Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση

Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση καταπονεί τα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά και άλλα όργανα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφραγμάτων και εγκεφαλικών.

Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, αλλά συνιστάται επίσης στους ασθενείς να τρώνε υγιεινά, να μειώσουν την κατανάλωση αλκοόλ, να μην καπνίζουν και να ασκούνται τακτικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Προσοχή! 183 εκατομμύρια κωδικοί πρόσβασης Gmail έχουν κλαπεί - Πώς να ελέγξετε τον δικό σας
Προσοχή! 183 εκατομμύρια κωδικοί πρόσβασης Gmail έχουν κλαπεί - Πώς να ελέγξετε τον δικό σας
Στο νοσοκομείο δύο αναβάτες μετά από ανατριχιαστικό ατύχημα - Βίντεο
Στο νοσοκομείο δύο αναβάτες μετά από ανατριχιαστικό ατύχημα - Βίντεο
Τεχνικός διευθυντής Μιάλμπι: «Δεν θα συνεργαστούμε ποτέ ξανά με τον Ολυμπιακό»
Τεχνικός διευθυντής Μιάλμπι: «Δεν θα συνεργαστούμε ποτέ ξανά με τον Ολυμπιακό»
Αφηνιασμένος Γιάννης Αντετοκούνμπο! Μετά το μετάλλιο, θέλει κι άλλο δαχτυλίδι - Βίντεο
Αφηνιασμένος Γιάννης Αντετοκούνμπο! Μετά το μετάλλιο, θέλει κι άλλο δαχτυλίδι - Βίντεο
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved