Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Μεταγραφές, Μύκονος: Ανακοίνωσε Κινγκ για την περιφέρεια
Μεταγραφές, Μύκονος: Ανακοίνωσε Κινγκ για την περιφέρεια
Μπενίτεθ: «Όταν ξεκινάς να νικάς, άπαντες έχουν περισσότερη πίστη και βελτίωση»
Μπενίτεθ: «Όταν ξεκινάς να νικάς, άπαντες έχουν περισσότερη πίστη και βελτίωση»
Ολυμπιακός - ΠΑΟΚ: Sold out το ντέρμπι
Ολυμπιακός - ΠΑΟΚ: Sold out το ντέρμπι
Παναθηναϊκός: Συγκλονιστικό βίντεο - «Το όραμα του Γιώργου Καλαφάτη»
Παναθηναϊκός: Συγκλονιστικό βίντεο - «Το όραμα του Γιώργου Καλαφάτη»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved