Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Καιρός - Κολυδάς: Με κανονικές θερμοκρασίες και χωρίς βροχές η αλλαγή του χρόνου
Καιρός - Κολυδάς: Με κανονικές θερμοκρασίες και χωρίς βροχές η αλλαγή του χρόνου
Basketball Champions League: Το πρόγραμμα των αγώνων Προμηθέα και Καρδίτσας
Basketball Champions League: Το πρόγραμμα των αγώνων Προμηθέα και Καρδίτσας
Premier League: Η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ χαμογέλασε στην Boxing Day
Premier League: Η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ χαμογέλασε στην Boxing Day
Euroleague Βαθμολογία: Τρίτος ο Παναθηναϊκός AKTOR, ανέβηκε έβδομος ο Ολυμπιακός
Euroleague Βαθμολογία: Τρίτος ο Παναθηναϊκός AKTOR, ανέβηκε έβδομος ο Ολυμπιακός
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved