ΠΑΟΚ: Ανεβάζει στροφές ο Λημνιός
14 SHARES

ΠΑΟΚ: Ανεβάζει στροφές ο Λημνιός

Έμφαση στην επιθετική και την αμυντική τακτική στον ΠΑΟΚ ενόψει Ατρομήτου.

Με συγκέντρωση στους στόχους του συνεχίζει την προετοιμασία του ο ΠΑΟΚ ενόψει του αγώνα με τον Ατρόμητο. Ο Ράζβαν Λουτσέσκου ενόψει Ατρομήτου έχει ρίξει το βάρος στον τομέα της τακτικής. Εκεί ήταν αφιερωμένο και το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης της Πέμπτης (07/03) στη Νέα Μεσημβρία.

Μετά το απαραίτητο ζέσταμα και το καθιερωμένο και αγαπημένο κορόιδο, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Το ένα δούλεψε με τον προπονητή στο κομμάτι της επιθετικής ανάπτυξης μέσα από διάφορες ασκήσεις, ενώ το άλλο έδωσε έμφαση στην αμυντική τακτική. Στο φινάλε οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν ελεύθερο δίτερμα 10 Vs 10.

Ο Δημήτρης Λημνιός συμμετείχε σε ένα μέρος του κανονικού προγράμματος και μετά δούλεψε προληπτικά μόνος του, ενώ ο Νίκος Καρέλης μπήκε συμμετείχε σε όλη την προπόνηση χωρίς πρόβλημα. Ο Στέλιος Μαλεζάς έμεινε εκτός για λόγους προφύλαξης. Οι Δημήτρης Πέλκας και Ομάρ Ελ Καντουρί συνέχισαν τις θεραπείες τους, ενώ ο Πόντους Βέρνμπλουμ το πρόγραμμα αποκατάστασής του. Την Παρασκεύη (08/03) η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.


Κοινωνικό μέρισμα και για τους απόστρατους: Ποιοι θα πάρουν το χριστουγεννιάτικο «δώρο»
Κοινωνικό μέρισμα και για τους απόστρατους: Ποιοι θα πάρουν το χριστουγεννιάτικο «δώρο»
Το λάθος της Μπάγερν που... βγάζει μάτι στο post για Ολυμπιακό (photos)
Το λάθος της Μπάγερν που... βγάζει μάτι στο post για Ολυμπιακό (photos)
NBA: Ο Γιόκιτς και… τα Pokemon! (videos+photos)
NBA: Ο Γιόκιτς και… τα Pokemon! (videos+photos)
Champions League: Κρίνονται προκρίσεις και… προπονητές
Champions League: Κρίνονται προκρίσεις και… προπονητές

Παίρνει ένα αυγό, κουκούτσια από λεμόνι και λίγο χώμα! Το αποτέλεσμα θα σας αφήσει άφωνους! (video)

Παίρνει ένα αυγό, κουκούτσια από λεμόνι και λίγο χώμα! Το αποτέλεσμα θα σας αφήσει άφωνους! (video)

Γιάννης Παπαμιχαήλ: Έχασε 46 κιλά και μας άφησε άφωνους! Η αποκάλυψη και το χειρουργείο (pics&vid)

Γιάννης Παπαμιχαήλ: Έχασε 46 κιλά και μας άφησε άφωνους! Η αποκάλυψη και το χειρουργείο (pics&vid)

Σε επηρεάζουν οι πλανήτες από 23/10 έως και 29/10;

Σε επηρεάζουν οι πλανήτες από 23/10 έως και 29/10;

GNTM: Ακόμη μία μέρα που δεν αποχώρησε η Σουζάνα. Ποια κοπέλα έφυγε;

GNTM: Ακόμη μία μέρα που δεν αποχώρησε η Σουζάνα. Ποια κοπέλα έφυγε;

Σκηνή από ταινία τρόμου: Κατέβηκαν στο υπόγειό τους και το βρήκαν πλημμυρισμένο με... αίμα

Σκηνή από ταινία τρόμου: Κατέβηκαν στο υπόγειό τους και το βρήκαν πλημμυρισμένο με... αίμα

Νερό με λεμόνι το πρωί: 7 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Νερό με λεμόνι το πρωί: 7 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Ποια «Χρυσή Μπάλα»; Αυτός είναι ο μεγάλος στόχος του Κριστιάνο Ρονάλντο!

Ποια «Χρυσή Μπάλα»; Αυτός είναι ο μεγάλος στόχος του Κριστιάνο Ρονάλντο!

Κι όμως αυτή είναι η εντυπωσιακή κόρη γνωστής Ελληνίδας τραγουδίστριας (pics)

Κι όμως αυτή είναι η εντυπωσιακή κόρη γνωστής Ελληνίδας τραγουδίστριας (pics)

Οι μισοί δεν γνωρίζουν ποιες είναι οι δύο λειτουργίες του στρογγυλού πλαστικού στη μέση της πίτσας! (photos)

Οι μισοί δεν γνωρίζουν ποιες είναι οι δύο λειτουργίες του στρογγυλού πλαστικού στη μέση της πίτσας! (photos)

Επιτέλους: Λύθηκε το μεγάλο μυστήριο για τη Μόνα Λίζα!

Επιτέλους: Λύθηκε το μεγάλο μυστήριο για τη Μόνα Λίζα!