Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



NBA: Χαμός στο Νάγκετς – Τίμπεργουλβς | Ποιος είδε τον Γιόκιτς και δεν τον φοβήθηκε! (video)
NBA: Χαμός στο Νάγκετς – Τίμπεργουλβς | Ποιος είδε τον Γιόκιτς και δεν τον φοβήθηκε! (video)
NBA: Κοντά στην πρόκριση Θάντερ, Τίμπεργουλβς | Τρομεροί οι Γκίλτζιους – Αλεξάντερ και Ντοσούνμπου
NBA: Κοντά στην πρόκριση Θάντερ, Τίμπεργουλβς | Τρομεροί οι Γκίλτζιους – Αλεξάντερ και Ντοσούνμπου
ΟΦΗ: Το Ηράκλειο δεν κοιμήθηκε! Αποθέωση για την ομάδα και το ζεϊμπέκικο του Μπούση με το τρόπαιο
ΟΦΗ: Το Ηράκλειο δεν κοιμήθηκε! Αποθέωση για την ομάδα και το ζεϊμπέκικο του Μπούση με το τρόπαιο
Super League: Κρίσιμη «στροφή» για τη… μάχη της σωτηρίας
Super League: Κρίσιμη «στροφή» για τη… μάχη της σωτηρίας
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved