Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Παναθηναϊκός AKTOR: Ο Σλούκας «καθάρισε» για όλους
Παναθηναϊκός AKTOR: Ο Σλούκας «καθάρισε» για όλους
ΑΕΚ: Ετοιμάζει κλήση σε Πήλιο η Εθνική Αλβανίας
ΑΕΚ: Ετοιμάζει κλήση σε Πήλιο η Εθνική Αλβανίας
Κώστας Σλούκας: Ο πιο καλός ο μαθητής στην καλύτερη φάση της καριέρας του!
Κώστας Σλούκας: Ο πιο καλός ο μαθητής στην καλύτερη φάση της καριέρας του!
ΑΕΚ: Στη Φλωρεντία με στόχο το διπλό
ΑΕΚ: Στη Φλωρεντία με στόχο το διπλό
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved

Μία νύχτα μόνο: Ανεξέλεγκτη η κόντρα Λάλου - Ιορδανίδη και στο Χ μιλούν για ανήθικη τακτική