Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



Ολυμπιακός: Ντύνει στα «ερυθρόλευκα» τον Κουϊαμπάνο
Ολυμπιακός: Ντύνει στα «ερυθρόλευκα» τον Κουϊαμπάνο
Τσιτσιπάς: «Δώρο ότι παίζω χωρίς πόνους»
Τσιτσιπάς: «Δώρο ότι παίζω χωρίς πόνους»
Ο Ντόσκας νέος προπονητής της ομάδας πόλο γυναικών του Ολυμπιακού
Ο Ντόσκας νέος προπονητής της ομάδας πόλο γυναικών του Ολυμπιακού
Άρης: Επέστρεψαν στις προπονήσεις Δώνης και Σούντμπεργκ
Άρης: Επέστρεψαν στις προπονήσεις Δώνης και Σούντμπεργκ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved