Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



Κηφισιά: Επιστρέφει με ΟΦΗ ο Χριστόπουλος
Κηφισιά: Επιστρέφει με ΟΦΗ ο Χριστόπουλος
Water Polo: Συνεχίζουν με το απόλυτο νικών Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός
Water Polo: Συνεχίζουν με το απόλυτο νικών Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός
Volley League Γυναικών: Συνεχίζει αήττητος ο Παναθηναϊκός
Volley League Γυναικών: Συνεχίζει αήττητος ο Παναθηναϊκός
Super League: Η βαθμολογία μετά τη νέα γκέλα του Ολυμπιακού και πριν το ντέρμπι ΠΑΟΚ - ΑΕΚ
Super League: Η βαθμολογία μετά τη νέα γκέλα του Ολυμπιακού και πριν το ντέρμπι ΠΑΟΚ - ΑΕΚ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved