Έλαιο αβοκάντο: Τα απίστευτα οφέλη του για τα μαλλιά, την επιδερμίδα, την υγεία (βίντεο)
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες Α, C και Ε, φυλλικό οξύ και κάλιο.
Έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε καλά λιπαρά και συμβάλλει στον έλεγχο των τριγλυκεριδίων και της κακής χοληστερόλης.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
