Φθινοπωρινή τριχόπτωση: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή σας (εικόνες)

Σουηδική έρευνα με τη συμμετοχή 823 γυναικών έδειξε ότι η αύξηση της τριχόπτωσης το φθινόπωρο, ειδικά για τις γυναίκες, πυροδοτείται από την αύξηση της ανάπτυξης των μαλλιών τον Ιούλιο, με στόχο την προστασία από τις ακτίνες UV.

Το περιεχόμενο της διατροφής, μπορεί επίσης να επηρεάσει την ανάπτυξη και τη δομή των μαλλιών.

Εάν δεν λαμβάνετε καθημερινά τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά και στις απαραίτητες ποσότητες, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα και σταδιακά πέφτουν.

Το θετικό είναι ότι αυτό μπορεί να αλλάξει και με την κατάλληλη διατροφή και την απαραίτητη φροντίδα, τα μαλλιά σας μπορούν να αποκτήσουν και πάλι δύναμη, υγεία και λάμψη.

Ποια θρεπτικά συστατικά χρειάζεστε:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr