Το περπάτημα, ο Νίτσε και οι... μεγάλες ιδέες
Το περπάτημα, είτε σε εσωτερικό είτε σε εξωτερικό χώρο, μπορεί να βοηθήσει στην σύλληψη καινούριων ιδεών.
Είναι δυνατόν ο Νίτσε το 1889 να είχε δίκιο όταν είπε ότι «οι μεγάλες ιδέες γεννιούνται περπατώντας»; Αυτό ακριβώς προσπαθούν να αποδείξουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Στάφορντ. Η έρευνα τους δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Journal of experimental psychology.
Για την έρευνα χρησιμοποίησαν περίπου 170 φοιτητές οι οποίοι υποβλήθηκαν σε διάφορα τεστ. Κάποιοι λοιπόν έπρεπε να μείνουν καθισμένοι σε μια καρέκλα, ενώ άλλοι έκαναν βόλτα και έπειτα καθόντουσαν. Κάθε φορά πραγματοποιούσαν και από ένα τεστ, όπως και αυτό του Guilford κατάλληλο για να αξιολογήσει την ικανότητα της φαντασίας. Αυτό το τεστ έχει την δυνατότητα να βρει μέσα σε λίγα λεπτά όλες τις πιθανές χρήσεις ενός αντικειμένου στην καθημερινότητά μας. Για παράδειγμα κάποιο λάστιχο ή κουμπί. Στην δεύτερη περίπτωση οι φοιτητές φαντάστηκαν κουκλόσπιτο, σουρωτήρι ή ακόμα και κάποιο εργαλείο που μαρκάρει τον δρόμο. Όσοι περισσότεροι έδιναν την ίδια απάντηση τόσο πιο συνηθισμένη θεωρούνταν. Στο τέλος της έρευνα, αποδείχτηκε ότι εκείνοι που περπάτησαν ήταν κατά 60% πιο δημιουργικοί. «Και αυτή η δημιουργική αύξηση συνεχίστηκε λίγα λεπτά αφού ο φοιτητής είχε επιστρέψει από το περπάτημα στην καρέκλα του» όπως δήλωσε ένας από τους ερευνητές, Marily Oppezzo.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr και το θέμα: Το περπάτημα, ο Νίτσε και οι... μεγάλες ιδέες
