Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ
SHARE

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Super League 2: Στον ίδιο όμιλο ΠΑΟΚ και Ολυμπιακός - Έτσι χωρίστηκαν οι ομάδες Β (photos)
Super League 2: Στον ίδιο όμιλο ΠΑΟΚ και Ολυμπιακός - Έτσι χωρίστηκαν οι ομάδες Β (photos)
Ιωνικός Νίκαιας: Ανακοινώθηκε ο επίσημος Ιατρικός Υποστηρικτής
Ιωνικός Νίκαιας: Ανακοινώθηκε ο επίσημος Ιατρικός Υποστηρικτής
Οι ατάκες Όσκαρ Γκαρθία για το ρολό στην Τούμπα - Τα γέλια και ο… πόλεμος (photos+video)
Οι ατάκες Όσκαρ Γκαρθία για το ρολό στην Τούμπα - Τα γέλια και ο… πόλεμος (photos+video)
Ολυμπιακός: Το τελευταίο αντίο στον Ντούντα
Ολυμπιακός: Το τελευταίο αντίο στον Ντούντα

Επικίνδυνη κλιμάκωση στο Αιγαίο: Σήκωσαν όπλα οι Τούρκοι – «Έπεσε ξύλο» από τα ελληνικά μαχητικά

Επικίνδυνη κλιμάκωση στο Αιγαίο: Σήκωσαν όπλα οι Τούρκοι – «Έπεσε ξύλο» από τα ελληνικά μαχητικά

Κρούσματα σήμερα: Ένα βήμα πριν το «κόκκινο» και το μίνι lockdown η Θεσσαλονίκη

Κρούσματα σήμερα: Ένα βήμα πριν το «κόκκινο» και το μίνι lockdown η Θεσσαλονίκη

Rafale: Το πρώτο βίντεο με τα ελληνικά μαχητικά – Πανέτοιμοι στο cockpit οι Έλληνες πιλότοι

Rafale: Το πρώτο βίντεο με τα ελληνικά μαχητικά – Πανέτοιμοι στο cockpit οι Έλληνες πιλότοι

Κρήτη: Θρήνος στην κηδεία του 17χρονου Ματθαίου που σκοτώθηκε σε τροχαίο

Κρήτη: Θρήνος στην κηδεία του 17χρονου Ματθαίου που σκοτώθηκε σε τροχαίο

Πάτρα: Κρίσιμη ημέρα για τον 6χρονο Φώτη – Θα προσπαθήσουν να τον «ξυπνήσουν» οι γιατροί

Πάτρα: Κρίσιμη ημέρα για τον 6χρονο Φώτη – Θα προσπαθήσουν να τον «ξυπνήσουν» οι γιατροί

Δολοφονία Λιτβινένκο: Το Κρεμλίνο πίσω απο το θάνατο του πρώην πράκτορα έκρινε το ΕΔΑΔ

Δολοφονία Λιτβινένκο: Το Κρεμλίνο πίσω απο το θάνατο του πρώην πράκτορα έκρινε το ΕΔΑΔ

Καιρός: Έρχονται καταιγίδες και… ζακέτες λόγω κρύου – Πότε θα ξαναβάλουμε κοντομάνικα

Καιρός: Έρχονται καταιγίδες και… ζακέτες λόγω κρύου – Πότε θα ξαναβάλουμε κοντομάνικα

GNTM: Η ανατροπή της χρονιάς! «Κόπηκε» όμως τελευταία στιγμή τον γύρισαν πίσω και τον πέρασαν

GNTM: Η ανατροπή της χρονιάς! «Κόπηκε» όμως τελευταία στιγμή τον γύρισαν πίσω και τον πέρασαν