Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



ΑΕΛ – Πανσερραϊκός 0-1: «Βρυχάται» το λιοντάρι για τη σωτηρία!
ΑΕΛ – Πανσερραϊκός 0-1: «Βρυχάται» το λιοντάρι για τη σωτηρία!
Εθνική πόλο γυναικών: Σημαντική φιλική νίκη επί της Ουγγαρίας
Εθνική πόλο γυναικών: Σημαντική φιλική νίκη επί της Ουγγαρίας
Τρομακτικό ατύχημα στο MotoGP – Κόπηκε στα δύο η μηχανή του Μάρκεθ
Τρομακτικό ατύχημα στο MotoGP – Κόπηκε στα δύο η μηχανή του Μάρκεθ
Παναθηναϊκός: Κατέκτησε το Europe Trophy στο Πινγκ Πονγκ ανδρών!
Παναθηναϊκός: Κατέκτησε το Europe Trophy στο Πινγκ Πονγκ ανδρών!
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved