ΟΦΗ: Διπλή προπόνηση μετά το φιλικό - «Πρώτη» Τοράλ

ΟΦΗ: Διπλή προπόνηση μετά το φιλικό - «Πρώτη» Τοράλ

Ανεβάζουν στροφές Σελίμοβιτς και Ναμπί.

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Παρασκευή (17/7) το πρόγραμμα του ΟΦΗ στο Oosterbeek. Το πρωί, μια μέρα μετά το φιλικό με την Άντερλεχτ, το πρόγραμμα ήταν χαλαρό και περιελάμβανε ασκήσεις πάσας,.

Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές του Νίκου Νιόπλια ακολούθησαν πρόγραμμα με παιχνίδι κατοχής μπάλας, ασκήσεις πάσας, ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και αγωνιστικό παιχνίδι.

Αποθεραπεία έκαναν οι Γιαννούλης, Ουές, Πασαλίδης, Μπαλογιάννης και Λυμπεράκης. Ο Σελίμοβιτς και ο Ναμπί ακολούθησαν το μεγαλύτερο μέρος της απογευματινής προπόνησης. Ο Διαμαντής έκανε θεραπεία, ο Στάικος συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ για πρώτη φορά προπονήθηκε μαζί με τους συμπαίκτες του ο Τζον Τοράλ.

Την Κυριακή οι ποδοσφαιριστές θα απολαύσουν το πρώτο ρεπό τους από τη μέρα που η ομάδα έφτασε στην Ολλανδία, ενώ επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τις 10:00 το πρωί της Δευτέρας (19/7).



Πανιώνιος: Τέλος ο Δερμιτζάκης απ’ την ομάδα της Νέας Σμύρνης
Πανιώνιος: Τέλος ο Δερμιτζάκης απ’ την ομάδα της Νέας Σμύρνης
Super League: Τα highlights του ΑΕΚ – ΑΕΛ
Super League: Τα highlights του ΑΕΚ – ΑΕΛ
Μαρία Σάκκαρη: Με το… δεξί στο Indian Wells και περιμένει Σβιόντεκ
Μαρία Σάκκαρη: Με το… δεξί στο Indian Wells και περιμένει Σβιόντεκ
Βόλεϊ Γυναικών: Ιστορικό Κύπελλο για τον Πανιώνιο
Βόλεϊ Γυναικών: Ιστορικό Κύπελλο για τον Πανιώνιο
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved