Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)

Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.

 

Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών κατηγοριών με αναλογία). Τα συστατικά των τροφών είναι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, τυρί, αβγό, γαλακτοκομικά), υδατάνθρακες και λίπη (κορεσμένα και ακόρεστα).

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



Νέα εποχή στο ελληνικό βόλεϊ: Η Novibet μεγάλος χορηγός ονοματοδοσίας της Volley League έως το 2028
Νέα εποχή στο ελληνικό βόλεϊ: Η Novibet μεγάλος χορηγός ονοματοδοσίας της Volley League έως το 2028
Η φάση των 16 του UEFA Champions League ολοκληρώνεται στην COSMOTE TV
Η φάση των 16 του UEFA Champions League ολοκληρώνεται στην COSMOTE TV
Παναθηναϊκός: Έδεσε τον Κάτρη μέχρι το 2030 - «Εδώ είναι το σπίτι μου»
Παναθηναϊκός: Έδεσε τον Κάτρη μέχρι το 2030 - «Εδώ είναι το σπίτι μου»
Κωνσταντίνος Καρέτσας: «Προβάρει» τη φανέλα της Ρεάλ Μαδρίτης το παιδί-θαύμα της Ελλάδας
Κωνσταντίνος Καρέτσας: «Προβάρει» τη φανέλα της Ρεάλ Μαδρίτης το παιδί-θαύμα της Ελλάδας
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved