Εργοτέλης: Προπόνηση υψηλής έντασης

Εργοτέλης: Προπόνηση υψηλής έντασης

Ανεβαίνουν οι ρυθμοί καθημερινά στην προετοιμασία του Εργοτέλη, με τον Φεράντο να δίνει βάρος στη φυσική κατάσταση.

Η πρωινή προπόνηση του Σαββάτου είχε υψηλή ένταση και περιελάμβανε, μετά το καθιερωμένο ζέσταμα, κυκλικό πρόγραμμα δύναμης και στη συνέχεια αερόβιο τρέξιμο. Το τελευταίο μέρος αφιερώθηκε σε ασκήσεις τεχνικής.

Το επόμενο ραντεβού στις εγκαταστάσεις του Παγκρητίου Σταδίου έχει προγραμματιστεί για το απόγευμα στις 19:00.



Παναθηναϊκός: Το μήνυμα του MVP, Χέιζ – Ντέιβις | «Βρίσκεις είτε δικαιολογίες, είτε τον τρόπο»
Παναθηναϊκός: Το μήνυμα του MVP, Χέιζ – Ντέιβις | «Βρίσκεις είτε δικαιολογίες, είτε τον τρόπο»
Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός: Ντέρμπι «αιωνίων» στη Volley League γυναικών – Η ώρα και το κανάλι
Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός: Ντέρμπι «αιωνίων» στη Volley League γυναικών – Η ώρα και το κανάλι
Παναθηναϊκός: Η Euroleague αποθέωσε τον Τζέριαν Γκραντ - «Κρατάει ζωντανή μία χαμένη τέχνη»
Παναθηναϊκός: Η Euroleague αποθέωσε τον Τζέριαν Γκραντ - «Κρατάει ζωντανή μία χαμένη τέχνη»
Ολυμπιακός: Κατήφεια στους «ερυθρόλευκους» - Συζήτησαν για αρκετή ώρα Μπαρτζώκας κι Αγγελόπουλοι
Ολυμπιακός: Κατήφεια στους «ερυθρόλευκους» - Συζήτησαν για αρκετή ώρα Μπαρτζώκας κι Αγγελόπουλοι
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved