Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση

Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση καταπονεί τα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά και άλλα όργανα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφραγμάτων και εγκεφαλικών.

Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, αλλά συνιστάται επίσης στους ασθενείς να τρώνε υγιεινά, να μειώσουν την κατανάλωση αλκοόλ, να μην καπνίζουν και να ασκούνται τακτικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Οφέρ Γιανάι για Χέιζ-Ντέιβις: «Πανέξυπνο μυαλό ο Γιαννακόπουλος, κέρδισε την παρτίδα σκάκι»!
Οφέρ Γιανάι για Χέιζ-Ντέιβις: «Πανέξυπνο μυαλό ο Γιαννακόπουλος, κέρδισε την παρτίδα σκάκι»!
ΔΕΑΒ: «Τσουχτερά» πρόστιμα σε ΚΑΕ ΠΑΟΚ και Γιώργο Σπανό
ΔΕΑΒ: «Τσουχτερά» πρόστιμα σε ΚΑΕ ΠΑΟΚ και Γιώργο Σπανό
Ηρακλής: Με τον Λούκιτς και τη νέα σεζόν στον πάγκο
Ηρακλής: Με τον Λούκιτς και τη νέα σεζόν στον πάγκο
Ολυμπιακός: Η δωδεκάδα των «ερυθρόλευκων» για το Game 1 με τη Μονακό
Ολυμπιακός: Η δωδεκάδα των «ερυθρόλευκων» για το Game 1 με τη Μονακό
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved