ΑΕΚ: Ανεβαίνουν οι Λόπες, Ζεράλδες (photos+video)
45 SHARES

ΑΕΚ: Ανεβαίνουν οι Λόπες, Ζεράλδες (photos+video)

Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε το πρωί ο Βράνιες.

Με δύο προπονήσεις συνεχίστηκε το σημερινό πρόγραμμα της ΑΕΚ στο Κιέλτσε, με τους ποδοσφαιριστές να γυμνάζονται τόσο το πρωί, όσο και το απόγευμα στο Pilkarski Stadion. Οι παίκτες έκαναν τρέξιμο, ασκήσεις με μπάλα, ασκήσεις τακτικής, ενώ έπαιξαν και ένα «μίνι διπλό» χωρισμένοι σε τρεις ομάδες. Το σημερινό πρόγραμμα διεξήχθη υπό βροχή, ωστόσο, αυτό δεν επηρέασε τις προσπάθειές τους, σε ένα πρόγραμμα άκρως απαιτητικό, το οποίο περιλάμβανε τρέξιμο, ασκήσεις με μπάλα, δουλειά στην ανάπτυξη και την τακτική, αλλά και διπλό. 

Ο Όγκνιεν Βράνιες ακολούθησε το πρωί πρόγραμμα αποφόρτισης και το απόγευμα προπονήθηκε κανονικά. Οι Έλντερ Λόπες και Τσίκο Ζεράλδες ακολούθησαν μέρος του κανονικού προγράμματος.

Ο Γιώργος Γιακουμάκης γυμνάστηκε ατομικά λόγω των ενοχλήσεων που είχε νιώσει στο φιλικό παιχνίδι με την Γκόρνικ Ζάμπρζε. Οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά.

AEK F.C. - Προπόνηση στη βροχή


Διαμαντίδης και Γιασικεβίτσιους στα αποδυτήρια του Παναθηναϊκού ΟΠΑΠ
Διαμαντίδης και Γιασικεβίτσιους στα αποδυτήρια του Παναθηναϊκού ΟΠΑΠ
Σένκεφελντ: «Καλύτερα να μην πω αυτά που νιώθω για τους διαιτητές»
Σένκεφελντ: «Καλύτερα να μην πω αυτά που νιώθω για τους διαιτητές»
Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ: Έτσι πήρε το «θρίλερ» κόντρα στην Ζάλγκιρις (video)
Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ: Έτσι πήρε το «θρίλερ» κόντρα στην Ζάλγκιρις (video)
Γιασικεβίτσιους: «Δεν είχαμε σεβασμό στις καταστάσεις 50-50»
Γιασικεβίτσιους: «Δεν είχαμε σεβασμό στις καταστάσεις 50-50»

Της πήραν τον 4χρονο γιο της - 100 χρόνια μετά ο εγγονός της αποκαλύπτει τη σοκαριστική αλήθεια (vid+pics)

Της πήραν τον 4χρονο γιο της - 100 χρόνια μετά ο εγγονός της αποκαλύπτει τη σοκαριστική αλήθεια (vid+pics)

Η κορυφαία λέξη στο κόσμο είναι Ελληνική

Η κορυφαία λέξη στο κόσμο είναι Ελληνική

Ζώδια Σήμερα 18/01: Άλλα σχεδίαζες, άλλα θα «σκάσουν»

Ζώδια Σήμερα 18/01: Άλλα σχεδίαζες, άλλα θα «σκάσουν»

Γυναικολογικά συμπτώματα: Ποια και πότε προκαλούν ανησυχία (εικόνες)

Γυναικολογικά συμπτώματα: Ποια και πότε προκαλούν ανησυχία (εικόνες)

«Εξαφανίστηκε» η Khloe Kardashian! Δες τις φωτογραφίες που έχουν κάνει τον γύρο του πλανήτη

«Εξαφανίστηκε» η Khloe Kardashian! Δες τις φωτογραφίες που έχουν κάνει τον γύρο του πλανήτη

«Ήσουν απλά ένα πιόνι»: Γράμμα σε έναν τρομοκράτη

«Ήσουν απλά ένα πιόνι»: Γράμμα σε έναν τρομοκράτη

Όλγα Πηλιάκη: Η κόρη της συνεχίζει να «θηλάζει» το στήθος της για να βρει παρηγοριά (pics)

Όλγα Πηλιάκη: Η κόρη της συνεχίζει να «θηλάζει» το στήθος της για να βρει παρηγοριά (pics)

My Style Rocks Gala:Τα σέξι πλάνα της παίκτριας που μας τρέλαναν! Άφωνος ο Νίκος Μουτσινάς (Photos)

My Style Rocks Gala:Τα σέξι πλάνα της παίκτριας που μας τρέλαναν! Άφωνος ο Νίκος Μουτσινάς (Photos)

Νέα καριέρα στη μουσική για πρώην άσο του Παναθηναϊκού

Νέα καριέρα στη μουσική για πρώην άσο του Παναθηναϊκού

Το απόλυτο κουίζ: Θυμάσαι ποιοι απεικονίζονταν στις δραχμές;

Το απόλυτο κουίζ: Θυμάσαι ποιοι απεικονίζονταν στις δραχμές;