Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



ΟΦΗ – Ολυμπιακός: Τα πλάνα του Μεντιλίμπαρ για τη μάχη της Κρήτης
ΟΦΗ – Ολυμπιακός: Τα πλάνα του Μεντιλίμπαρ για τη μάχη της Κρήτης
Τσέλιε – ΑΕΚ: Το «κιτρινόμαυρο» πάρτι σε γήπεδο κι εξέδρα και τα «μπράβο» του Ηλιόπουλου (βίντεο)
Τσέλιε – ΑΕΚ: Το «κιτρινόμαυρο» πάρτι σε γήπεδο κι εξέδρα και τα «μπράβο» του Ηλιόπουλου (βίντεο)
Παναθηναϊκός: Εκτός αποστολής οι Ρενάτο, Πελίστρι και Ίνγκασον – Μέρος του προγράμματος ο Ντέσερς
Παναθηναϊκός: Εκτός αποστολής οι Ρενάτο, Πελίστρι και Ίνγκασον – Μέρος του προγράμματος ο Ντέσερς
Κίμι Αντονέλι: Το νέο μεγάλο ταλέντο της Formula 1 που έγραψε ιστορία στην Κίνα
Κίμι Αντονέλι: Το νέο μεγάλο ταλέντο της Formula 1 που έγραψε ιστορία στην Κίνα
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved