Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Μαυροπάνος: «Είναι ένα υπέροχο συναίσθημα»
Μαυροπάνος: «Είναι ένα υπέροχο συναίσθημα»
Στέφανος Μπορμπόκης: Το «αντίο» ΕΠΟ, ΠΑΟΚ και Ηρακλή
Στέφανος Μπορμπόκης: Το «αντίο» ΕΠΟ, ΠΑΟΚ και Ηρακλή
Champions League πόλο Γυναικών: Προβάδισμα Ολυμπιακού για το Final 4
Champions League πόλο Γυναικών: Προβάδισμα Ολυμπιακού για το Final 4
Χαμός στην Ιταλία - Τρεις ποδοσφαιριστές κατηγορούνται για ομαδικό βιασμό
Χαμός στην Ιταλία - Τρεις ποδοσφαιριστές κατηγορούνται για ομαδικό βιασμό
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved