Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



L’ Etape Greece by Tour de France presented by Skoda 2026: Η Σπάρτη στο βάθρο παγκόσμιας ποδηλασίας
L’ Etape Greece by Tour de France presented by Skoda 2026: Η Σπάρτη στο βάθρο παγκόσμιας ποδηλασίας
Οι Harlem «μάγεψαν» την Αθήνα σε ένα ανεπανάληπτο μπασκετικό υπερθέαμα!
Οι Harlem «μάγεψαν» την Αθήνα σε ένα ανεπανάληπτο μπασκετικό υπερθέαμα!
Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Ανακοινώθηκε η παραμονή Μαγκουάιρ
Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Ανακοινώθηκε η παραμονή Μαγκουάιρ
Αντετοκούνμπο: «Αυτή η νοοτροπία που πρέπει να έχει η ομάδα - Γι’ αυτό αγαπώ τον Σπανούλη»
Αντετοκούνμπο: «Αυτή η νοοτροπία που πρέπει να έχει η ομάδα - Γι’ αυτό αγαπώ τον Σπανούλη»
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved