Απώλεια βάρους: Συνδυασμοί τροφών που μπλοκάρουν τον μεταβολισμό (εικόνες)

Απώλεια βάρους: Συνδυασμοί τροφών που μπλοκάρουν τον μεταβολισμό (εικόνες)

Το πρώτο βήμα για την απώλεια βάρους είναι η τήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής.

Σημαντικός παράγοντας που πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη στην προσπάθεια απώλειας βάρους είναι η ύπαρξη παθήσεων, όπως τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου, η υψηλή χοληστερίνη, η κολίτιδα κ.α., που ενδέχεται να επιβραδύνουν τον μεταβολισμό και να «φορτώσουν» τον οργανισμό μας με κιλά λόγω λανθασμένων συνδυασμών τροφών.

Δείτε ποιοι είναι οι συνδυασμοί τροφών που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό και οδηγούν στην αύξηση του βάρους:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



NBA: «Πολυβόλο» οι Σέλτικς, «συντριβή» για τους Μπακς – Όλα τα αποτελέσματα (28/02)
NBA: «Πολυβόλο» οι Σέλτικς, «συντριβή» για τους Μπακς – Όλα τα αποτελέσματα (28/02)
Το τεράστιο πρόβλημα του Παναθηναϊκού που έλυσε ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος
Το τεράστιο πρόβλημα του Παναθηναϊκού που έλυσε ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος
Μια ανάσα από το double-double ο Σπάρταλης
Μια ανάσα από το double-double ο Σπάρταλης
ΑΔΕΔΥ: Στάση εργασίας στις δημόσιες υπηρεσίες της Αττικής την Τετάρτη
ΑΔΕΔΥ: Στάση εργασίας στις δημόσιες υπηρεσίες της Αττικής την Τετάρτη
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved