Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Παναθηναϊκός AKTOR: Έξαλλος ο Αταμάν άλλαξε όλη την πεντάδα
Παναθηναϊκός AKTOR: Έξαλλος ο Αταμάν άλλαξε όλη την πεντάδα
WRC: Νικητής ο Όλιβερ Σόλμπεργκ στο Μόντε Κάρλο
WRC: Νικητής ο Όλιβερ Σόλμπεργκ στο Μόντε Κάρλο
Λυκογιαννης: «Δεν ξέρω τι έγινε. Ρωτήστε τον Μπαρτζώκα»
Λυκογιαννης: «Δεν ξέρω τι έγινε. Ρωτήστε τον Μπαρτζώκα»
Ολυμπιακός: Πρόβλημα με Τζοόυνς
Ολυμπιακός: Πρόβλημα με Τζοόυνς
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved