ΠΑΟΚ: Φύσηξε ο Βαρδάρης στη Μεσημβρία

ΠΑΟΚ: Φύσηξε ο Βαρδάρης στη Μεσημβρία

Με δυνατό αέρα διεξήχθη η προπόνηση του ΠΑΟΚ το πρωί της Πέμπτης στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Το πρόγραμμα του «Δικεφάλου του Βορρά» περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ταχυδύναμης με σπριντ και τακτική με παιχνίδι σε μισό γήπεδο και συγκεκριμένες οδηγίες γύρω τόσο από την αμυντική λειτουργία όσο και την ανάπτυξη της ομάδας.

Το ευχάριστο για τον Άγγελο Αναστασιάδη ήταν ότι σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων επέστρεψε ο Εγιάλ Γκολάσα, ο οποίος έχει ξεπεράσει πλήρως το πρόβλημα στο δάκτυλο του ποδιού του. Οι διεθνείς Στέφανος Αθανασιάδης, Ράζβαν Ρατς κι ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης που προερχόταν από ίωση γυμνάστηκαν σε πιο χαλαρούς ρυθμούς, ο Αλέξανδρος Τζιόλης ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα, ο Χέντβιγκες Μαντούρο έμεινε για θεραπεία στο γυμναστήριο, ο Παναγιώτης Δεληγιαννίδης ξεκίνησε πρόγραμμα αποκατάστασης κι ο Εργκούς Κάτσε συνέχισε ατομικό πρόγραμμα.

Στην προπόνηση συμμετείχε και ο Ελληνας ομογενής αμυντικός από τη Σουηδία, Σωτήρης Παπαγιαννόπουλος. Η προετοιμασία συνεχίζεται με την προπόνηση της Παρασκευής θα πραγματοποιηθεί στις 11:30 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Serie A: Επέστρεψε στις νίκες η Ρόμα, 1-0 την Κόμο του Δουβίκα
Serie A: Επέστρεψε στις νίκες η Ρόμα, 1-0 την Κόμο του Δουβίκα
Κάτας για την επιστροφή στο Ισραήλ: «Καποιος που δεν το έχει ζήσει δεν μπορεί να το εκτιμήσει»
Κάτας για την επιστροφή στο Ισραήλ: «Καποιος που δεν το έχει ζήσει δεν μπορεί να το εκτιμήσει»
Νέα διάκριση για τον Αβδάλα: Αναδείχθηκε rookie της εβδομάδας
Νέα διάκριση για τον Αβδάλα: Αναδείχθηκε rookie της εβδομάδας
ΠΑΕ Ολυμπιακός: Η συγκινητική ανακοίνωση για την απώλεια της Ειρήνης Μαρινάκη
ΠΑΕ Ολυμπιακός: Η συγκινητική ανακοίνωση για την απώλεια της Ειρήνης Μαρινάκη
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved