Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση

Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση καταπονεί τα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά και άλλα όργανα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφραγμάτων και εγκεφαλικών.

Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, αλλά συνιστάται επίσης στους ασθενείς να τρώνε υγιεινά, να μειώσουν την κατανάλωση αλκοόλ, να μην καπνίζουν και να ασκούνται τακτικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



ΠΑΟΚ – ΑΕΚ: Με Μαρσιάλ στην Τούμπα η «Ένωση» | Μειώθηκε η ποινή του Γάλλου
ΠΑΟΚ – ΑΕΚ: Με Μαρσιάλ στην Τούμπα η «Ένωση» | Μειώθηκε η ποινή του Γάλλου
Με δυσκολία η Μαρία Σάκκαρη κόντρα στο Νο138 του κόσμου στα προκριματικά της Ρώμης
Με δυσκολία η Μαρία Σάκκαρη κόντρα στο Νο138 του κόσμου στα προκριματικά της Ρώμης
AEK: Το τέλος της εποχής Αλμέιδα έρχεται με τον πιο… βίαιο τρόπο – Έτοιμος ο Ριμπάλτα για προπονητή
AEK: Το τέλος της εποχής Αλμέιδα έρχεται με τον πιο… βίαιο τρόπο – Έτοιμος ο Ριμπάλτα για προπονητή
Τέλος εποχής στη Λίβερπουλ: Ο Αλεξάντερ Άρνολντ ανακοίνωσε πως φεύγει - Υπογράφει στη Ρεάλ Μαδρίτης
Τέλος εποχής στη Λίβερπουλ: Ο Αλεξάντερ Άρνολντ ανακοίνωσε πως φεύγει - Υπογράφει στη Ρεάλ Μαδρίτης
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved