Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Κώστας Μανωλάς: Βούρκωσε μετά την άνοδο του Πανναξιακού - «Το αφιερώνω στην κόρη μου»
Κώστας Μανωλάς: Βούρκωσε μετά την άνοδο του Πανναξιακού - «Το αφιερώνω στην κόρη μου»
Επίθεση της ΕΟΚ στο Υφυπουργείο Αθλητισμού
Επίθεση της ΕΟΚ στο Υφυπουργείο Αθλητισμού
Μαρινέλλα: Στη Μητρόπολη Αθηνών η σορός της - Συγκίνηση, δάκρυα και χειροκροτήματα
Μαρινέλλα: Στη Μητρόπολη Αθηνών η σορός της - Συγκίνηση, δάκρυα και χειροκροτήματα
Λύγισαν τον μισό Παναθηναϊκό οι οκτώ του αντίπαλοι
Λύγισαν τον μισό Παναθηναϊκό οι οκτώ του αντίπαλοι
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved