Χάμιλτον: «Όσο μεγαλώνω προσέχω τον εαυτό μου»

Χάμιλτον: «Όσο μεγαλώνω προσέχω τον εαυτό μου»

Το διάστημα των διακοπών του ο Λιούις Χάμιλτον αφοσιώθηκε στη βελτίωση της φυσική του κατάστασης.

Όσο μεγαλώνει ο έμπειρος πιλότος της Mercedes θέλει να προσέχει και περισσότερο. Η κακή φυσική κατάσταση και η κούραση επηρεάζουν την απόδοση του στους αγώνες. Γι’ αυτό οι φετινές διακοπές του Χάμιλτον είχαν περισσότερο εξάσκηση στην φυσική κατάσταση και λιγότερο διασκέδαση. Πριν την έναρξη του δεύτερου μέρος του πρωταθλήματος ο Άγγλος πιλότος δήλωσε:

«Τα τελευταία έξι χρόνια κατά τις καλοκαιρινές διακοπές μου ξεκουραζόμουν, αλλά δεν προπονούμουν. Φέτος, δούλευα τη φυσική μου κατάσταση έξι ημέρες της εβδομάδας.Ήμουν απασχολημένος τις περισσότερες ώρες της ημέρας, δεν έβγαινα έξω για φαγητό, δεν πήγαινα σε πάρτι και έπεφτα νωρίς για ύπνο. Έμαθα πολλά για τη φυσική κατάσταση τις τελευταίες τρεις εβδομάδες. Είμαι 28 ετών και πρέπει να έχω στο μυαλόμου ότι όσο μεγαλώνω, το σώμα και η κατάσταση μου θα επηρεάζουν τους αγώνες».



Μαρόκο: Στην αποστολή για το Κύπελλο Εθνών Αφρικής ο Αγιούμπ Ελ Κααμπί
Μαρόκο: Στην αποστολή για το Κύπελλο Εθνών Αφρικής ο Αγιούμπ Ελ Κααμπί
«Καφέδες, φωτοβολταϊκά, ΕΟΚ: Οι δουλειές του Μαυραγάνη»
«Καφέδες, φωτοβολταϊκά, ΕΟΚ: Οι δουλειές του Μαυραγάνη»
Έτσι θα είναι το «Σαντιάγκο Μπερναμπέου» στο εναρκτήριο ματς του EuroBasket 2029
Έτσι θα είναι το «Σαντιάγκο Μπερναμπέου» στο εναρκτήριο ματς του EuroBasket 2029
H Tράπανι ανακοίνωσε την μεταγραφή του Άλεν στον ΠΑΟΚ (pic)
H Tράπανι ανακοίνωσε την μεταγραφή του Άλεν στον ΠΑΟΚ (pic)
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved