Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



ΑΕΚ – Ράγιο Βαγιεκάνο: «Να είμαστε περήφανοι, ψηλά το κεφάλι και συνεχίζουμε» | Οι δηλώσεις Νίκολιτς
ΑΕΚ – Ράγιο Βαγιεκάνο: «Να είμαστε περήφανοι, ψηλά το κεφάλι και συνεχίζουμε» | Οι δηλώσεις Νίκολιτς
Ηλιόπουλος: «Κοτέτσι το γήπεδο της Ράγιο, θα μπορούσαμε να ζητήσουμε περισσότερα από τους διαιτητές»
Ηλιόπουλος: «Κοτέτσι το γήπεδο της Ράγιο, θα μπορούσαμε να ζητήσουμε περισσότερα από τους διαιτητές»
Conference League: Ιστορική πρόκριση η Στρασμπούρ, εύκολα η Κρίσταλ Πάλας - Τα ζευγάρια στους «4»
Conference League: Ιστορική πρόκριση η Στρασμπούρ, εύκολα η Κρίσταλ Πάλας - Τα ζευγάρια στους «4»
Europa League: Αγγλικός «εμφύλιος» στους «4», «μυθική» ανατροπή η Μπράγκα
Europa League: Αγγλικός «εμφύλιος» στους «4», «μυθική» ανατροπή η Μπράγκα
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved