Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Χρήστος Μουζακίτης: Μάχη μεγαθηρίων για τον άσο του Ολυμπιακού - «Μετά τη Ρεάλ στο κόλπο και η Παρί»
Χρήστος Μουζακίτης: Μάχη μεγαθηρίων για τον άσο του Ολυμπιακού - «Μετά τη Ρεάλ στο κόλπο και η Παρί»
Στέφανος Τσιτσιπάς: Στο Ντουμπάι για να υπερασπιστεί τον τίτλο του
Στέφανος Τσιτσιπάς: Στο Ντουμπάι για να υπερασπιστεί τον τίτλο του
Μεϊγουέδερ - Πακιάο ξανά στο ρινγκ! Έκλεισε το rematch μετά από 11 χρόνια
Μεϊγουέδερ - Πακιάο ξανά στο ρινγκ! Έκλεισε το rematch μετά από 11 χρόνια
Παναθηναϊκός: Προβάδισμα πρόκρισης απέναντι στη Γιάντραν Χέρτσεγκ Νόβι
Παναθηναϊκός: Προβάδισμα πρόκρισης απέναντι στη Γιάντραν Χέρτσεγκ Νόβι
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved