ΑΕΚ: Ανεβαίνουν οι Λόπες, Ζεράλδες (photos+video)
45 SHARES

ΑΕΚ: Ανεβαίνουν οι Λόπες, Ζεράλδες (photos+video)

Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε το πρωί ο Βράνιες.

Με δύο προπονήσεις συνεχίστηκε το σημερινό πρόγραμμα της ΑΕΚ στο Κιέλτσε, με τους ποδοσφαιριστές να γυμνάζονται τόσο το πρωί, όσο και το απόγευμα στο Pilkarski Stadion. Οι παίκτες έκαναν τρέξιμο, ασκήσεις με μπάλα, ασκήσεις τακτικής, ενώ έπαιξαν και ένα «μίνι διπλό» χωρισμένοι σε τρεις ομάδες. Το σημερινό πρόγραμμα διεξήχθη υπό βροχή, ωστόσο, αυτό δεν επηρέασε τις προσπάθειές τους, σε ένα πρόγραμμα άκρως απαιτητικό, το οποίο περιλάμβανε τρέξιμο, ασκήσεις με μπάλα, δουλειά στην ανάπτυξη και την τακτική, αλλά και διπλό. 

Ο Όγκνιεν Βράνιες ακολούθησε το πρωί πρόγραμμα αποφόρτισης και το απόγευμα προπονήθηκε κανονικά. Οι Έλντερ Λόπες και Τσίκο Ζεράλδες ακολούθησαν μέρος του κανονικού προγράμματος.

Ο Γιώργος Γιακουμάκης γυμνάστηκε ατομικά λόγω των ενοχλήσεων που είχε νιώσει στο φιλικό παιχνίδι με την Γκόρνικ Ζάμπρζε. Οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά.

Παίζουμε μπαλίτσα και στο Instagram. Ακολούθησέ μας!

AEK F.C. - Προπόνηση στη βροχή


Απάντησε στους φίλους της ΑΕΚ ο Βέρντε (video)
Απάντησε στους φίλους της ΑΕΚ ο Βέρντε (video)
Πώς τα παραδοσιακά τοπικά προϊόντα θωρακίζουν τα παιδιά
Πώς τα παραδοσιακά τοπικά προϊόντα θωρακίζουν τα παιδιά
Δ. Γιαννακόπουλος: «Να επικεντρωθούμε στο άθλημα που μας κάνει υπερήφανους»
Δ. Γιαννακόπουλος: «Να επικεντρωθούμε στο άθλημα που μας κάνει υπερήφανους»
Live streaming η κλήρωση της Basket League
Live streaming η κλήρωση της Basket League

Τραγωδία και ελπίδα στο Μάτι: Το «πριν» και το «μετά» σε μία φωτογραφία

Τραγωδία και ελπίδα στο Μάτι: Το «πριν» και το «μετά» σε μία φωτογραφία

Καλομοίρα: Η κόρη της, Αναστασία μεγάλωσε και είναι ίδια η μαμά της! (Photos & Video)

Καλομοίρα: Η κόρη της, Αναστασία μεγάλωσε και είναι ίδια η μαμά της! (Photos & Video)

Όγκος στον εγκέφαλο: 6 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Όγκος στον εγκέφαλο: 6 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)

Το αγόρι αυτό είναι διάσημος ηθοποιός και σίγουρα σε έχει απασχολήσει τον τελευταίο καιρό

Το αγόρι αυτό είναι διάσημος ηθοποιός και σίγουρα σε έχει απασχολήσει τον τελευταίο καιρό

Αυτό το κορμί ανήκει σε Ελληνίδα μαμά δύο παιδιών - Πάει κάπου το μυαλό σας; (pics)

Αυτό το κορμί ανήκει σε Ελληνίδα μαμά δύο παιδιών - Πάει κάπου το μυαλό σας; (pics)

Απίστευτο! Διαιτητής έτρεξε να σωθεί και… πήδηξε τα κάγκελα! (video)

Απίστευτο! Διαιτητής έτρεξε να σωθεί και… πήδηξε τα κάγκελα! (video)

Νεκρός αστέρας των ταινιών του James Bond!

Νεκρός αστέρας των ταινιών του James Bond!

Fortune Cookie: Η «προφητεία» σου για σήμερα 23/07

Fortune Cookie: Η «προφητεία» σου για σήμερα 23/07

Σήκωσαν τα δίχτυα τους και έπαθαν σοκ! Δεν έχετε ξαναδεί τέτοια ψαριά... (Video)

Σήκωσαν τα δίχτυα τους και έπαθαν σοκ! Δεν έχετε ξαναδεί τέτοια ψαριά... (Video)

Ολο το διαδίκτυο έχει... τρελαθεί με αυτή τη δασκάλα. Δείτε γιατί... (video)

Ολο το διαδίκτυο έχει... τρελαθεί με αυτή τη δασκάλα. Δείτε γιατί... (video)