Τους δικέφαλους θα τους σέβεσαι

Τους δικέφαλους θα τους σέβεσαι

Τρεις ασκήσεις για να τους αποδώσεις την αξία που τους αρμόζει.

Δικέφαλοι. Η σχέση σου μαζί τους περνάει από πολλές φάσεις. Και όπως συμβαίνει σε κάθε σχέση, όταν κάτι δεν πάει καλά φταίνε συνήθως δύο. Στο συγκεκριμένη, προφανώς δεν μπορούν να φταίνε οι δικέφαλοι αν τους έχεις παραμελήσει, από την άλλη, όμως, μπορεί και εσύ να έπεσες «θύμα» ενός προγράμματος προπόνησης που δεν τους απέδιδε τον απαιτούμενο σεβασμό.

Αν τους αγαπάς όμως, μπορείς πάντα να επανορθώσεις. Για να το κάνεις, δεν χρειάζεται κόπος, αλλά τρόπος. Και ο τρόπος έχει να κάνει με το πόσο συγκεντρωμένος είσαι κάθε φορά που κάνεις ασκήσεις για δικέφαλους. Εδώ ισχύει το ρητό ότι η λεπτομέρεια κάνει τη διαφορά.

Περισσότερα στο Ratpack.gr



NBA All-Star Game 2026: Απίστευτο! Ο τραυματίας Λίλαρντ νίκησε στον διαγωνισμό τριπόντων (βίντεο)
NBA All-Star Game 2026: Απίστευτο! Ο τραυματίας Λίλαρντ νίκησε στον διαγωνισμό τριπόντων (βίντεο)
NBA All-Star Game 2026: Ο Κισάντ Τζόνσον των Χιτ νικητής στα διαγωνισμό καρφωμάτων (βίντεο)
NBA All-Star Game 2026: Ο Κισάντ Τζόνσον των Χιτ νικητής στα διαγωνισμό καρφωμάτων (βίντεο)
Παναθηναϊκός – Κολοσσός: «Ζέσταμα» πριν από το Final 8 του Κυπέλλου για τους «πράσινους»
Παναθηναϊκός – Κολοσσός: «Ζέσταμα» πριν από το Final 8 του Κυπέλλου για τους «πράσινους»
Super League: Ντέρμπι «Δικεφάλων» για κορυφή, τεράστιο «πρέπει» για Παναθηναϊκό
Super League: Ντέρμπι «Δικεφάλων» για κορυφή, τεράστιο «πρέπει» για Παναθηναϊκό
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved