Ο πρωινός καφές σκοτώνει τα καλά βακτήρια του εντέρου σας;
Όλοι οι λάτρεις του καφέ μπορούν να επωφεληθούν από τη βελτίωση της ισορροπίας των καλών βακτηρίων στο έντερο χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Δείτε αναλυτικά τι θα πρέπει να προσέξετε για να επιτύχετε τη βέλτιστη υγεία του.
Ο «δεύτερος εγκέφαλος», μια έννοια που κερδίζει δημοτικότητα μεταξύ των ειδικών, είναι η εξέταση της δραστηριότητας των εντερικών βακτηρίων στο πεπτικό μας σύστημα που ονομάζεται μικροβίωμα. Μόνο τώρα η επιστημονική και ιατρική κοινότητα αρχίζει να κατανοεί πώς η ισορροπία των βακτηρίων στο έντερο επηρεάζει πτυχές της συνολικής υγείας, αλλά οι επιστήμονες έχουν ήδη επισημάνει τη σύνδεση μεταξύ των καλών βακτηρίων και της σωστής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
