Γιατί η ευτυχία μάς ξεγλιστρά από τα χέρια
Αποφεύγοντας τα δύσκολα μπορεί να εμποδίζουμε τον εαυτό μας να αγγίξει την ευτυχία, δηλώνουν οι ειδικοί. Γυρνώντας την πλάτη στις προκλήσεις, μειώνουμε την ένταση της χαράς, της ευγνωμοσύνης και εν τέλει τις ευτυχίας. Με άλλα λόγια, η φυσική μας αντίδραση να αποφεύγουμε τον πόνο, μπορεί να είναι ο λόγος που δεν επιτυγχάνουμε το απόλυτο.
Αν και προσπαθούμε καθημερινά να υιοθετούμε «συνήθειες ευτυχίας», μπορεί να μην καταφέρνουμε να νιώσουμε ικανοποίηση, χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
