Παναθηναϊκός: Πρόγραμμα αποφόρτισης έκανε ο Παλάσιος

Παναθηναϊκός: Πρόγραμμα αποφόρτισης έκανε ο Παλάσιος

Παναθηναϊκός: Σε δύο γκρουπ η προπόνηση της Παρασκευής, πιο χαλαρά όσοι ήταν στην ενδεκάδα με Ατρόμητο.

Ο Σεμπαστιάν Παλάσιος ήταν βασικός στα τελευταία ματς του Παναθηναϊκού. Ο Αργεντινός που έτσι κι αλλιώς είναι αρκετά ενεργητικός στο παιχνίδι του, προτιμήθηκε να ξεκουραστεί στην προπόνηση της Παρασκευής. Ακολουθώντας πρόγραμμα αποφόρτισης, προκειμένου να είναι πιο «φρέσκος» την Κυριακή κόντρα στον ΟΦΗ.

Πιο χαλαρό πρόγραμμα ακολούθησαν και όσοι ήταν στην ενδεκάδα απέναντι στον Ατρόμητο. Πήραν μέρος μόνο στο πρώτο σκέλος της προπόνησης και εν συνεχεία αποχώρησαν για να μην επιβαρυνθούν επιπλέον ενόψει ΟΦΗ.

Οι υπόλοιποι παρέμειναν και δούλεψαν κανονικά υπό τις οδηγίες του Ιβάν Γιοβάνοβιτς. Συγκεκριμένα υπήρξε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και δουλειά στα τελειώματα φάσεων. Ατομικά προπονήθηκαν οι Δημήτρης Κουρμπέλης και Ούφε Μπεκ.

 



AEK: «Καθάρισε» με άνεση και προχωράει στο Challenge Cup!
AEK: «Καθάρισε» με άνεση και προχωράει στο Challenge Cup!
Βαθμολογία Euroleague: Στο 5-2 ο Παναθηναϊκός – Τα highlights της νίκης κόντρα στη Μακάμπι
Βαθμολογία Euroleague: Στο 5-2 ο Παναθηναϊκός – Τα highlights της νίκης κόντρα στη Μακάμπι
Κύπελλο Ελλάδας: «3 στα 3» ο ΟΦΗ, σεφτέ έκαναν Παναιτωλικός, Κηφισιά – Βαθμολογία και highlights
Κύπελλο Ελλάδας: «3 στα 3» ο ΟΦΗ, σεφτέ έκαναν Παναιτωλικός, Κηφισιά – Βαθμολογία και highlights
Παναθηναϊκός: Η διάγνωση για τον τραυματισμό του Χολμς - Τα ματς που θα χάσει σε Euroleague και GBL
Παναθηναϊκός: Η διάγνωση για τον τραυματισμό του Χολμς - Τα ματς που θα χάσει σε Euroleague και GBL
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved