Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



NBA Playoffs: Οι Σπερς επέστρεψαν από το -15 κι έκαναν το break χωρίς τον Γουεμπανιάμα
NBA Playoffs: Οι Σπερς επέστρεψαν από το -15 κι έκαναν το break χωρίς τον Γουεμπανιάμα
GBL: «Ζέσταμα» για Ευρώπη στην αυλαία της regular season με ΑΕΚ - Ολυμπιακός, Παναθηναϊκός - Μύκονος
GBL: «Ζέσταμα» για Ευρώπη στην αυλαία της regular season με ΑΕΚ - Ολυμπιακός, Παναθηναϊκός - Μύκονος
NBA: Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς υπέγραψε τεράστια ανατροπή, 3-0 οι Λέικερς! - Προβάδισμα για τους Σέλτικς
NBA: Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς υπέγραψε τεράστια ανατροπή, 3-0 οι Λέικερς! - Προβάδισμα για τους Σέλτικς
Τελικός Κυπέλλου Ελλάδας: «Χτυποκάρδια» σε ασπρόμαυρο φόντο – ΠΑΟΚ και ΟΦΗ για την «κούπα»
Τελικός Κυπέλλου Ελλάδας: «Χτυποκάρδια» σε ασπρόμαυρο φόντο – ΠΑΟΚ και ΟΦΗ για την «κούπα»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved