Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Μούρινεν: Συνεχίζει στο NCAA ο Φινλανδός
Μούρινεν: Συνεχίζει στο NCAA ο Φινλανδός
Τσιτσιπάς: Μεσημέρι Τρίτης η μάχη με τον Κάσπερ Ρούντ
Τσιτσιπάς: Μεσημέρι Τρίτης η μάχη με τον Κάσπερ Ρούντ
Sold Out το ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026
Sold Out το ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026
Ατρόμητος: Έφεση για την ποινή του Κέρκεζ
Ατρόμητος: Έφεση για την ποινή του Κέρκεζ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved