Χάμιλτον: «Όσο μεγαλώνω προσέχω τον εαυτό μου»

Χάμιλτον: «Όσο μεγαλώνω προσέχω τον εαυτό μου»

Το διάστημα των διακοπών του ο Λιούις Χάμιλτον αφοσιώθηκε στη βελτίωση της φυσική του κατάστασης.

Όσο μεγαλώνει ο έμπειρος πιλότος της Mercedes θέλει να προσέχει και περισσότερο. Η κακή φυσική κατάσταση και η κούραση επηρεάζουν την απόδοση του στους αγώνες. Γι’ αυτό οι φετινές διακοπές του Χάμιλτον είχαν περισσότερο εξάσκηση στην φυσική κατάσταση και λιγότερο διασκέδαση. Πριν την έναρξη του δεύτερου μέρος του πρωταθλήματος ο Άγγλος πιλότος δήλωσε:

«Τα τελευταία έξι χρόνια κατά τις καλοκαιρινές διακοπές μου ξεκουραζόμουν, αλλά δεν προπονούμουν. Φέτος, δούλευα τη φυσική μου κατάσταση έξι ημέρες της εβδομάδας.Ήμουν απασχολημένος τις περισσότερες ώρες της ημέρας, δεν έβγαινα έξω για φαγητό, δεν πήγαινα σε πάρτι και έπεφτα νωρίς για ύπνο. Έμαθα πολλά για τη φυσική κατάσταση τις τελευταίες τρεις εβδομάδες. Είμαι 28 ετών και πρέπει να έχω στο μυαλόμου ότι όσο μεγαλώνω, το σώμα και η κατάσταση μου θα επηρεάζουν τους αγώνες».



Παναθηναϊκός: Ο τρομερός Οσμάν αναδείχθηκε MVP της 31ης αγωνιστικής στη Euroleague
Παναθηναϊκός: Ο τρομερός Οσμάν αναδείχθηκε MVP της 31ης αγωνιστικής στη Euroleague
ΟΦΗ – Ολυμπιακός: Τα πλάνα του Μεντιλίμπαρ για τη μάχη της Κρήτης
ΟΦΗ – Ολυμπιακός: Τα πλάνα του Μεντιλίμπαρ για τη μάχη της Κρήτης
Τσέλιε – ΑΕΚ: Το «κιτρινόμαυρο» πάρτι σε γήπεδο κι εξέδρα και τα «μπράβο» του Ηλιόπουλου (βίντεο)
Τσέλιε – ΑΕΚ: Το «κιτρινόμαυρο» πάρτι σε γήπεδο κι εξέδρα και τα «μπράβο» του Ηλιόπουλου (βίντεο)
Παναθηναϊκός: Εκτός αποστολής οι Ρενάτο, Πελίστρι και Ίνγκασον – Μέρος του προγράμματος ο Ντέσερς
Παναθηναϊκός: Εκτός αποστολής οι Ρενάτο, Πελίστρι και Ίνγκασον – Μέρος του προγράμματος ο Ντέσερς
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved