Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Κριστιάνο Ρονάλντο: «Ανήκω στη Σαουδική Αραβία»
Κριστιάνο Ρονάλντο: «Ανήκω στη Σαουδική Αραβία»
Premier League: Διπλό τετράδας με Σέσκο στο Λίβερπουλ για την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ!
Premier League: Διπλό τετράδας με Σέσκο στο Λίβερπουλ για την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ!
Μουντιάλ 2026: Παραιτήθηκε ο Άντβοκαατ, διάδοχος ο Ρούτεν στο Κουρασάο
Μουντιάλ 2026: Παραιτήθηκε ο Άντβοκαατ, διάδοχος ο Ρούτεν στο Κουρασάο
Γουλβς και Σάντερλαντ καταδικάζουν τις ρατσιστικές επιθέσεις εναντίον παικτών τους
Γουλβς και Σάντερλαντ καταδικάζουν τις ρατσιστικές επιθέσεις εναντίον παικτών τους
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved