Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Σπάνε τα μετάλλια κατά τους πανηγυρισμούς - Ψάχνουν τον λόγο
Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Σπάνε τα μετάλλια κατά τους πανηγυρισμούς - Ψάχνουν τον λόγο
Serie A: Η Ρόμα έκανε το καθήκον της μετά το «δώρο» της Λάτσιο
Serie A: Η Ρόμα έκανε το καθήκον της μετά το «δώρο» της Λάτσιο
Super Bowl: Οι 6+1 στιγμές που ξεχώρισαν εντός κι εκτός halftime show
Super Bowl: Οι 6+1 στιγμές που ξεχώρισαν εντός κι εκτός halftime show
Παναθηναϊκός: Επιστροφές για Μπενίτεθ ενόψει ΠΑΟΚ - Το πλάνο για την Τούμπα
Παναθηναϊκός: Επιστροφές για Μπενίτεθ ενόψει ΠΑΟΚ - Το πλάνο για την Τούμπα
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved