ΠΑΟΚ: Φυσική κατάσταση και τακτική

ΠΑΟΚ: Φυσική κατάσταση και τακτική

Αρκετό τρέξιμο και δουλειά στην τακτική περιελάμβανε η προπόνηση του ΠΑΟΚ, με τον Ροντρίγκο Σοάρες να ακολουθεί το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος.

Η διακοπή για τις υποχρεώσεις των Εθνικών ομάδων, είναι μια ευκαιρία για τον Αμπέλ Φερέιρα. Προκειμένου να ανεβάσει την ένταση στις προπονήσεις και να δουλέψει στα σημεία που επιθυμεί. Αυτές τις μέρες λοιπόν, οι παίκτες του «δικέφαλου» ρίχνουν το… βάρος κυρίως στη φυσική κατάσταση και την τακτική. Για να είναι όσο το δυνατόν πιο «φρέσκοι» οι «μαυρόασπροι» για τα συνεχόμενα ματς που ακολουθούν, αλλά και τακτικά προετοιμασμένοι για τις αναμετρήσεις σε Ελλάδα και Ευρώπη.

Την Παρασκευή (9/10) το πρόγραμμα άρχισε με δρομικές ασκήσεις, συνεχίστηκε με rondo και στη συνέχεια ξεκίνησε το τακτικό κομμάτι. Οι παίκτες χωρίστηκαν σε αμυντικούς και επιθετικούς και τέθηκαν αντιμέτωποι στο μισό γήπεδο. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με δίτερμα που είχε περιορισμούς και συγκεκριμένους στόχους.

Ο Χοσέ Κρέσπο έκανε θεραπεία, ενώ ο Ροντρίγκο Σοάρες έβγαλε το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης και αύριο θα περάσει τεστ ετοιμότητας, με την επιστροφή του σε φουλ ρυθμούς να είναι πλέον πολύ κοντά.

 



Euroleague: Χάνει το υπόλοιπο του 2025 ο Τζεφ Ντάουτιν της Μακάμπι Τελ Αβίβ
Euroleague: Χάνει το υπόλοιπο του 2025 ο Τζεφ Ντάουτιν της Μακάμπι Τελ Αβίβ
Premier League: Σφαλιάρα της Έβερτον στη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, παρά την αδιανόητη αποβολή
Premier League: Σφαλιάρα της Έβερτον στη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, παρά την αδιανόητη αποβολή
ΑΕΚ: Χωρίς διεθνείς αλλά με εφήβους η προπόνηση της «Ένωσης» – Εντείνεται η προσπάθεια για γκαρντ
ΑΕΚ: Χωρίς διεθνείς αλλά με εφήβους η προπόνηση της «Ένωσης» – Εντείνεται η προσπάθεια για γκαρντ
Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ - Έβερτον: Δεν ξανάγινε! Χτύπησε συμπαίκτη του και αποβλήθηκε - Βίντεο
Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ - Έβερτον: Δεν ξανάγινε! Χτύπησε συμπαίκτη του και αποβλήθηκε - Βίντεο
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved