Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: Φιλικό «ζέσταμα» πριν… φουλάρει για το ντέρμπι η «Ένωση»
Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: Φιλικό «ζέσταμα» πριν… φουλάρει για το ντέρμπι η «Ένωση»
ΑΕΚ – ΠΑΟΚ: Ντέρμπι «Δικεφάλων» για μια θέση στον τελικό της Handball Premier
ΑΕΚ – ΠΑΟΚ: Ντέρμπι «Δικεφάλων» για μια θέση στον τελικό της Handball Premier
NBA Playoffs: «Ζωντανοί» οι Ρόκετς, μια νίκη μακριά από την πρόκριση Σέλτικς και Σπερς (βίντεο)
NBA Playoffs: «Ζωντανοί» οι Ρόκετς, μια νίκη μακριά από την πρόκριση Σέλτικς και Σπερς (βίντεο)
Παναθηναϊκός AKTOR: Αναχωρεί για Ισπανία με στόχο να φέρει το πλεονέκτημα στην Αθήνα
Παναθηναϊκός AKTOR: Αναχωρεί για Ισπανία με στόχο να φέρει το πλεονέκτημα στην Αθήνα
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved