Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Super League: Οι ημέρες κι οι ώρες των playoffs 5-8 | Πρεμιέρα «φωτιά» με Λεβαδειακός – Άρης
Super League: Οι ημέρες κι οι ώρες των playoffs 5-8 | Πρεμιέρα «φωτιά» με Λεβαδειακός – Άρης
Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός: Sold out ο τρίτος ημιτελικός της Volley League
Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός: Sold out ο τρίτος ημιτελικός της Volley League
Super League: Το Σαββατοκύριακο 22-23 Αυγούστου η σέντρα του νέου πρωταθλήματος
Super League: Το Σαββατοκύριακο 22-23 Αυγούστου η σέντρα του νέου πρωταθλήματος
Ολυμπιακός: «Θλίψη για την απώλεια του Βασίλη Γκούμα»
Ολυμπιακός: «Θλίψη για την απώλεια του Βασίλη Γκούμα»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved