Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Εθνική ομάδα: Οι κλήσεις του Σπανούλη για τα «παράθυρα»
Εθνική ομάδα: Οι κλήσεις του Σπανούλη για τα «παράθυρα»
Παναθηναϊκός: Ξεχνάει τον Πελίστρι μέχρι το 2026 -Αυτά τα παιχνίδια θα χάσει
Παναθηναϊκός: Ξεχνάει τον Πελίστρι μέχρι το 2026 -Αυτά τα παιχνίδια θα χάσει
Μεταγραφές, Ολυμπιακός: Ετοιμάζει… μπάσιμο για Μουζακίτη η Νάπολι
Μεταγραφές, Ολυμπιακός: Ετοιμάζει… μπάσιμο για Μουζακίτη η Νάπολι
Μπαρτσελόνα: Η UEFA άναψε το «πράσινο φως» για την επιστροφή στο «Καμπ Νου»
Μπαρτσελόνα: Η UEFA άναψε το «πράσινο φως» για την επιστροφή στο «Καμπ Νου»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved