ΠΑΟΚ: Θεραπεία ο Βιεϊρίνια

ΠΑΟΚ: Θεραπεία ο Βιεϊρίνια

Με τέσσερις παίκτες στα… πιτς συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ.

Σε δύο ξεχωριστούς τομείς επικεντρώθηκε το πρόγραμμα της προπόνησης του ΠΑΟΚ την Παρασκευή στη Νέα Μεσημβρία.

Η δουλειά ξεκίνησε με ασκήσεις που αφορούσαν την κυκλοφορία της μπάλας σε μικρό χώρο και στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Οι αμυντικοί έκαναν ειδικό πρόγραμμα σχετικά με την ανασταλτική λειτουργία, ενώ οι επιθετικοί δούλεψαν στην ανάπτυξη και τα τελειώματα.

Οι Σίντκλεϊ, Μιτρίτσα και Ντόουγκλας ακολούθησαν πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Αντρέ Βιεϊρίνια έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποφόρτισης εξαιτίας του προβλήματος που τον ταλαιπωρεί εδώ και καιρό στη δεξιά ποδοκνημική.

Το Σάββατο (13/11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.



Sports Party* με το ντέρμπι ΠΑΟΚ-ΑΕΚ την Κυριακή από το Πάμε Στοίχημα στα καταστήματα Allwyn
Sports Party* με το ντέρμπι ΠΑΟΚ-ΑΕΚ την Κυριακή από το Πάμε Στοίχημα στα καταστήματα Allwyn
NBA: Απίθανο ρεκόρ από τον Λεμπρόν Τζέιμς - Οι Μπακς λύγισαν τους πρωταθλητές (video)
NBA: Απίθανο ρεκόρ από τον Λεμπρόν Τζέιμς - Οι Μπακς λύγισαν τους πρωταθλητές (video)
Γιασικεβίτσιους: «Ενθουσιασμένος που επιστρέφω, ο Παναθηναϊκός παίζει με διπλάσια ενέργεια εντός»
Γιασικεβίτσιους: «Ενθουσιασμένος που επιστρέφω, ο Παναθηναϊκός παίζει με διπλάσια ενέργεια εντός»
Ερυθρός Αστέρας: Έξαλλοι για τη διαιτησία με Ολυμπιακό - «Είναι ληστεία, μάς έκλεψαν τα αδέρφια μας»
Ερυθρός Αστέρας: Έξαλλοι για τη διαιτησία με Ολυμπιακό - «Είναι ληστεία, μάς έκλεψαν τα αδέρφια μας»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved