥ: 997434600 ΔΟΥ ΦΑΕ Αθηνών, Στοιχεία επικοινωνίας: Σολωμού 70 & Βάκχου 30 Μεταμόρφωση, 14451, 2106251412, info@onsports.gr, Ιδιοκτήτης: Γεωργία Νικολάου, Νόμιμη εκπρόσωπος / Διαχειρίστρια: Γεωργία Νικολάου, Διευθυντής: Γεώργιος Κυριακόπουλος, Διευθυντής σύνταξης: Ιωάννης Κουβόπουλος, Δικαιούχος domain name: DPG DIGITAL MEDIA GROUP MAE
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242189