ΠΑΟΚ: Φύσηξε ο Βαρδάρης στη Μεσημβρία

ΠΑΟΚ: Φύσηξε ο Βαρδάρης στη Μεσημβρία

Με δυνατό αέρα διεξήχθη η προπόνηση του ΠΑΟΚ το πρωί της Πέμπτης στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Το πρόγραμμα του «Δικεφάλου του Βορρά» περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ταχυδύναμης με σπριντ και τακτική με παιχνίδι σε μισό γήπεδο και συγκεκριμένες οδηγίες γύρω τόσο από την αμυντική λειτουργία όσο και την ανάπτυξη της ομάδας.

Το ευχάριστο για τον Άγγελο Αναστασιάδη ήταν ότι σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων επέστρεψε ο Εγιάλ Γκολάσα, ο οποίος έχει ξεπεράσει πλήρως το πρόβλημα στο δάκτυλο του ποδιού του. Οι διεθνείς Στέφανος Αθανασιάδης, Ράζβαν Ρατς κι ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης που προερχόταν από ίωση γυμνάστηκαν σε πιο χαλαρούς ρυθμούς, ο Αλέξανδρος Τζιόλης ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα, ο Χέντβιγκες Μαντούρο έμεινε για θεραπεία στο γυμναστήριο, ο Παναγιώτης Δεληγιαννίδης ξεκίνησε πρόγραμμα αποκατάστασης κι ο Εργκούς Κάτσε συνέχισε ατομικό πρόγραμμα.

Στην προπόνηση συμμετείχε και ο Ελληνας ομογενής αμυντικός από τη Σουηδία, Σωτήρης Παπαγιαννόπουλος. Η προετοιμασία συνεχίζεται με την προπόνηση της Παρασκευής θα πραγματοποιηθεί στις 11:30 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.



Παναθηναϊκός: «Έσκασε» η βόμβα! Παίκτης του «τριφυλλιού» ο Χέιζ - Ντέιβις
Παναθηναϊκός: «Έσκασε» η βόμβα! Παίκτης του «τριφυλλιού» ο Χέιζ - Ντέιβις
Τένις: Αποκλεισμός στους «16» του Ρότερνταμ για τον Τσιτσιπά
Τένις: Αποκλεισμός στους «16» του Ρότερνταμ για τον Τσιτσιπά
Ύμνοι Ισπανού δημοσιογράφου για τον Δημήτρη Γιαννακόπουλου
Ύμνοι Ισπανού δημοσιογράφου για τον Δημήτρη Γιαννακόπουλου
«Τιμωρία» για γέλια της EuroLeague στον Μπαρτζώκα: Πρόστιμο 4.000 ευρώ για την επίθεση σε φιλάθλους
«Τιμωρία» για γέλια της EuroLeague στον Μπαρτζώκα: Πρόστιμο 4.000 ευρώ για την επίθεση σε φιλάθλους
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved