ΟΦΗ: Διπλή προπόνηση μετά το φιλικό - «Πρώτη» Τοράλ

ΟΦΗ: Διπλή προπόνηση μετά το φιλικό - «Πρώτη» Τοράλ

Ανεβάζουν στροφές Σελίμοβιτς και Ναμπί.

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Παρασκευή (17/7) το πρόγραμμα του ΟΦΗ στο Oosterbeek. Το πρωί, μια μέρα μετά το φιλικό με την Άντερλεχτ, το πρόγραμμα ήταν χαλαρό και περιελάμβανε ασκήσεις πάσας,.

Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές του Νίκου Νιόπλια ακολούθησαν πρόγραμμα με παιχνίδι κατοχής μπάλας, ασκήσεις πάσας, ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και αγωνιστικό παιχνίδι.

Αποθεραπεία έκαναν οι Γιαννούλης, Ουές, Πασαλίδης, Μπαλογιάννης και Λυμπεράκης. Ο Σελίμοβιτς και ο Ναμπί ακολούθησαν το μεγαλύτερο μέρος της απογευματινής προπόνησης. Ο Διαμαντής έκανε θεραπεία, ο Στάικος συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ για πρώτη φορά προπονήθηκε μαζί με τους συμπαίκτες του ο Τζον Τοράλ.

Την Κυριακή οι ποδοσφαιριστές θα απολαύσουν το πρώτο ρεπό τους από τη μέρα που η ομάδα έφτασε στην Ολλανδία, ενώ επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τις 10:00 το πρωί της Δευτέρας (19/7).



ΑΕΚ: Ολοκλήρωσε με νίκη το τουρνουά στη Ρουμανία, έχοντας πέντε διψήφιους!
ΑΕΚ: Ολοκλήρωσε με νίκη το τουρνουά στη Ρουμανία, έχοντας πέντε διψήφιους!
Προκριματικά Μουντιάλ 2026: Ο Εμπαπέ ξεπέρασε τον Ανρί, ξύλο στο Σερβία – Αγγλία | Τα αποτελέσματα
Προκριματικά Μουντιάλ 2026: Ο Εμπαπέ ξεπέρασε τον Ανρί, ξύλο στο Σερβία – Αγγλία | Τα αποτελέσματα
Λιθουανία – Ελλάδα: Τα highlights της μεγάλης πρόκρισης της Εθνικής στην τετράδα του Eurobasket 2025
Λιθουανία – Ελλάδα: Τα highlights της μεγάλης πρόκρισης της Εθνικής στην τετράδα του Eurobasket 2025
Παπανικολάου: «Όταν οι γονείς δεν είμαστε τα σωστά παραδείγματα, πρέπει όλοι να αλλάξουμε τσιπάκι»
Παπανικολάου: «Όταν οι γονείς δεν είμαστε τα σωστά παραδείγματα, πρέπει όλοι να αλλάξουμε τσιπάκι»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved