Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Ρεάλ Μαδρίτης: Εκτός επ’ αόριστον ο Εμπαπέ - Στο Παρίσι για εξετάσεις
Ρεάλ Μαδρίτης: Εκτός επ’ αόριστον ο Εμπαπέ - Στο Παρίσι για εξετάσεις
ΝΒΑ: Στην κορυφή του Top-10 ο Ρίτσαρντς
ΝΒΑ: Στην κορυφή του Top-10 ο Ρίτσαρντς
NBΑ: Επιστρέφει ο «Greek Freak» - Παίζει κόντρα στους Σέλτικς
NBΑ: Επιστρέφει ο «Greek Freak» - Παίζει κόντρα στους Σέλτικς
ΠΑΟΚ: Επίσημο το deal με τον Τρινκέρι!
ΠΑΟΚ: Επίσημο το deal με τον Τρινκέρι!
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved