Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Ισπανία: Ασταμάτητη η Μπαρτσελόνα - Σκόρπισε την Ατλέτικο και ξέφυγε στο +4 από τη Ρεάλ
Ισπανία: Ασταμάτητη η Μπαρτσελόνα - Σκόρπισε την Ατλέτικο και ξέφυγε στο +4 από τη Ρεάλ
Κολύμβηση: Πανελλήνιο ρεκόρ η Ντουντουνάκη, στον τελικό ο Σίσκος - Το πρόγραμμα της Τετάρτης
Κολύμβηση: Πανελλήνιο ρεκόρ η Ντουντουνάκη, στον τελικό ο Σίσκος - Το πρόγραμμα της Τετάρτης
Premier League: «Ιστορικός» Χάαλαντ σε ματς με 9 γκολ, πιέζει την Άρσεναλ η Σίτι
Premier League: «Ιστορικός» Χάαλαντ σε ματς με 9 γκολ, πιέζει την Άρσεναλ η Σίτι
Θλίψη - Νεκρός 14χρονος ποδοσφαιριστής της Νότιγχαμ Φόρεστ - Τον παρέσυρε τρένο
Θλίψη - Νεκρός 14χρονος ποδοσφαιριστής της Νότιγχαμ Φόρεστ - Τον παρέσυρε τρένο
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved