Ατρόμητος: Φυσική κατάσταση και μπάλα (photo)

Ατρόμητος: Φυσική κατάσταση και μπάλα (photo)

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε το πρόγραμμα της προετοιμασίας της ομάδας του Περιστερίου στο Πήλιο

Διανύοντας την δεύτερη ημέρα του στο Πήλιο ο Ατρόμητος ανεβάζει σταδιακά ρυθμούς στην προετοιμασία του ώστε να πρόοδος σύμφωνα με τον σχεδιασμό του Γιώργου Παράσχου τόσο στον τομέα της φυσικής κατάστασης όσο και της τακτικής.

Η προετοιμασία των Περιστεριωτών λοιπόν συνεχίστηκε την Παρασκευή (4/7) στο… βουνό των Κενταύρων με διπλή προπόνηση, το πρωί και το απόγευμα. Αναφορικά με το πρόγραμμα που ακολούθησαν οι παίκτες το πρωί, δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης υπό την επίβλεψη του γυμναστή της ομάδας, Σωτήρη Κακαργιά.

Στη συνέχεια, ύστερα από το μεσημεριανό διάλειμμα, το πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης περιλάμβανε ασκήσεις με μπάλα, με τον έμπειρο τεχνικό να δίνει μεγαλύτερη προσοχή στον τομέα της τακτικής. Τέλος, στους ίδιους ρυθμούς θα κυλήσει και το Σάββατο (5/7) με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ακόμη μια διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα.



Champions League πόλο Γυναικών: Στην Ισπανία Βουλιαγμένη και Ολυμπιακός με στόχο το Final 4
Champions League πόλο Γυναικών: Στην Ισπανία Βουλιαγμένη και Ολυμπιακός με στόχο το Final 4
Ρέτζιο Εμίλια: Ανανέωσε και επίσημα ο Πρίφτης
Ρέτζιο Εμίλια: Ανανέωσε και επίσημα ο Πρίφτης
Χεζόνια: «Πολλές κενές θέσεις με Ολυμπιακό και Φενέρμπαχτσε»
Χεζόνια: «Πολλές κενές θέσεις με Ολυμπιακό και Φενέρμπαχτσε»
Μιρτσέα Λουτσέσκου: Πλήθος κόσμου στο «ύστατο χαίρε» - Αντιπροσωπεία του ΠΑΟΚ στο Βουκουρέστι
Μιρτσέα Λουτσέσκου: Πλήθος κόσμου στο «ύστατο χαίρε» - Αντιπροσωπεία του ΠΑΟΚ στο Βουκουρέστι
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved