ΠΑΟΚ: Σε φουλ ρυθμούς (video)

ΠΑΟΚ: Σε φουλ ρυθμούς (video)

Συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το εντός έδρας ματς με τον ΠΑΣ Γιάννινα, με τους Θεσσαλονικείς να… αυξάνουν την ένταση στο πρόγραμμά τους.

Το πρόγραμμα της Τετάρτης (22/04) για τον ΠΑΟΚ περιελάμβανε προθέρμανση με κεντρικές προσαρμογές και στη συνέχεια παιχνίδια μικρού χώρου με τακτικά ερεθίσματα και τέσσερις εστίες, ενώ στο τέλος της προπόνησης υπήρχε άσκηση για την αντοχή στην ταχυδύναμη. Ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης , ο οποίος κατά τη διάρκεια της προπόνησης της Τρίτης αισθάνθηκε ενοχλήσεις στο γόνατο εξαιτίας μιας απότομης κίνησης, ακολούθησε το πρώτο μέρος του προγράμματος και δεν συμμετείχε προληπτικά στα παιχνίδια για να μην πιέσει το γόνατό του.

Ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης συνέχισε πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με τρέξιμο στο γήπεδο, ενώ ο Κυριάκος Σαββίδης που ταλαιπωρείται από μια ισχιαλγία προπονήθηκε κανονικά. Την Πέμπτη (23.04) οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στις 12:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Επεισόδια με έναν τραυματία στο Απόλλων-Εθνικός (video)
Επεισόδια με έναν τραυματία στο Απόλλων-Εθνικός (video)
Live Chat Πανιώνιος-Αστέρας Τρίπολης 0-0
Live Chat Πανιώνιος-Αστέρας Τρίπολης 0-0
ΠΑΟΚ: Τα αξέχαστα γκολ με Ολυμπιακό θυμήθηκε ο Σαββίδης (videos+photos)
ΠΑΟΚ: Τα αξέχαστα γκολ με Ολυμπιακό θυμήθηκε ο Σαββίδης (videos+photos)
Έσκασε το «μπαμ» με Σόνι Γουίμς (photo)
Έσκασε το «μπαμ» με Σόνι Γουίμς (photo)
Ηγουμενίτσα: Δολοφόνησε τον εραστή της γυναίκας του - Τους έπιασε επ' αυτοφώρω στο αυτοκίνητο
Ηγουμενίτσα: Δολοφόνησε τον εραστή της γυναίκας του - Τους έπιασε επ' αυτοφώρω στο αυτοκίνητο
Εξέγερση στις φυλακές Κορυδαλλού - Κρατούμενοι πήραν τα κλειδιά από τους σωφρονιστικούς
Εξέγερση στις φυλακές Κορυδαλλού - Κρατούμενοι πήραν τα κλειδιά από τους σωφρονιστικούς
ΣΟΚ: «Σταματήστε να ψάχνετε τον Γιάννη γιατί θα σας φέρουμε τα κόκαλά του σούπα»
ΣΟΚ: «Σταματήστε να ψάχνετε τον Γιάννη γιατί θα σας φέρουμε τα κόκαλά του σούπα»
Καιρός: Μετεωρολογική «βόμβα» σαρώνει τη χώρα - Πού θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία τις επόμενες ώρες
Καιρός: Μετεωρολογική «βόμβα» σαρώνει τη χώρα - Πού θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία τις επόμενες ώρες

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης