Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



Greek Basketball League: Ντέρμπι Ηρακλής – ΠΑΟΚ και ματς επιβίωσης για το Μαρούσι | Το πρόγραμμα
Greek Basketball League: Ντέρμπι Ηρακλής – ΠΑΟΚ και ματς επιβίωσης για το Μαρούσι | Το πρόγραμμα
NBA: Οι Σανς «έσβησαν» τον Κάρι κι άφησαν τους Ουόριορς εκτός playoffs – Πρόκριση για τους Μάτζικ
NBA: Οι Σανς «έσβησαν» τον Κάρι κι άφησαν τους Ουόριορς εκτός playoffs – Πρόκριση για τους Μάτζικ
Super League playoffs 5-8: ΟΦΗ, Άρης και Βόλος στο… κυνήγι του Λεβαδειακού
Super League playoffs 5-8: ΟΦΗ, Άρης και Βόλος στο… κυνήγι του Λεβαδειακού
Super League playouts: «Φωτιά» η μάχη της παραμονής, εκτός έδρας οι τρεις που «καίγονται»
Super League playouts: «Φωτιά» η μάχη της παραμονής, εκτός έδρας οι τρεις που «καίγονται»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved