Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών της Καλλονής έπεσε το βάρος στην πρωινή προπόνηση του Σαββάτου (28/2).

Το πρόγραμμα περιελάμβανε την καθιερωμένη  προθέρμανση και ασκήσεις με μπάλα πέντε εναντίον ενός. Επιπλέον οι ποδοσφαιριστές μας εκτέλεσαν ασκήσεις για βελτίωση αερόβιας κατάστασης και ασκήσεις δύναμης κορμού (ραχιαίοι και κοιλιακοί).

Κανονικά στο προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας συμμετέχει ο Στρατής Βαλιός, που ξεπέρασε το πρόβλημά του.

Ο Βαγγέλης Βλάχος έδωσε διήμερο ρεπό στους παίκτες οι οποίοι θα επανέλθουν στον προπονητικό τους ρυθμό την ερχόμενη Τρίτη.

  • Αθλητικά νέα
  • Ειδήσεις
Παίζει τα… ρέστα της η Λα Κορούνια με Μουντάρι
Παίζει τα… ρέστα της η Λα Κορούνια με Μουντάρι
Το αδιανόητο γκολ που έχασε ο Μασούντ στο Κιέβο (video)
Το αδιανόητο γκολ που έχασε ο Μασούντ στο Κιέβο (video)
Ανανέωσε στην Μπαρτσελόνα ο Σέρχι Ρομπέρτο με απίστευτη ρήτρα! (photos)
Ανανέωσε στην Μπαρτσελόνα ο Σέρχι Ρομπέρτο με απίστευτη ρήτρα! (photos)
«Ξύπνησε» στο τέλος ο Ολυμπιακός, 80-70 τη Βαλένθια
«Ξύπνησε» στο τέλος ο Ολυμπιακός, 80-70 τη Βαλένθια
Ειρήνη Λαγούδη: Φωτογραφία ντοκουμέντο ανατρέπει τα δεδομένα (vid)
Ειρήνη Λαγούδη: Φωτογραφία ντοκουμέντο ανατρέπει τα δεδομένα (vid)
Συναγερμός στο Ελ. Βενιζέλος – Αυτή είναι η γυναίκα που προκάλεσε πανικό (pics)
Συναγερμός στο Ελ. Βενιζέλος – Αυτή είναι η γυναίκα που προκάλεσε πανικό (pics)
To Astrology.gr γιόρτασε τον Άγιο Βαλεντίνο χαρίζοντας ξεχωριστά δώρα στους επισκέπτες του! (photos)
To Astrology.gr γιόρτασε τον Άγιο Βαλεντίνο χαρίζοντας ξεχωριστά δώρα στους επισκέπτες του! (photos)
Το ΙΕΚ ΑΚΜΗ πρωτοπορεί στις σπουδές επαγγελμάτων υγείας
Το ΙΕΚ ΑΚΜΗ πρωτοπορεί στις σπουδές επαγγελμάτων υγείας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης