Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Ρεάλ Μαδρίτης: Η αντίδραση του Εμπαπέ στην απόλυση του Αλόνσο (pic)
Ρεάλ Μαδρίτης: Η αντίδραση του Εμπαπέ στην απόλυση του Αλόνσο (pic)
ΠΑΟΚ: «Τελειωμένη» θεωρούν οι Ρώσοι τη μεταγραφή του Ντρκούσιτς
ΠΑΟΚ: «Τελειωμένη» θεωρούν οι Ρώσοι τη μεταγραφή του Ντρκούσιτς
Ισπανία: Πέρασε τα ιατρικά και επιστρέφει στην Μπαρτσελόνα ο Κανσέλο
Ισπανία: Πέρασε τα ιατρικά και επιστρέφει στην Μπαρτσελόνα ο Κανσέλο
Τουρκία: Ο αναγεννημένος Σέιμπεν Λι έσωσε την Εφές από κάζο
Τουρκία: Ο αναγεννημένος Σέιμπεν Λι έσωσε την Εφές από κάζο
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved