Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



ΠΑΟΚ: Έτοιμος για τον Παναθηναϊκό, εν αναμονή των εξετάσεων του «Ντέλια»
ΠΑΟΚ: Έτοιμος για τον Παναθηναϊκό, εν αναμονή των εξετάσεων του «Ντέλια»
Περιστέρι: Αντίστροφη μέτρηση για Σάσαρι
Περιστέρι: Αντίστροφη μέτρηση για Σάσαρι
Ολυμπιακός: Με Κλέιτον κόντρα στον Αστέρα - Νοκ άουτ ο Ελ Κααμπί, εκτός και οι Ροντινέι και Πιρόλα
Ολυμπιακός: Με Κλέιτον κόντρα στον Αστέρα - Νοκ άουτ ο Ελ Κααμπί, εκτός και οι Ροντινέι και Πιρόλα
Χάβι Ερνάντεθ: «Άκουγα πάντα για τον Παναθηναϊκό, θέλω να δουλέψω με τον Μπενίτεθ»
Χάβι Ερνάντεθ: «Άκουγα πάντα για τον Παναθηναϊκό, θέλω να δουλέψω με τον Μπενίτεθ»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved