Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



Γαλλία: 40 χρόνια μετά το Τσερνόμπιλ η ραδιενέργεια εντοπίζεται σε γάλα, τυριά και κρέας
Γαλλία: 40 χρόνια μετά το Τσερνόμπιλ η ραδιενέργεια εντοπίζεται σε γάλα, τυριά και κρέας
Premier League: Τα κριτήρια ισοβαθμίας ευνοούν τη Μάντσεστερ Σίτι
Premier League: Τα κριτήρια ισοβαθμίας ευνοούν τη Μάντσεστερ Σίτι
Αρνείται κατηγορηματικά ο Ράφαελ Λεάο συμμετοχή στο «σκάνδαλο συνοδών»
Αρνείται κατηγορηματικά ο Ράφαελ Λεάο συμμετοχή στο «σκάνδαλο συνοδών»
Η Ιταλία αρνείται πρόταση των ΗΠΑ να συμμετάσχει στο Παγκόσμιο Κύπελλο αντί του Ιράν
Η Ιταλία αρνείται πρόταση των ΗΠΑ να συμμετάσχει στο Παγκόσμιο Κύπελλο αντί του Ιράν
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved