Πώς η σοκολάτα μειώνει το λίπος στους εφήβους
Όχι μόνο δεν παχαίνει η σοκολάτα, αλλά μειώνει και τα επίπεδα λίπους στο σώμα των νέων, σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδα και δημοσιεύεται στο περιοδικό «Nutrition».
Πρόκειται για τη μεγαλύτερη, μέχρι στιγμής, έρευνα που εστιάζει αποκλειστικά στην επίδραση της σοκολάτας στους εφήβους, απενοχοποιώντας την γλυκιά απόλαυση.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μαγδαλένα Κουένκα – Γκαρθία, μελέτησαν περίπου 1.500 Ευρωπαίους εφήβους ηλικίας 12 έως 17 ετών.
Σύμφωνα με όσα προέκυψαν, η μεγαλύτερη κατανάλωση σοκολάτας συσχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα λίπους στον οργανισμό, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας, σεξουαλικής ωρίμανσης, άσκησης και διατροφής.
Κάτι τέτοιο έχει ως αποτέλεσμα να μειώνεται ο δείκτης σωματικής μάζας.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr και το θέμα: Πώς η σοκολάτα μειώνει το λίπος στους εφήβους
