Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Αύξηση 15% στο χταπόδι, 8% στα καλαμάρια - Πού κυμαίνονται οι τιμές των σαρακοστιανών
Αύξηση 15% στο χταπόδι, 8% στα καλαμάρια - Πού κυμαίνονται οι τιμές των σαρακοστιανών
Τότεναμ: Τιμώμενο πρόσωπο ο Ντέλε Άλι στο ντέρμπι με την Άρσεναλ
Τότεναμ: Τιμώμενο πρόσωπο ο Ντέλε Άλι στο ντέρμπι με την Άρσεναλ
Final 8: Όλα δείχνουν πως θα παίξει στον τελικό ο Μιλουτίνοφ
Final 8: Όλα δείχνουν πως θα παίξει στον τελικό ο Μιλουτίνοφ
Πόλο: Η κλήρωση των Εθνικών ανδρών και γυναικών για τα προκριματικά του World Cup
Πόλο: Η κλήρωση των Εθνικών ανδρών και γυναικών για τα προκριματικά του World Cup
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved