Γιατί οι γυναίκες παίρνουν βάρος πιο εύκολα από τους άνδρες;

Ένας από τους βασικούς παράγοντες που ενοχοποιούνται γι' αυτό είναι η διαφορά στο μεταβολισμό μεταξύ των δύο φύλων.

Οι γυναίκες έχουν συνήθως περισσότερο σωματικό λίπος και λιγότερους μυς από τους άνδρες, που σημαίνει ότι το σώμα τους καίει πολύ λιγότερες θερμίδες όταν ξεκουράζονται.

Η εγκυμοσύνη είναι ακόμη ένας πιθανός παράγοντας, καθώς μετά τη γέννα πολλές γυναίκες δεν καταφέρνουν τα χάσουν τα κιλά της εγκυμοσύνης.

Οι περισσότερες μελέτες ωστόσο, υπογραμμίζουν τον ρόλο της εμμηνόπαυσης στην πρόσληψη βάρους, επειδή αλλάζει τις ορμόνες.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr