Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Super League Play Out: Πήρε φωτιά η μάχη της παραμονής - Η βαθμολογία και τα ματς που απομένουν
Super League Play Out: Πήρε φωτιά η μάχη της παραμονής - Η βαθμολογία και τα ματς που απομένουν
ΕΚΑ Μπάσκετ κατά Λιόλιου: «Ξέρουν μόνο από βρώμικους κι ανήθικους τρόπους»
ΕΚΑ Μπάσκετ κατά Λιόλιου: «Ξέρουν μόνο από βρώμικους κι ανήθικους τρόπους»
Αστέρας Aktor - Παναιτωλικός 2-1: Νίκη-ανάσα με ανατροπή και Παπαδόπουλο - Τα highlights
Αστέρας Aktor - Παναιτωλικός 2-1: Νίκη-ανάσα με ανατροπή και Παπαδόπουλο - Τα highlights
Πόλο: Ο Ολυμπιακός επικράτησε 16-15 τη Νόβι Μπέογκραντ και «βλέπει» Final 4
Πόλο: Ο Ολυμπιακός επικράτησε 16-15 τη Νόβι Μπέογκραντ και «βλέπει» Final 4
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved