Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση

Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση καταπονεί τα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά και άλλα όργανα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφραγμάτων και εγκεφαλικών.

Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, αλλά συνιστάται επίσης στους ασθενείς να τρώνε υγιεινά, να μειώσουν την κατανάλωση αλκοόλ, να μην καπνίζουν και να ασκούνται τακτικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Ροντρίγκο: Υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση, επιστρέφει σε περίπου ένα χρόνο
Ροντρίγκο: Υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση, επιστρέφει σε περίπου ένα χρόνο
Champions League: «Καθάρισαν» Μπάγερν και Ατλέτικο, έσωσε την Μπαρτσελόνα ο Γιαμάλ
Champions League: «Καθάρισαν» Μπάγερν και Ατλέτικο, έσωσε την Μπαρτσελόνα ο Γιαμάλ
Παρί - Ολυμπιακός 87-104: Με τρίποντο σόου ανέβηκε στη δεύτερη θέση - Η βαθμολογία της EuroLeague
Παρί - Ολυμπιακός 87-104: Με τρίποντο σόου ανέβηκε στη δεύτερη θέση - Η βαθμολογία της EuroLeague
ΝΒΑ: Πρόστιμο 50.000 δολαρίων στον Ντόντσιτς
ΝΒΑ: Πρόστιμο 50.000 δολαρίων στον Ντόντσιτς
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved