Πρωτότυπα tips για να κρατηθείτε ζεστοί το χειμώνα

Πρωτότυπα tips για να κρατηθείτε ζεστοί το χειμώνα

Ξεχάστε τα γούνινα καπέλα και μην ανάβετε καλοριφέρ για να ζεσταθείτε στο σπίτι. Οι ειδικοί δίνουν εναλλακτικές «στρατηγικές επιβίωσης» για να κρατηθούμε ζεστοί όταν έξω κάνει παγωνιά.

1. Μην ανάβετε καλοριφέρ
 
Όταν αφήνουμε τη ζεστασιά του σπιτιού και βγαίνουμε στον κρύο αέρα διαταράσσεται η ομαλή λειτουργία των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να εκδηλωθεί το σύνδρομο Ρεϊνό, όπου τα αγγεία κάνουν σπασμούς λόγω του κρύου. Το αποτέλεσμα είναι να μη φτάνει το αίμα στα χέρια και τα πόδια. Εκτός από τη χαμηλή θερμοκρασία των άκρων, ένα άλλο σύμπτωμα του συνδρόμου είναι ο έντονος πόνος. Οι ειδικοί συνιστούν να διατηρούμε τη θερμοκρασία εντός του σπιτιού στους 18-20βαθμούς.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr



Super League 2: Ο Λουκίνας λύτρωσε τη Νίκη κόντρα στον ΠΑΟΚ Β’
Super League 2: Ο Λουκίνας λύτρωσε τη Νίκη κόντρα στον ΠΑΟΚ Β’
Eurobasket 2025: Συγκινήθηκε ο Αταμάν κατά την υποδοχή της αποστολής στην Τουρκία
Eurobasket 2025: Συγκινήθηκε ο Αταμάν κατά την υποδοχή της αποστολής στην Τουρκία
Day 1 στην Αυστραλία: Η καλύτερη «αποζημίωση» μετά από ένα απαιτητικό ταξίδι!
Day 1 στην Αυστραλία: Η καλύτερη «αποζημίωση» μετά από ένα απαιτητικό ταξίδι!
Πάλη: Παγκόσμιος Πρωταθλητής ο Κουγιουμτσίδης!
Πάλη: Παγκόσμιος Πρωταθλητής ο Κουγιουμτσίδης!
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved