Ο άντρας που εξελίσσεται δεν το δείχνει μονάχα στον καθρέφτη

Ο σύγχρονος άντρας δεν είναι ούτε μόνο το σώμα του, ούτε το μυαλό του, αλλά αποτελεί ολόκληρο project. Και πάνω σε αυτό δουλεύει συστηματικά και καθημερινά.

Η γυμναστική δεν είναι πλέον optional, ούτε μόνο θέμα αισθητικής, αλλά ολόκληρη πειθαρχία. Το να γυμνάζεσαι είναι ο πιο απλός τρόπος να αποδείξεις στον εαυτό σου ότι μπορείς να βάλεις ένα στόχο και να τον τηρήσεις. Ότι μπορείς να σηκωθείς από τον καναπέ, να πας κόντρα στη βαρεμάρα σου και να κάνεις κάτι δύσκολο. Κάτι που θα σε βγάλει από τη βόλεψη και θα σε ωθήσει σε μια άλλη κατάσταση. Είναι η στιγμή που το σώμα σου αλλάζει αλλά το σημαντικότερο είναι ότι αλλάζει το mindset σου. Και αυτό είναι το σημαντικότερο όλων.

Δεν είναι θέμα εντυπωσιασμού αλλά εξέλιξης

Γιατί αν μείνεις μόνο στα κιλά και στους καθρέφτες, έχεις χάσει το νόημα. Ο άντρας που ξεχωρίζει σήμερα, δεν είναι εκείνος που εντυπωσιάζει με την εμφάνιση ή το αυτοκίνητο, αλλά εκείνος που έχει περιέργεια. Είναι ο άντρας που δεν φοβάται να δοκιμάσει καινούργιες εμπειρίες και συνήθειες, αυτός που μπορεί να πάει από το γυμναστήριο σε μια έκθεση φωτογραφίας, από ένα business meeting σε ένα ταξίδι χωρίς πρόγραμμα, από ένα καλό ποτό σε μια συζήτηση που έχει ουσία.

Το να έχεις ενδιαφέροντα σημαίνει ότι δεν βαλτώνεις. Ότι δεν έχεις ιδέα τι θα πει ρουτίνα, ή τι είναι το μίζερο συναίσθημα του να βαριέσαι. Διαβάζεις, βλέπεις, ακούς, ταξιδεύεις, μαθαίνεις και μέσα από όλα αυτά, αρχίζεις να καταλαβαίνεις καλύτερα και τον ίδιο σου τον εαυτό σου, όχι μόνο τον κόσμο γύρω σου.

Με λίγα λόγια, ο σύγχρονος άνδρας δεν προσπαθεί να γίνει τέλειος...

Aπλώς προσπαθεί να γίνει καλύτερος από χθες

Δεν είναι πάντα εύκολο. Υπάρχουν μέρες που δεν θα πας γυμναστήριο ή που δεν θα έχεις όρεξη για τίποτα. Μέρες που θα νιώθεις ότι μένεις στάσιμος, που όλα σου φταίνε και δεν μπορείς να καταλάβεις το γιατί. Αλλά η διαφορά είναι ότι δεν το έχεις εκεί να σε βασανίζει, απλώς το αφήνεις πίσω και προχωράς. Ξανασηκώνεσαι. Δοκιμάζεις ξανά. Μαθαίνεις κάτι καινούργιο. Βάζεις έναν μικρό στόχο και τον κυνηγάς.

Γιατί στο τέλος της ημέρας, αυτό είναι που μετράει και όχι το πόσο δυνατός είσαι, ούτε πόσα ξέρεις αλλά πόσο πολύ θέλεις να εξελιχθείς.

Και αυτό, δεν μπορεί να σου το δώσει κανείς άλλος παρά μόνο εσύ. Τότε μόνο θα είσαι MVP.