Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Κριστιάνο Ρονάλντο: Κλείνει το 2025 με ένα ακόμα ρεκόρ στον δρόμο για τα 1.000 γκολ!
Κριστιάνο Ρονάλντο: Κλείνει το 2025 με ένα ακόμα ρεκόρ στον δρόμο για τα 1.000 γκολ!
ΑΕΚ: Πρωτοχρονιάτικο "μπαμ" με Νανάλι
ΑΕΚ: Πρωτοχρονιάτικο "μπαμ" με Νανάλι
Οι εντυπωσιακές ευχές του Παναθηναϊκού AKTOR και των «αστεριών» του
Οι εντυπωσιακές ευχές του Παναθηναϊκού AKTOR και των «αστεριών» του
Κύπελλο Εθνών Αφρικής: Τα ζευγάρια της φάσης των «16» και ο δρόμος προς τον τελικό
Κύπελλο Εθνών Αφρικής: Τα ζευγάρια της φάσης των «16» και ο δρόμος προς τον τελικό
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved