Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών της Καλλονής έπεσε το βάρος στην πρωινή προπόνηση του Σαββάτου (28/2).

Το πρόγραμμα περιελάμβανε την καθιερωμένη  προθέρμανση και ασκήσεις με μπάλα πέντε εναντίον ενός. Επιπλέον οι ποδοσφαιριστές μας εκτέλεσαν ασκήσεις για βελτίωση αερόβιας κατάστασης και ασκήσεις δύναμης κορμού (ραχιαίοι και κοιλιακοί).

Κανονικά στο προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας συμμετέχει ο Στρατής Βαλιός, που ξεπέρασε το πρόβλημά του.

Ο Βαγγέλης Βλάχος έδωσε διήμερο ρεπό στους παίκτες οι οποίοι θα επανέλθουν στον προπονητικό τους ρυθμό την ερχόμενη Τρίτη.



AEK για ΕΠΟ: «Τα συγχαρητήρια θα γίνουν αποδεκτά όταν καθαρίσουν τα «ακάθαρτα»»
AEK για ΕΠΟ: «Τα συγχαρητήρια θα γίνουν αποδεκτά όταν καθαρίσουν τα «ακάθαρτα»»
Sports Party* με το ντέρμπι ΠΑΟΚ-Παναθηναϊκός την Κυριακή από το Πάμε Στοίχημα
Sports Party* με το ντέρμπι ΠΑΟΚ-Παναθηναϊκός την Κυριακή από το Πάμε Στοίχημα
Παναθηναϊκός: Οι «πράσινοι» μοίρασαν χαμόγελα, δώρα και στιγμές χαράς στο Νοσοκομείο Μητέρα
Παναθηναϊκός: Οι «πράσινοι» μοίρασαν χαμόγελα, δώρα και στιγμές χαράς στο Νοσοκομείο Μητέρα
Οι διαιτητές της 11ης αγωνιστικής της Stoiximan GBL
Οι διαιτητές της 11ης αγωνιστικής της Stoiximan GBL
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved