Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Με μελτέμια και υψηλές θερμοκρασίες μέχρι την Δευτέρα - Πώς θα κυλήσει ο καιρός μέχρι τις 22 Ιουνίου
Με μελτέμια και υψηλές θερμοκρασίες μέχρι την Δευτέρα - Πώς θα κυλήσει ο καιρός μέχρι τις 22 Ιουνίου
Παντρεύτηκε ο Μανώλης Σιώπης στην Αλεξανδρούπολη
Παντρεύτηκε ο Μανώλης Σιώπης στην Αλεξανδρούπολη
Τένις: Εκτός κυρίως ταμπλό στο Βερολίνο η Μαρία Σάκκαρη
Τένις: Εκτός κυρίως ταμπλό στο Βερολίνο η Μαρία Σάκκαρη
«Σειρήνες» για Άλεκ Πίτερς, η Ρεάλ δίνει 500.000 ευρώ για να τον αποκτήσει
«Σειρήνες» για Άλεκ Πίτερς, η Ρεάλ δίνει 500.000 ευρώ για να τον αποκτήσει
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved