Δερματίτιδα και έκζεμα: Συμβουλές για το ατοπικό δέρμα
Οι κανόνες υγιεινής, αλλά όχι σε υπερβολικό βαθμό, είναι το μυστικό για την προστασία του ευαίσθητου ατοπικού δέρματος που εμφανίζει δερματίτιδα και έκζεμα.
Η καθημερινή υγιεινή για τη δερματίτιδα, θα πρέπει:
• να γίνεται με λουτρό καθαριότητας, μόνο μία φορά την ημέρα, με χλιαρό νερό, σε θερμοκρασία κάτω από τους 35οC, όχι πιο ζεστό γιατί μπορεί να έχουμε έξαρση του κνησμού
• να μη διαρκεί περισσότερο από 10 – 15 λεπτά
• να γίνεται χρησιμοποιώντας τις παλάμες και όχι σφουγγάρια ή πετσετάκια
• να γίνεται με απαλά προϊόντα καθαρισμού που δεν περιέχουν σάπωνες, χρώματα και αρώματα τα οποία ερεθίζουν το δέρμα.
Μετά το λουτρό καθαριότητας εφαρμόζουμε το μαλακτικό (ενυδατική κρέμα ή λοσιόν), απλώνοντάς το στο πρόσωπο και σε όλο το σώμα. Έτσι ενυδατώνουμε το δέρμα αποφεύγοντας την ξηροδερμία που προκαλεί τον κνησμό.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr και το θέμα: Δερματίτιδα και έκζεμα: Συμβουλές για το ατοπικό δέρμα
