Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση
SHARE

Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών της Καλλονής έπεσε το βάρος στην πρωινή προπόνηση του Σαββάτου (28/2).

Το πρόγραμμα περιελάμβανε την καθιερωμένη  προθέρμανση και ασκήσεις με μπάλα πέντε εναντίον ενός. Επιπλέον οι ποδοσφαιριστές μας εκτέλεσαν ασκήσεις για βελτίωση αερόβιας κατάστασης και ασκήσεις δύναμης κορμού (ραχιαίοι και κοιλιακοί).

Κανονικά στο προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας συμμετέχει ο Στρατής Βαλιός, που ξεπέρασε το πρόβλημά του.

Ο Βαγγέλης Βλάχος έδωσε διήμερο ρεπό στους παίκτες οι οποίοι θα επανέλθουν στον προπονητικό τους ρυθμό την ερχόμενη Τρίτη.

Παίζουμε μπαλίτσα και στο Instagram. Ακολούθησέ μας!

Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ: Στο Top-10 της Euroleague ο Καλάθης (video)
Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ: Στο Top-10 της Euroleague ο Καλάθης (video)
Πασχάλη-Γκότσης! Τελικά είναι ή δεν είναι ζευγάρι; Τι αποκαλύπτει ο φίλος τους Κωνσταντίνος Βασάλος;
Πασχάλη-Γκότσης! Τελικά είναι ή δεν είναι ζευγάρι; Τι αποκαλύπτει ο φίλος τους Κωνσταντίνος Βασάλος;
Football League: Σπουδαία νίκη για Παναχαϊκή
Football League: Σπουδαία νίκη για Παναχαϊκή
Ολική διαγραφή χρέους 845.000 ευρώ σε οφειλέτρια
Ολική διαγραφή χρέους 845.000 ευρώ σε οφειλέτρια

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies