Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Αντετοκούνμπο σε συμπαίκτες του: «Δε μπορώ να ελέγξω τι θα μου συμβεί»
Αντετοκούνμπο σε συμπαίκτες του: «Δε μπορώ να ελέγξω τι θα μου συμβεί»
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (10/12) - Πού θα δείτε το Ρεάλ - Σίτι και το Champions League
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (10/12) - Πού θα δείτε το Ρεάλ - Σίτι και το Champions League
NBA: «Διπλό» Νικς στο Τορόντο, ανατροπή για Μάτζικ - Τα highlights
NBA: «Διπλό» Νικς στο Τορόντο, ανατροπή για Μάτζικ - Τα highlights
Champions League: Με Ρεάλ Μαδρίτης - Μάντσεστερ Σίτι ολοκληρώνεται η δράση | Το τηλεοπτικό πρόγραμμα
Champions League: Με Ρεάλ Μαδρίτης - Μάντσεστερ Σίτι ολοκληρώνεται η δράση | Το τηλεοπτικό πρόγραμμα
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved