Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Μπογκντάνοβιτς για Εθνική: «Κάποιες φορές λάμπει σαν χρυσό, συγχαρητήρια στα ορθόδοξα αδέρφια μας»
Μπογκντάνοβιτς για Εθνική: «Κάποιες φορές λάμπει σαν χρυσό, συγχαρητήρια στα ορθόδοξα αδέρφια μας»
Παναθηναϊκός AKTOR: Στην Αυστραλία και το δεύτερο γκρουπ με Αταμάν και διεθνείς - Δείτε βίντεο
Παναθηναϊκός AKTOR: Στην Αυστραλία και το δεύτερο γκρουπ με Αταμάν και διεθνείς - Δείτε βίντεο
Champions League: Λύτρωση στο τέλος για Λίβερπουλ, τεσσάρα η Παρί!
Champions League: Λύτρωση στο τέλος για Λίβερπουλ, τεσσάρα η Παρί!
Παρτιζάν: Υποδοχή με Σέρβικους χορούς στην Αυστραλία
Παρτιζάν: Υποδοχή με Σέρβικους χορούς στην Αυστραλία
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved