Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Φιλικό τεστ χωρίς σκορ για Άρη και Κολοσσό στο Αλεξάνδρειο
Φιλικό τεστ χωρίς σκορ για Άρη και Κολοσσό στο Αλεξάνδρειο
Κριστιάνο Ρονάλντο: Φήμες ότι έφυγε από τη Σαουδική Αραβία
Κριστιάνο Ρονάλντο: Φήμες ότι έφυγε από τη Σαουδική Αραβία
ΠΑΟΚ: Έρχεται Θεσσαλονίκη ο Τρινκιέρι - Πότε θα παρουσιαστεί επίσημα
ΠΑΟΚ: Έρχεται Θεσσαλονίκη ο Τρινκιέρι - Πότε θα παρουσιαστεί επίσημα
Μαρούσι: Όχι στην αλλαγή ώρας του τζάμπολ με τον Άρη
Μαρούσι: Όχι στην αλλαγή ώρας του τζάμπολ με τον Άρη
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved