Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Greek Basketball League: Ανώτερος ο ΠΑΟΚ νίκησε το Περιστέρι
Greek Basketball League: Ανώτερος ο ΠΑΟΚ νίκησε το Περιστέρι
Super League 2: Ισόπαλο το ντέρμπι Ηρακλής – Νίκη Βόλου
Super League 2: Ισόπαλο το ντέρμπι Ηρακλής – Νίκη Βόλου
Παναθηναϊκός: Το πρώτο μήνυμα του Ράφα Μπενίτεθ – «Ευχαριστώ τον πρόεδρο και τους φιλάθλους»
Παναθηναϊκός: Το πρώτο μήνυμα του Ράφα Μπενίτεθ – «Ευχαριστώ τον πρόεδρο και τους φιλάθλους»
Σοβαρό πρόβλημα στο μάτι η Δώρα Γκουντούρα – «Μία από τις δυσκολότερες περιόδους της ζωής μου»
Σοβαρό πρόβλημα στο μάτι η Δώρα Γκουντούρα – «Μία από τις δυσκολότερες περιόδους της ζωής μου»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved