Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Super League Κ19: Συνέχισαν με νίκες οι «μεγάλοι»
Super League Κ19: Συνέχισαν με νίκες οι «μεγάλοι»
Παναθηναϊκός - ΠΑΟΚ 3-0: «Πράσινος» θρίαμβος για τα αήττητα «φίνα κορίτσια»
Παναθηναϊκός - ΠΑΟΚ 3-0: «Πράσινος» θρίαμβος για τα αήττητα «φίνα κορίτσια»
Κύπρος: Ο Απόλλων πήρε το ντέρμπι με την Ομόνοια κι έστειλε την Πάφο στην κορυφή
Κύπρος: Ο Απόλλων πήρε το ντέρμπι με την Ομόνοια κι έστειλε την Πάφο στην κορυφή
ΑΕΚ – Άρης: Αποθέωση για τον Μανόλο Χιμένεθ! Βραβεύθηκε από τον Μάριο Ηλιόπουλο (video)`
ΑΕΚ – Άρης: Αποθέωση για τον Μανόλο Χιμένεθ! Βραβεύθηκε από τον Μάριο Ηλιόπουλο (video)`
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved