O Λόνζο Μπολ προφανώς ΔΕΝ «παίζει» γάμπες, μη γίνεις σαν τον Λόνζο Μπολ

O Λόνζο Μπολ προφανώς ΔΕΝ «παίζει» γάμπες, μη γίνεις σαν τον Λόνζο Μπολ

2+1 ασκήσεις για να πετρώσεις εκεί κάτω.

Δουλεύεις που δουλεύεις τους τετρακεφάλους σου, δεν λυπάσαι τις καημένες τις γάμπες που τις παραμελείς διαρκώς; Αυτές άλλωστε είναι που θα σου δώσουν έξτρα ταχύτητα, κάποια παραπάνω αντοχή στα πατήματά σου και βεβαίως, μεγαλύτερα άλματα.

Αν όντως αποφάσισες πως είναι καιρός να τους δώσεις  τη σημασία που τους αξίζει, σου έχουμε 2+1 ασκήσεις ταμάμ που θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις τη σκληράδα και ταυτόχρονα την εικόνα τους. 

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr



Γιώργος Μαζωνάκης: Αυτός είναι ο κοριός που βρέθηκε σπίτι του
Γιώργος Μαζωνάκης: Αυτός είναι ο κοριός που βρέθηκε σπίτι του
Εντυπωσίασε η τρίτη εμφάνιση της Γιουβέντους για τη σεζόν 2025-26
Εντυπωσίασε η τρίτη εμφάνιση της Γιουβέντους για τη σεζόν 2025-26
Βαριά ίωση ο Σορτς - Εκτός αποστολής για Αυστραλία
Βαριά ίωση ο Σορτς - Εκτός αποστολής για Αυστραλία
Eurobasket 2025, Σπανούλης: «Το μεγαλύτερο παιχνίδι τα τελευταία 16 χρόνια, οφείλουμε να κερδίσουμε»
Eurobasket 2025, Σπανούλης: «Το μεγαλύτερο παιχνίδι τα τελευταία 16 χρόνια, οφείλουμε να κερδίσουμε»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved