Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Μαρόκο: Στην αποστολή για το Κύπελλο Εθνών Αφρικής ο Αγιούμπ Ελ Κααμπί
Μαρόκο: Στην αποστολή για το Κύπελλο Εθνών Αφρικής ο Αγιούμπ Ελ Κααμπί
«Καφέδες, φωτοβολταϊκά, ΕΟΚ: Οι δουλειές του Μαυραγάνη»
«Καφέδες, φωτοβολταϊκά, ΕΟΚ: Οι δουλειές του Μαυραγάνη»
Έτσι θα είναι το «Σαντιάγκο Μπερναμπέου» στο εναρκτήριο ματς του EuroBasket 2029
Έτσι θα είναι το «Σαντιάγκο Μπερναμπέου» στο εναρκτήριο ματς του EuroBasket 2029
H Tράπανι ανακοίνωσε την μεταγραφή του Άλεν στον ΠΑΟΚ (pic)
H Tράπανι ανακοίνωσε την μεταγραφή του Άλεν στον ΠΑΟΚ (pic)
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved