Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



Ινφαντίνο: «Η FIFA εξετάζει τη άρση της απαγόρευσης ρωσικών συλλόγων και εθνικών ομάδων»
Ινφαντίνο: «Η FIFA εξετάζει τη άρση της απαγόρευσης ρωσικών συλλόγων και εθνικών ομάδων»
Αθλητής βόλεϊ δίδαξε την «τέχνη της συγγνώμης» και έγινε viral - Η κίνηση που άφησε άπαντες άφωνους
Αθλητής βόλεϊ δίδαξε την «τέχνη της συγγνώμης» και έγινε viral - Η κίνηση που άφησε άπαντες άφωνους
Παναθηναϊκός: Πάει για διπλό χτύπημα με Ντουάρτε και Αριάγκα
Παναθηναϊκός: Πάει για διπλό χτύπημα με Ντουάρτε και Αριάγκα
Παναθηναϊκός ΑΟ: «118 χρόνια παρουσίας στον παγκόσμιο αθλητισμό και στο διεθνές κοινωνικό στερέωμα»
Παναθηναϊκός ΑΟ: «118 χρόνια παρουσίας στον παγκόσμιο αθλητισμό και στο διεθνές κοινωνικό στερέωμα»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved