Στην… ταράτσα γυμναστική με την Άννα! (photos)
1 SHARE

Στην… ταράτσα γυμναστική με την Άννα! (photos)

Η «πράσινη Θεά», Άννα Καλαντάτζε έδειξε πώς να γυμναζόμαστε στην ταράτσα του σπιτιού μας, για να χάσουμε τα κιλά της καραντίνας

Γυμναστική στην ταράτσα επιλέγει η βολεϊμπολίστρια του Παναθηναϊκού, Άννα Καλαντάτζε, η οποία έδωσε μέσω της «Πράσινης» τις δικές της συμβουλές για το πως να χάσουμε τα κιλά της καραντίνας!

Η ύψους 1,81μ. κεντρική του «τριφυλλιού», βρίσκεται στο σπίτι της στην Θεσσαλονίκη, όπου πέρασε όλη την περίοδο της καραντίνας, λόγω του κορονοϊού, και στον ελεύθερό της χρόνο για να διατηρείται σε φόρμα επέλεγε εκτός από τρέξιμο να κάνει γιόγκα και πιλάτες στην ταράτσα του σπιτιού της!

Η 23χρονη μπλοκέρ αρχικά ανέφερε για το πώς πέρασε την περίοδο του… #Μένουμε Σπίτι: «Ίσως ακουστεί περίεργο αλλά έχω βρει τον εαυτό μου στην καραντίνα βρήκα περισσότερο χρόνο να ασχοληθώ με τον εαυτό μου και κέρδισα χρόνο με την οικογένειά μου! Περνάω όμορφα , όσο γίνεται δηλαδή!!! Είμαι ένα παιδί που αγαπάει τον αθλητισμό σε όλες τις μορφές του, οπότε αυτές τις μέρες έχω δοκιμάσει πάρα πολλά πράγματα τα οποία πάντα ήθελα να εντάξω στη καθημερινότητα μου, όπως είναι το πολύωρο τρέξιμο, πιλάτες, γιόγκα. Γενικά προσπάθησα να μην αλλάξω καθόλου την ρουτίνα μου με το πως ήταν πριν την καραντίνα έτσι ώστε να διατηρήσω το σώμα μου. Μια καλή φυσική κατάσταση. Γυμνάζομαι δύο φορές την ημέρα και έξι μέρες την βδομάδα. Συνήθως επιλέγω την αερόβια άσκηση».

Διαβάστε περισσότερα στο Leoforos.gr



Προσλήψεις στην ΕΛΣΤΑΤ: Παράταση των αιτήσεων θέσεων εργασίας
Προσλήψεις στην ΕΛΣΤΑΤ: Παράταση των αιτήσεων θέσεων εργασίας
Τρίκαλα: Με αυτούς θα κάνει 4η… προετοιμασία
Τρίκαλα: Με αυτούς θα κάνει 4η… προετοιμασία
Θεμιστοκλέους: To 57,7% του γενικού πληθυσμού έχει εμβολιαστεί πλήρως
Θεμιστοκλέους: To 57,7% του γενικού πληθυσμού έχει εμβολιαστεί πλήρως
Καβάλα: Εν αναμονή της απόφασης δικαστηρίου για Super League 2
Καβάλα: Εν αναμονή της απόφασης δικαστηρίου για Super League 2

Ελλάς – Γαλλία – Αμυντική συμμαχία: Φρεγάτες, κορβέτες και στρατιωτική συνδρομή όποτε χρειαστεί

Ελλάς – Γαλλία – Αμυντική συμμαχία: Φρεγάτες, κορβέτες και στρατιωτική συνδρομή όποτε χρειαστεί

Σεισμός Κρήτη: Συγκλονιστικά βίντεο από την στιγμή που χτυπούν τα φονικά Ρίχτερ

Σεισμός Κρήτη: Συγκλονιστικά βίντεο από την στιγμή που χτυπούν τα φονικά Ρίχτερ

Καιρός: Τοπικές βροχές και άνεμοι αναμένονται την Τρίτη - Σε ποιες περιοχές θα σημειωθούν καταιγίδες

Καιρός: Τοπικές βροχές και άνεμοι αναμένονται την Τρίτη - Σε ποιες περιοχές θα σημειωθούν καταιγίδες

GNTM 4: Το ατύχημα στην «καυτή» φωτογράφηση που έγινε viral!

GNTM 4: Το ατύχημα στην «καυτή» φωτογράφηση που έγινε viral!

Κυριάκος Μητσοτάκης από τη Γαλλία: Η Ελλάδα δεν είναι μόνη της, η Τουρκία πήρε το μήνυμα

Κυριάκος Μητσοτάκης από τη Γαλλία: Η Ελλάδα δεν είναι μόνη της, η Τουρκία πήρε το μήνυμα

Τουρκικά νταηλίκια στο Αιγαίο: Βλέπουν… εφιάλτες οι Τούρκοι πιλότοι – Ένταση και στη θάλασσα

Τουρκικά νταηλίκια στο Αιγαίο: Βλέπουν… εφιάλτες οι Τούρκοι πιλότοι – Ένταση και στη θάλασσα

Καρύδης στο Newsbomb.gr: Αυτός είναι ο λόγος που κατέρρευσαν τόσα σπίτια στη Κρήτη

Καρύδης στο Newsbomb.gr: Αυτός είναι ο λόγος που κατέρρευσαν τόσα σπίτια στη Κρήτη

Rapid test: Σε ποια σημεία θα πραγματοποιηθούν έλεγχοι από τον ΕΟΔΥ την Τρίτη (28/9)

Rapid test: Σε ποια σημεία θα πραγματοποιηθούν έλεγχοι από τον ΕΟΔΥ την Τρίτη (28/9)