Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Ισπανία: «Κάποιον ενοχλεί η Βαλένθια, σκανδαλώδης και ντροπιαστική η διαιτησία με τον Ολυμπιακό»
Ισπανία: «Κάποιον ενοχλεί η Βαλένθια, σκανδαλώδης και ντροπιαστική η διαιτησία με τον Ολυμπιακό»
ΑΕΚ: Κάκωση στον αστράγαλο ο Βάργκα – Δεν ανησυχούν ενόψει πλέι οφ
ΑΕΚ: Κάκωση στον αστράγαλο ο Βάργκα – Δεν ανησυχούν ενόψει πλέι οφ
Βόλει γυναικών: Με το δεξί ο Παναθηναϊκός, κινδύνεψε με κάζο ο Ολυμπιακός
Βόλει γυναικών: Με το δεξί ο Παναθηναϊκός, κινδύνεψε με κάζο ο Ολυμπιακός
ΝΒΑ: Ανάβει… πράσινο φως για ομάδες από Σιάτλ και Λας Βέγκας
ΝΒΑ: Ανάβει… πράσινο φως για ομάδες από Σιάτλ και Λας Βέγκας
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved