Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Παναιτωλικός: Διπλή προπόνηση, δύο προβλήματα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη το πρόγραμμα του Παναιτωλικού, με τον Μάκη Χάβο να μετρά δύο προβλήματα.

Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας. Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία. Ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4:00 το απόγευμα στο EMILEON.



Επίδομα παιδιού: Πότε θα πληρωθεί η β' δόση
Επίδομα παιδιού: Πότε θα πληρωθεί η β' δόση
Τένις: Ο Σίνερ θριάμβευσε επί του Αλκαράθ στο Μόντε Κάρλο
Τένις: Ο Σίνερ θριάμβευσε επί του Αλκαράθ στο Μόντε Κάρλο
ΑΕΚ: Συμπληρώνει 102 χρόνια από την ίδρυσή της
ΑΕΚ: Συμπληρώνει 102 χρόνια από την ίδρυσή της
Euroleague: Νίκησε η Χάποελ, «κάηκε» ένα σενάριο απ’ ευθείας συμμετοχής Παναθηναϊκού στα πλέι οφ
Euroleague: Νίκησε η Χάποελ, «κάηκε» ένα σενάριο απ’ ευθείας συμμετοχής Παναθηναϊκού στα πλέι οφ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved