Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Premier League: Το ματς της χρονιάς με 8 γκολ στο Μάντσεστερ, «γκέλα» για τη Γιουνάιτεντ
Premier League: Το ματς της χρονιάς με 8 γκολ στο Μάντσεστερ, «γκέλα» για τη Γιουνάιτεντ
Serie A: Επέστρεψε στις νίκες η Ρόμα, 1-0 την Κόμο του Δουβίκα
Serie A: Επέστρεψε στις νίκες η Ρόμα, 1-0 την Κόμο του Δουβίκα
Κάτας για την επιστροφή στο Ισραήλ: «Καποιος που δεν το έχει ζήσει δεν μπορεί να το εκτιμήσει»
Κάτας για την επιστροφή στο Ισραήλ: «Καποιος που δεν το έχει ζήσει δεν μπορεί να το εκτιμήσει»
Νέα διάκριση για τον Αβδάλα: Αναδείχθηκε rookie της εβδομάδας
Νέα διάκριση για τον Αβδάλα: Αναδείχθηκε rookie της εβδομάδας
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved