Παναθηναϊκός: Ατομικό ο Μπεργκ, φιλικό με Καλλιθέα

Παναθηναϊκός: Ατομικό ο Μπεργκ, φιλικό με Καλλιθέα

Σε δύο γκρουπ μοιράστηκαν οι παίκτες του Παναθηναϊκού τη Μ. Τετάρτη (8/4), καθώς οι μισοί έκαναν προπόνηση και οι υπόλοιποι έπαιξαν φιλικό με την Καλλιθέα.

Στα της προπόνησης, ο Μπεργκ έκανε ατομικό πρόγραμμα, καθώς προέρχεται από ίωση και αποφασίστηκε να μην επιβαρυνθεί, ενώ οι Χουχούμης, Ζέκα και Ντίνας ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης

Το πρόγραμμα των «πράσινων» περιλάμβανε στην αρχή ζέσταμα, μετά ασκήσεις ανάπτυξης και τεχνικής, ακολούθως εξάσκηση στα τελειώματα και στο τέλος οικογενειακό δίτερμα.

Παράλληλα, διεξήχθη και φιλικό προπονητικού χαρακτήρα με την Καλλιθέα, το οποίο ήταν διάρκειας δυο 45λεπτων κι έληξε με 3-1.

Ο Παναθηναϊκός προηγήθηκε με 2-0 στο ημίχρονο, με τα γκολ των Μπερίσα και Νίνη με πέναλτι, για να μειώσει προσωρινά η Καλλιθέα και να έρθει ο Δώνης να διαμορφώσει το τελικό αποτέλεσμα.

Για τον Παναθηναϊκό έπαιξαν οι: Κοτσόλης, Μαρινάκης, Τριανταφυλλόπουλος, Κουτρουμπής, Μυρθιανός, Μπούι, Δώνης, Νίνης, Ατζαγκούν, Μαυρίας και Μπερίσα.

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα προπονηθούν ξανά την Μ. Πέμπτη στις 11 το πρωί.



Κύπελλο Ελλάδας: Στα πρότυπα των ευρωπαϊκών διοργανώσεων - Επίσημη αλλαγή στο format
Κύπελλο Ελλάδας: Στα πρότυπα των ευρωπαϊκών διοργανώσεων - Επίσημη αλλαγή στο format
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα: Πάλεψε αλλά ηττήθηκε 10-9 από την Ουγγαρία η Εθνική Γυναικών πόλο
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα: Πάλεψε αλλά ηττήθηκε 10-9 από την Ουγγαρία η Εθνική Γυναικών πόλο
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Αποκάλυψε στον Youtuber Speed ότι «πιθανότατα» θα μείνει στους Μπακς
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Αποκάλυψε στον Youtuber Speed ότι «πιθανότατα» θα μείνει στους Μπακς
Ολυμπιακός: Στην Ελλάδα το Σάββατο ο Ντιόγκο Νασιμέντο για να κλείσει τη μεταγραφή του
Ολυμπιακός: Στην Ελλάδα το Σάββατο ο Ντιόγκο Νασιμέντο για να κλείσει τη μεταγραφή του
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved