Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



Βόλεϊ γυναικών: Έβαλε τέλος στην καριέρα της η Μελίνα Εμμανουηλίδου
Βόλεϊ γυναικών: Έβαλε τέλος στην καριέρα της η Μελίνα Εμμανουηλίδου
Formula 1: Επιστρέφει το Γκραν Πρι της Τουρκίας
Formula 1: Επιστρέφει το Γκραν Πρι της Τουρκίας
Το παράδοξο με τους προπονητές στον Παναθηναϊκό και αυτό που πραγματικά χρειάζεται
Το παράδοξο με τους προπονητές στον Παναθηναϊκό και αυτό που πραγματικά χρειάζεται
Τζέιμς: «Έχουμε ιστορία με τον Ολυμπιακό, θα έχουμε τις ευκαιρίες μας»
Τζέιμς: «Έχουμε ιστορία με τον Ολυμπιακό, θα έχουμε τις ευκαιρίες μας»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved