Πόσες κουταλιές ζάχαρη έχει το ποτό σας;
Ιδιαίτερα αυξημένα και καλά “κρυμμένα” είναι τα επίπεδα ζάχαρης σε πολλά αλκοολούχα ποτά, σύμφωνα με έρευνα ειδικών, η οποία έγινε για λογαριασμό του βρετανικού Telegraph, αφού ακόμα και ένα ποτήρι από το αγαπημένο σας ποτό, όπως ο μηλίτης, μπορεί να περιέχει και έξι κουταλιές ζάχαρη!
Αυτή είναι η συνιστώμενη ποσότητα ζάχαρης που πρότεινε άλλωστε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) να ισχύσει παγκοσμίως, ώστε να μειωθούν τα αυξανόμενα προβλήματα παχυσαρκίας και κακής στοματικής υγιεινής.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
