Ηλιοπροστασία: Με ποιες τροφές θα προλάβετε το ηλιακό έγκαυμα

Ηλιοπροστασία: Με ποιες τροφές θα προλάβετε το ηλιακό έγκαυμα

Όταν ο υδράργυρος βρίσκεται στα ύψη, είναι απαραίτητο να προστατεύεστε από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου χρησιμοποιώντας αντηλιακό και αποφεύγοντας την παρατεταμένη παραμονή σε εξωτερικούς χώρους.

Η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε την προστασία από τον ήλιο και να αποτρέψετε πιθανό ηλιακό έγκαυμα.

Σύμφωνα με τη διατροφολόγο και ειδική στην υγεία του εντέρου Μέγκαν Ρόσι, καταναλώνοντας τροφές που περιέχουν μια συγκεκριμένη φυτοχημική ουσία, μπορείτε να αυξήσετε κατά 40% την προστασία από τις βλαβερές επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (19/05)
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (19/05)
NBA: «Άστραψαν και βρόντηξαν» οι Θάντερ στο Game 7 - Στους τελικούς της Δύσης μετά από 9 χρόνια!
NBA: «Άστραψαν και βρόντηξαν» οι Θάντερ στο Game 7 - Στους τελικούς της Δύσης μετά από 9 χρόνια!
Στίβος: Τρίτη στο Τόκιο η Τατιάνα Γκούσιν
Στίβος: Τρίτη στο Τόκιο η Τατιάνα Γκούσιν
Ο Στάνο κατέρριψε το παγκόσμιο ρεκόρ στα 35χλμ. βάδην
Ο Στάνο κατέρριψε το παγκόσμιο ρεκόρ στα 35χλμ. βάδην
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved