Πέντε συμβουλές για πιο αστραφτερό χαμόγελο
Σε όλους αρέσει ένα όμορφο χαμόγελο, αλλά μερικές φορές παραμελούμε την φροντίδα των δοντιών μας και αυτό... φαίνεται! Σε κάθε περίπτωση υπάρχουν μερικοί απλοί και φυσικοί μέθοδοι για να επαναφέρετε την υγεία των δοντιών σας στο υψηλότερο επίπεδο και να είστε υπερήφανοι για το χαμόγελό σας.
Κάντε μερικά "μπουκώματα" με νερό μετά από κάθε γεύμα: Δεν είναι εφικτό να βουρτσίζετε τα δόντια σας κάθε φορά που τρώτε κάτι. Ωστόσο, αν ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό αμέσως μετά το γεύμα, τότε θα αποβάλλετε τις περισσότερες από τις τροφές που έχουν μείνει στο στόμα και δημιουργούν προβλήματα στα δόντια.
Επιλέξτε να βάλετε γάλα στον καφέ: Όλοι γνωρίζουν ότι η καφεΐνη δημιουργεί λεκέδες στα δόντια. Αν βάλετε γάλα στον καφέ σας (ή και το τσάι) θα αλλάξετε ελαφρώς την σύνθεση του ροφήματος και θα εμποδίσετε την καφεΐνη να κολλήσει στα δόντια σας.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr και το θέμα: Πέντε συμβουλές για πιο αστραφτερό χαμόγελο
