Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Πανιώνιος: Το βάρος στα τελειώματα

Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής (21/07) αφιερώθηκε σε τελειώματα φάσεων, στο μεγαλύτερο κομμάτι της, με τα προβλήματα να μην λείπουν για τον προπονητή του Πανιωνίου.

Ο Νίκος Παντέλης είδε τον Αραβίδη και τον Σταυροθανασόπουλο να κάνουν βάρη στο γυμναστήριο και τον Αυλωνίτη να ακολουθεί θεραπεία λόγω ενοχλήσεων στον αυχένα, ενώ ο Νίκος Λιόλιος έκανε ατομικό πρόγραμμα βασισμένο στη φυσική κατάσταση έτσι ώστε σύντομα να φτάσει στο επίπεδο των συμπαικτών του.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά κι αφού προηγήθηκε αρκετό τρέξιμο για τους «κυανέρυθρους», ακολούθησαν ασκήσεις για τα τελειώματα των φάσεων. Μετά το τέλος της προπόνησης ο Νίκος Παντίδος έκανε έξτρα πρόγραμμα για να βελτιώσει κάποια στοιχεία στο παιχνίδι του, ενώ ο έξτρα προπόνηση στα τελειώματα έκανε ο Ματθαίος Μαρουκάκης.



Καιρός: Προειδοποίηση Ζιακόπουλου για το νέο κύμα κακοκαιρίας - Πώς θα κινηθεί τα επόμενα τρία 24ωρα
Καιρός: Προειδοποίηση Ζιακόπουλου για το νέο κύμα κακοκαιρίας - Πώς θα κινηθεί τα επόμενα τρία 24ωρα
Μεξικό: Ο Ραφαέλ Μάρκες αναλαμβάνει την εθνική μετά το Μουντιάλ 2026
Μεξικό: Ο Ραφαέλ Μάρκες αναλαμβάνει την εθνική μετά το Μουντιάλ 2026
Αταμάν: «Η Βαλένθια έχει καλύτερο προπονητή, δεν έχω καλή απόδοση φέτος»
Αταμάν: «Η Βαλένθια έχει καλύτερο προπονητή, δεν έχω καλή απόδοση φέτος»
Ρογκαβόπουλος: «Είμαστε καλύτεροι από τη Βαλένθια»
Ρογκαβόπουλος: «Είμαστε καλύτεροι από τη Βαλένθια»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved