ΠΑΟΚ: Μέσα οι Περέιρα και Μακ (photos)
SHARE

ΠΑΟΚ: Μέσα οι Περέιρα και Μακ (photos)

Τρέξιμο ξεκίνησε ο Σκόνδρας… πατώντας χορτάρι για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του

Ευχάριστα ήταν τα νέα για τον Άγγελο Αναστασιάδη στην προπόνηση του ΠΑΟΚ την Πέμπτη (30/10) με την οποία ξεκίνησε η προετοιμασία για την αναμέτρηση με τον Εργοτέλη στο Παγκρήτιο. Οι Θεσσαλονικείς καλούνται να αφήσουν πίσω τους το ματς του Κυπέλλου με τον ΠΑΣ Γιάννινα και το γεγονός πως μειώθηκαν οι ελπίδες για πρόκριση στην επόμενη φάση και να στρέψουν την προσοχή τους στην αναμέτρηση του Ηρακλείου για την 9η αγωνιστική της Super League.

Ο τεχνικός του «Δικεφάλου» λοιπόν είδε τους Μακ και Περέιρα να συμμετέχουν στο κανονικό πρόγραμμα της προπόνησης που διεξήχθη στη Νέα Μεσημβρία, θέτοντας αμφότεροι εαυτούς στη διάθεσή του για την προσεχή αναμέτρηση. Επίσης, αξίζει να σημειωθεί πως ο Σκόνδρας πάτησε για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του γήπεδο και έκανε ελαφρύ τρέξιμο.

Από κει και πέρα, όσοι αγωνίστηκαν 90 λεπτά στο ματς με τον ΠΑΣ Γιάννινα έμειναν στο γυμναστήριο για αποθεραπεία και οι Μάρτενς, Τζανδάρης που αγωνίστηκαν από 45 λεπτά ακολούθησαν πιο χαλαρό πρόγραμμα. Οι υπόλοιποι δούλεψαν σε φυσική κατάσταση κι εκρηκτικότητα με σπριντ και άλματα, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρό χώρο. Τέλος, την Παρασκευή (31/10) η προπόνηση θα πραγματοποιηθεί στις 11:30 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.



Live Chat τα αποτελέσματα της πρεμιέρας στη Γ' Εθνική
Live Chat τα αποτελέσματα της πρεμιέρας στη Γ' Εθνική
Βόλος-ΑΕΚ: Νεαρός φίλαθλος ξεπροβόδισε την «κιτρινόμαυρη» αποστολή και ζήτησε… πρωτάθλημα (video)
Βόλος-ΑΕΚ: Νεαρός φίλαθλος ξεπροβόδισε την «κιτρινόμαυρη» αποστολή και ζήτησε… πρωτάθλημα (video)
ΝΠΣ Βόλος-ΑΕΚ: Τα στοιχεία της αναμέτρησης
ΝΠΣ Βόλος-ΑΕΚ: Τα στοιχεία της αναμέτρησης
Άρης-Παναιτωλικός: Τα στοιχεία της αναμέτρησης
Άρης-Παναιτωλικός: Τα στοιχεία της αναμέτρησης

Μακελειό στο Πέραμα: Την Τετάρτη η απολογία των επτά αστυνομικών - Πού στρέφονται οι έρευνες

Μακελειό στο Πέραμα: Την Τετάρτη η απολογία των επτά αστυνομικών - Πού στρέφονται οι έρευνες

Φονικό στη Νέα Ερυθραία: Στον εισαγγελέα o 40χρονος που ντύθηκε... σαμουράι και σκότωσε τον υπάλληλο

Φονικό στη Νέα Ερυθραία: Στον εισαγγελέα o 40χρονος που ντύθηκε... σαμουράι και σκότωσε τον υπάλληλο

Άλεκ Μπάλντουιν: Ο κασκαντέρ-σωσίας του είχε πυροβολήσει με γεμάτο όπλο πριν απο το μακελειό

Άλεκ Μπάλντουιν: Ο κασκαντέρ-σωσίας του είχε πυροβολήσει με γεμάτο όπλο πριν απο το μακελειό

Νέα κακοκαιρία από το βράδυ της Κυριακής - Σε ποιες περιοχές θα βρέχει όλη την εβδομάδα

Νέα κακοκαιρία από το βράδυ της Κυριακής - Σε ποιες περιοχές θα βρέχει όλη την εβδομάδα

Συμπλοκή στο Πέραμα: Οργισμένη η οικογένεια του 20χρονου - «Θα τον σκοτώσω, με άφησε με δύο παιδιά»

Συμπλοκή στο Πέραμα: Οργισμένη η οικογένεια του 20χρονου - «Θα τον σκοτώσω, με άφησε με δύο παιδιά»

Κορονοϊός - Θεσσαλονίκη: Συναγερμός στις υγειονομικές αρχές - Ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων

Κορονοϊός - Θεσσαλονίκη: Συναγερμός στις υγειονομικές αρχές - Ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων

Πολεμική Αεροπορία: Ελληνικά μαχητικά από την… έρημο μέχρι τον Ατλαντικό - Επίδειξη ισχύος!

Πολεμική Αεροπορία: Ελληνικά μαχητικά από την… έρημο μέχρι τον Ατλαντικό - Επίδειξη ισχύος!

Τρόφιμα: η επόμενη κρίση στην αλυσίδα εφοδιασμού - SOS για τις ελλείψεις βασικών προϊόντων

Τρόφιμα: η επόμενη κρίση στην αλυσίδα εφοδιασμού - SOS για τις ελλείψεις βασικών προϊόντων