ΠΑΟΚ: Σε φουλ ρυθμούς ο Ρικάρντο Κόστα (photos+video)
SHARE

ΠΑΟΚ: Σε φουλ ρυθμούς ο Ρικάρντο Κόστα (photos+video)

Ο νεοαποκτηθείς Πορτογάλος αμυντικός τέθηκε αμέσως στη διάθεση του Άγγελο Αναστασιάδη – Ειδικό πρόγραμμα για τους Τζιόλης, Δεληγιαννίδη, Τζαβέλλα

Στην ευχάριστη θέση να υπολογίζει άμεσα στις υπηρεσίες του Ρικάρντο Κόστα βρίσκεται ο Άγγελος Αναστασιάδης στον ΠΑΟΚ. Ο Πορτογάλος αμυντικός, η απόκτηση του οποίου ανακοινώθηκε την Τετάρτη (28/1), μια ημέρα μετά έλαβε κανονικά μέρος στην προπόνηση δείχνοντας πως είναι σε θέση να βοηθήσει αμέσως αγωνιστικά τη νέα του ομάδα.

Επίσης, οι Τζιόλης και Δεληγιαννίδης, στην προπόνηση της Πέμπτης (29/1) ακολούθησαν για μια ακόμη ημέρα ειδικό πρόγραμμα, ενώ ο Τζαβέλλας έκανε ατομικό εξαιτίας της ίωσης που τον έχει ταλαιπωρήσει τις τελευταίες ημέρες. Από κει και πέρα, οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα που περιελάμβανε δουλειά στα τελειώματα και στα γεμίσματα από τα άκρα και στην τακτική με συνδυαστική άσκηση με τρεις εστίες σε μικρό χώρο. Τέλος, για την Παρασκευή (30/1) έχει οριστεί προπόνηση στις 6.30 το απόγευμα στο γήπεδο της Τούμπας.

ΠΑΟΚ: Σε φουλ ρυθμούς ο Ρικάρντο Κόστα (photos+video)



ΟΧΕ: Εγκρίθηκε η εγγραφή του ιστορικού πρώτου σωματείου χάντμπολ στο Ηράκλειο
ΟΧΕ: Εγκρίθηκε η εγγραφή του ιστορικού πρώτου σωματείου χάντμπολ στο Ηράκλειο
Πάνω από έναν χρόνο αναμονή για παραλαβή νέου ΙΧ
Πάνω από έναν χρόνο αναμονή για παραλαβή νέου ΙΧ
Premier League: Βαθμό με ασίστ Γιαννούλη για Νόριτς - Ανάσα για Λιντς (videos)
Premier League: Βαθμό με ασίστ Γιαννούλη για Νόριτς - Ανάσα για Λιντς (videos)
Challenge Cup: Έτσι πήρε το σπουδαίο διπλό ο Παναθηναϊκός στο Ισραήλ (photos+video)
Challenge Cup: Έτσι πήρε το σπουδαίο διπλό ο Παναθηναϊκός στο Ισραήλ (photos+video)

Απόφαση – ντροπή για τη Δημοκρατία μας!

Απόφαση – ντροπή για τη Δημοκρατία μας!

Υποχρεωτικός εμβολιασμός: Περισσότερα από 6.000 ραντεβού πρώτης δόσης των άνω των 60 σε μια ημέρα

Υποχρεωτικός εμβολιασμός: Περισσότερα από 6.000 ραντεβού πρώτης δόσης των άνω των 60 σε μια ημέρα

Καιρός - Αρναούτογλου: «Ήλιος με δόντια» την Τετάρτη - Νέα επιδείνωση από την Παρασκευή (vid)

Καιρός - Αρναούτογλου: «Ήλιος με δόντια» την Τετάρτη - Νέα επιδείνωση από την Παρασκευή (vid)

Θεσσαλονίκη: Χειροπέδες σε 44χρονο που πουλούσε «μαϊμού» ρούχα και παπούτσια

Θεσσαλονίκη: Χειροπέδες σε 44χρονο που πουλούσε «μαϊμού» ρούχα και παπούτσια

Δήμητρα Λιάνη: Σφοδρή επίθεση κατά Γιώργου Παπανδρέου - «Είναι μέγιστος εθνικός κίνδυνος»

Δήμητρα Λιάνη: Σφοδρή επίθεση κατά Γιώργου Παπανδρέου - «Είναι μέγιστος εθνικός κίνδυνος»

Λιονέλ Μέσι: Πήρε τη Χρυσή Μπάλα και έπαθε γαστρεντερίτιδα!

Λιονέλ Μέσι: Πήρε τη Χρυσή Μπάλα και έπαθε γαστρεντερίτιδα!

Άνδρος: Τσούχτρες βγήκαν στη στεριά από τους ισχυρούς ανέμους (pics)

Άνδρος: Τσούχτρες βγήκαν στη στεριά από τους ισχυρούς ανέμους (pics)

Χριστούγεννα 2021: Το δέντρο που έχει διχάσει μια ολόκληρη πόλη (Pics)

Χριστούγεννα 2021: Το δέντρο που έχει διχάσει μια ολόκληρη πόλη (Pics)