Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Τα ντέρμπι ΑΕΚ-Άρης και Ίντερ-Μίλαν έρχονται στην COSMOTE TV
Τα ντέρμπι ΑΕΚ-Άρης και Ίντερ-Μίλαν έρχονται στην COSMOTE TV
ΠΑΟΚ: Η ΠΑΕ παρέδωσε στον ΑΣ το μνημόνιο συνεργασίας για τη Νέα Τούμπα
ΠΑΟΚ: Η ΠΑΕ παρέδωσε στον ΑΣ το μνημόνιο συνεργασίας για τη Νέα Τούμπα
Μίκαελ Σουμάχερ: «Δεν νομίζω ότι θα τον ξαναδούμε ποτέ» - Φίλος του Γερμανού τελειώνει κάθε ελπίδα
Μίκαελ Σουμάχερ: «Δεν νομίζω ότι θα τον ξαναδούμε ποτέ» - Φίλος του Γερμανού τελειώνει κάθε ελπίδα
Ολυμπιακός: Μόνιμος... κάτοικος Πειραιά ο Μεντιλίμπαρ - «Θέλω να μείνω, συμφωνεί και η διοίκηση»
Ολυμπιακός: Μόνιμος... κάτοικος Πειραιά ο Μεντιλίμπαρ - «Θέλω να μείνω, συμφωνεί και η διοίκηση»
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved