Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Κάλεσμα Γκριγκόνις - Ρογκαβόπουλου στο τουρνουά «Αλέξανδρος» (vid)
Κάλεσμα Γκριγκόνις - Ρογκαβόπουλου στο τουρνουά «Αλέξανδρος» (vid)
ΟΦΗ: Θλάση πρώτου βαθμού ο Νέιρα
ΟΦΗ: Θλάση πρώτου βαθμού ο Νέιρα
Παναθηναϊκός: Εκτός με ΑΕΛ ο Τσιριβέγια
Παναθηναϊκός: Εκτός με ΑΕΛ ο Τσιριβέγια
Ντέρμπι Παναθηναϊκός - ΑΕΚ με άρωμα γυναίκας στο ΟΠΑΠ Game Time
Ντέρμπι Παναθηναϊκός - ΑΕΚ με άρωμα γυναίκας στο ΟΠΑΠ Game Time
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved