Χάμιλτον: «Όσο μεγαλώνω προσέχω τον εαυτό μου»

Χάμιλτον: «Όσο μεγαλώνω προσέχω τον εαυτό μου»

Το διάστημα των διακοπών του ο Λιούις Χάμιλτον αφοσιώθηκε στη βελτίωση της φυσική του κατάστασης.

Όσο μεγαλώνει ο έμπειρος πιλότος της Mercedes θέλει να προσέχει και περισσότερο. Η κακή φυσική κατάσταση και η κούραση επηρεάζουν την απόδοση του στους αγώνες. Γι’ αυτό οι φετινές διακοπές του Χάμιλτον είχαν περισσότερο εξάσκηση στην φυσική κατάσταση και λιγότερο διασκέδαση. Πριν την έναρξη του δεύτερου μέρος του πρωταθλήματος ο Άγγλος πιλότος δήλωσε:

«Τα τελευταία έξι χρόνια κατά τις καλοκαιρινές διακοπές μου ξεκουραζόμουν, αλλά δεν προπονούμουν. Φέτος, δούλευα τη φυσική μου κατάσταση έξι ημέρες της εβδομάδας.Ήμουν απασχολημένος τις περισσότερες ώρες της ημέρας, δεν έβγαινα έξω για φαγητό, δεν πήγαινα σε πάρτι και έπεφτα νωρίς για ύπνο. Έμαθα πολλά για τη φυσική κατάσταση τις τελευταίες τρεις εβδομάδες. Είμαι 28 ετών και πρέπει να έχω στο μυαλόμου ότι όσο μεγαλώνω, το σώμα και η κατάσταση μου θα επηρεάζουν τους αγώνες».



Παναθηναϊκός: Η ευκαιρία του Ράφα Μπενίτεθ να σώσει τη χρονιά - Πέντε ματς «φωτιά» σε 14 μέρες
Παναθηναϊκός: Η ευκαιρία του Ράφα Μπενίτεθ να σώσει τη χρονιά - Πέντε ματς «φωτιά» σε 14 μέρες
NBA: Νίκη των Λέικερς στο Σικάγο με σόου Ντόντσιτς! - Όλα τα αποτελέσματα (27/01)
NBA: Νίκη των Λέικερς στο Σικάγο με σόου Ντόντσιτς! - Όλα τα αποτελέσματα (27/01)
ΝΒΑ: Άγνωστο το πότε θα επιστρέψει ο Γιάννης Αντετοκούνμπο
ΝΒΑ: Άγνωστο το πότε θα επιστρέψει ο Γιάννης Αντετοκούνμπο
Καιρός: Προειδοποίηση Τσατραφύλλια για τριπλό κύμα κακοκαιρίας - Οι περιοχές που θα επηρεαστούν
Καιρός: Προειδοποίηση Τσατραφύλλια για τριπλό κύμα κακοκαιρίας - Οι περιοχές που θα επηρεαστούν
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved