ΠΑΟΚ: Σε φουλ ρυθμούς (video)

ΠΑΟΚ: Σε φουλ ρυθμούς (video)

Συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το εντός έδρας ματς με τον ΠΑΣ Γιάννινα, με τους Θεσσαλονικείς να… αυξάνουν την ένταση στο πρόγραμμά τους.

Το πρόγραμμα της Τετάρτης (22/04) για τον ΠΑΟΚ περιελάμβανε προθέρμανση με κεντρικές προσαρμογές και στη συνέχεια παιχνίδια μικρού χώρου με τακτικά ερεθίσματα και τέσσερις εστίες, ενώ στο τέλος της προπόνησης υπήρχε άσκηση για την αντοχή στην ταχυδύναμη. Ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης , ο οποίος κατά τη διάρκεια της προπόνησης της Τρίτης αισθάνθηκε ενοχλήσεις στο γόνατο εξαιτίας μιας απότομης κίνησης, ακολούθησε το πρώτο μέρος του προγράμματος και δεν συμμετείχε προληπτικά στα παιχνίδια για να μην πιέσει το γόνατό του.

Ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης συνέχισε πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με τρέξιμο στο γήπεδο, ενώ ο Κυριάκος Σαββίδης που ταλαιπωρείται από μια ισχιαλγία προπονήθηκε κανονικά. Την Πέμπτη (23.04) οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στις 12:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

ΠΑΟΚ: Σε φουλ ρυθμούς (video)



Καιρός: Δύσκολο 48ωρο με καταιγίδες, χιόνια και αφρικανική σκόνη - «Καμπανάκι» για 5 περιοχές
Καιρός: Δύσκολο 48ωρο με καταιγίδες, χιόνια και αφρικανική σκόνη - «Καμπανάκι» για 5 περιοχές
Κλήρωση Τζόκερ 6/1/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 9.000.000 ευρώ
Κλήρωση Τζόκερ 6/1/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 9.000.000 ευρώ
Μπράγκα – Παναθηναϊκός 0-3: Οι φοβερές «πράσινες» έβαλαν πλώρη για τα προημιτελικά του Challenge Cup
Μπράγκα – Παναθηναϊκός 0-3: Οι φοβερές «πράσινες» έβαλαν πλώρη για τα προημιτελικά του Challenge Cup
BCL: Θρίαμβος για την Καρδίτσα στη Σερβία, λύγισε ο Προμηθέας στη Γαλλία
BCL: Θρίαμβος για την Καρδίτσα στη Σερβία, λύγισε ο Προμηθέας στη Γαλλία
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved