Φάτε άφοβα όταν είστε στεναχωρημένοι!
Νέα μελέτη ήρθε στο φως για να δώσει θάρρος σε όσους το ρίχνουν στο φαγητό έπειτα από μια στεναχώρια ή μια δύσκολη μέρα.
Η μελέτη έδειξε πως το φαγητό που καταναλώνουμε όταν αντιμετωπίζουμε στρες δε μας κάνει και τόσο κακό τελικά, καθώς όταν είμαστε χαρούμενοι τρώμε λιγότερο κι έτσι οι ποσότητες αντισταθμίζονται.
Παράλληλα, οι ερευνητές δήλωσαν πως όσοι δε στρέφονται στο «φαγητό της παρηγοριάς» έχουν την τάση να ξεφεύγουν ακόμη κι όταν είναι χαρούμενοι.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
