Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



Καιρός: Ψυχρό κύμα καταφτάνει στη χώρα από την Βορειοανατολική Ευρώπη - Πότε αλλάζει το σκηνικό
Καιρός: Ψυχρό κύμα καταφτάνει στη χώρα από την Βορειοανατολική Ευρώπη - Πότε αλλάζει το σκηνικό
Εμμανουήλ Καραλής: «Τιτανομαχία» με τον Ντουπλάντις» στο «σπίτι» του Σουηδού!
Εμμανουήλ Καραλής: «Τιτανομαχία» με τον Ντουπλάντις» στο «σπίτι» του Σουηδού!
ΚΑΕ Παναθηναϊκός για τα «φίνα κορίτσια»: «Όλοι δίπλα σας για την κατάκτηση του Challenge Cup»
ΚΑΕ Παναθηναϊκός για τα «φίνα κορίτσια»: «Όλοι δίπλα σας για την κατάκτηση του Challenge Cup»
Champions League: «Βασίλισσα» Ρεάλ και Παρί πέντε «αστέρων» - Συνεχίζει τα θαύματα η Μπόντο!
Champions League: «Βασίλισσα» Ρεάλ και Παρί πέντε «αστέρων» - Συνεχίζει τα θαύματα η Μπόντο!
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved