Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Συναγερμός στην ΑΕΚ με Γκρέι
Συναγερμός στην ΑΕΚ με Γκρέι
Ολυμπιακός: Ξεκινούν επισκέψεις των φιλάθλων στο «Γ. Καραϊσκάκης»
Ολυμπιακός: Ξεκινούν επισκέψεις των φιλάθλων στο «Γ. Καραϊσκάκης»
Παναθηναϊκός και Superbet μαζί και επίσημα
Παναθηναϊκός και Superbet μαζί και επίσημα
2ο ΗΜΙΖ Anniversary Live…by popular demand!
2ο ΗΜΙΖ Anniversary Live…by popular demand!
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved