Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Παναιτωλικός: Προπόνηση σε δυο γκρουπ

Αποθεραπεία περιελάμβανε το πρόγραμμα της προπόνησης για όσους αγωνίσθηκαν στον αγώνα εναντίων του Λεβαδειακού.  

Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα στο πρώτο μέρος. Συνέχισαν με ασκήσεις επιτάχυνσης – σουτ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και ολοκλήρωσαν με αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μορένο, ο οποίος θα υποβληθεί τη Δευτέρα σε επανέλεγχο για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Στεφανάκος, ενώ ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.

Η προπόνηση της Δευτέρας θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα στο EMILEON.



Premier League: Με Χάαλαντ στην κορυφή μετά από 200 ημέρες
Premier League: Με Χάαλαντ στην κορυφή μετά από 200 ημέρες
Στοχεύει την ευρωπαϊκή υπέρβαση ο Παναθηναϊκός: Υπέγραψε ο Καρλ, ανανεώσε ο Γιάντσουκ
Στοχεύει την ευρωπαϊκή υπέρβαση ο Παναθηναϊκός: Υπέγραψε ο Καρλ, ανανεώσε ο Γιάντσουκ
Άγιος Δημήτριος: Νεκρός 25χρονος από επίθεση με μαχαίρι - Στο μικροσκόπιο και τα οπαδικά κίνητρα
Άγιος Δημήτριος: Νεκρός 25χρονος από επίθεση με μαχαίρι - Στο μικροσκόπιο και τα οπαδικά κίνητρα
Ο Τζουντ Μπέλιγχαμ επενδύει στο κρίκετ
Ο Τζουντ Μπέλιγχαμ επενδύει στο κρίκετ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved