Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Πόλο: Η Εθνική ομάδα «ισοπέδωσε» τη Γεωργία στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα
Πόλο: Η Εθνική ομάδα «ισοπέδωσε» τη Γεωργία στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα
Παναθηναϊκός - Πανσερραϊκός: Τα highlights του αγώνα και οι μεγάλες ευκαιρίες του Τετέι - Βίντεο
Παναθηναϊκός - Πανσερραϊκός: Τα highlights του αγώνα και οι μεγάλες ευκαιρίες του Τετέι - Βίντεο
Ολυμπιακός κατά Λανουά ενόψει ΠΑΟΚ: «Αν δεν βρουν ελίτ διαιτητή, ας αναβάλουν τον αγώνα»
Ολυμπιακός κατά Λανουά ενόψει ΠΑΟΚ: «Αν δεν βρουν ελίτ διαιτητή, ας αναβάλουν τον αγώνα»
Super League Βαθμολογία: Πρώτος ο Ολυμπιακός στο -1 ΠΑΟΚ και ΑΕΚ, «έπιασε» Βόλο ο Παναθηναϊκός
Super League Βαθμολογία: Πρώτος ο Ολυμπιακός στο -1 ΠΑΟΚ και ΑΕΚ, «έπιασε» Βόλο ο Παναθηναϊκός
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved