Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Α1 Γυναικών Μπάσκετ: Πέρασε από το Βόλο ο Αθηναϊκός
Α1 Γυναικών Μπάσκετ: Πέρασε από το Βόλο ο Αθηναϊκός
Bundesliga: Τεράστιο «διπλό» και με ανατροπή για Λεβερκούζεν κόντρα στην Λειψία - Τα αποτελέσματα
Bundesliga: Τεράστιο «διπλό» και με ανατροπή για Λεβερκούζεν κόντρα στην Λειψία - Τα αποτελέσματα
Serie A: Πήρε το ντέρμπι με Ρόμα και βλέπει τετράδα η Γιουβέντους
Serie A: Πήρε το ντέρμπι με Ρόμα και βλέπει τετράδα η Γιουβέντους
Premier League: Χωρίς… στάσεις η Άρσεναλ - Μεγάλο «διπλό» η Λίβερπουλ
Premier League: Χωρίς… στάσεις η Άρσεναλ - Μεγάλο «διπλό» η Λίβερπουλ
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved