ΠΑΟΚ: Έλειπε ο Νομπόα, ίωση ο Τζιόλης (photos)

ΠΑΟΚ: Έλειπε ο Νομπόα, ίωση ο Τζιόλης (photos)

Επιστροφή στις προπονήσεις για τον ΠΑΟΚ με τον Γιώργο Γεωργιάδη να μην έχει στη διάθεσή του τους δυο έμπειρους αμυντικούς μέσους.

Μετά από μόλις δυο μέρες ρεπό, οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ επέστρεψαν τη Δευτέρα (13/04) στο γήπεδο της Τούμπας για να ξεκινήσουν ουσιαστικά την προετοιμασία τους για το Σαββατιάτικο ματς στην Κέρκυρα.

Με μόνο απόντα τον Κρίστιαν Νομπόα που θα επιστρέψει την Τρίτη (14/04) – καθώς εξασφάλισε μια μέρα άδειας παραπάνω – η ομάδα ακολούθησε πρόγραμμα κυρίως τακτικής, μετά από ένα έντονο «ζέσταμα» προσαρμογής μετά το ρεπό. Οι ασκήσεις ήταν στοχευμένες στην κυκλοφορία της μπάλας και το επιθετικό transition, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού και ισορροπίας.

Ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης ξεκίνησε χαλαρό ατομικό πρόγραμμα με ποδήλατο και ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ ο Αλέξανδρος Τζιόλης δεν προπονήθηκε εξαιτίας μιας ίωσης που τον ταλαιπωρεί. Ο Χέντβιγκες Μαντούρο προπονείται κανονικά με την ομάδα, αποφεύγοντας όμως μονομαχίες που μπορούν να του προκαλέσουν πόνο στο τραυματισμένο του χέρι. Ο «δικέφαλος του Βορρά» θα προπονηθεί ξανά την Τρίτη στις 18:00 στη Νέα Μεσημβρία.



Παναθηναϊκός AKTOR: Επιστροφή στις νίκες και αγωνιστική βελτίωση κόντρα στη Βιλερμπάν
Παναθηναϊκός AKTOR: Επιστροφή στις νίκες και αγωνιστική βελτίωση κόντρα στη Βιλερμπάν
Europe Cup: Απίθανο Περιστέρι! Πρεμιέρα με επικό διπλό στην έδρα της τροπαιούχου Μπιλμπάο
Europe Cup: Απίθανο Περιστέρι! Πρεμιέρα με επικό διπλό στην έδρα της τροπαιούχου Μπιλμπάο
Καιρός: Έρχεται διπλή διαταραχή - Πότε θα βρέξει στην Αθήνα, η πρόγνωση Κολυδά
Καιρός: Έρχεται διπλή διαταραχή - Πότε θα βρέξει στην Αθήνα, η πρόγνωση Κολυδά
Άδειασε Μπαρτζώκα ο Πίτερς: «Δικαιολογία η κούραση για όποιον δεν θέλει να βρει τον λόγο που χάνει»
Άδειασε Μπαρτζώκα ο Πίτερς: «Δικαιολογία η κούραση για όποιον δεν θέλει να βρει τον λόγο που χάνει»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved