Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Από τις πίστες στο dancefloor: Το Après Ski Party της Allwyn που ξεσήκωσε το Χιονοδρομικό Καλαβρύτων
Από τις πίστες στο dancefloor: Το Après Ski Party της Allwyn που ξεσήκωσε το Χιονοδρομικό Καλαβρύτων
Πινγκ πονγκ: Θρίαμβος Γκιώνη στη Γερμανία - Απέκλεισε το Νο2 και προκρίθηκε στην κορυφαία 8άδα
Πινγκ πονγκ: Θρίαμβος Γκιώνη στη Γερμανία - Απέκλεισε το Νο2 και προκρίθηκε στην κορυφαία 8άδα
Σκληρή μάχη για τον τίτλο μέχρι εσχάτων - Οι προκλήσεις ΠΑΟΚ, ΑΕΚ, Ολυμπιακού και το... φαβορί
Σκληρή μάχη για τον τίτλο μέχρι εσχάτων - Οι προκλήσεις ΠΑΟΚ, ΑΕΚ, Ολυμπιακού και το... φαβορί
AEK: Φλιώνης και Κατσίβελης κάνουν αγώνα δρόμου για να προλάβουν την Τόφας
AEK: Φλιώνης και Κατσίβελης κάνουν αγώνα δρόμου για να προλάβουν την Τόφας
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved