Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Δύο θηρία στα… κλουβιά τους (pics)
Δύο θηρία στα… κλουβιά τους (pics)
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (04/02) - Πού θα δείτε Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ και Αστέρας-Ολυμπιακός
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (04/02) - Πού θα δείτε Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ και Αστέρας-Ολυμπιακός
Σοκαριστικό βίντεο με τον Μπαρτζώκα να καθυβρίζει χυδαία γυναίκα οπαδό (vid)
Σοκαριστικό βίντεο με τον Μπαρτζώκα να καθυβρίζει χυδαία γυναίκα οπαδό (vid)
Μεταγραφές, ΠΑΟΚ: Στην Τουρκία συνεχίζει ο Τσάλοφ - Αυτή είναι η νέα του ομάδα
Μεταγραφές, ΠΑΟΚ: Στην Τουρκία συνεχίζει ο Τσάλοφ - Αυτή είναι η νέα του ομάδα
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved