ΠΑΟΚ: Προπονήθηκε ο Βούκιτς

ΠΑΟΚ: Προπονήθηκε ο Βούκιτς

Ευχάριστα νέα είχε η προπόνηση του ΠΑΟΚ την Παρασκευή, καθώς ο Ζβόνιμιρ Βούκιτς πήρε κανονικά μέρος.

Έτσι απόντες για το παιχνίδι με τον Αστέρα στην Τρίπολη είναι οι Μάρτενς και Βίτορ, που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και πρόγραμμα θεραπείας.

Η προπόνηση για όσους δεν αγωνίστηκαν στη Ριζούπολη είχε ασκήσεις διατήρησης της φυσικής κατάστασης με μπάλα και κυρίως με ασκήσεις κατοχής της μπάλας και διπλό στο μισό γήπεδο. Όσοι αγωνίστηκαν στο ματς Κυπέλλου ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, με χαλαρό τρέξιμο στο γήπεδο, ασκήσεις στο γυμναστήριο, μασάζ και υδροθεραπείες.

Δεδομένου του πολύ δύσκολου προγράμματος, οι προπονήσεις έχουν μειωθεί σε διάρκεια, ενώ και η έντασή τους έχει προσαρμοστεί. Το Σάββατο η ομάδα θα προπονηθεί στη 1 στη Νέα Μεσημβρία και στη συνέχεια ο Χουμπ Στέφενς θα ανακοινώσει την αποστολή που θα ταξιδέψει στην Τρίπολη.

Δείτε αποκλειστικά βίντεο στο Onsports TV



ΠΑΟΚ: Η αντίδραση για το μνημόνιο του ΑΣ για Νέα Τούμπα - «Χρειάζονται ουσιαστικές διορθώσεις»
ΠΑΟΚ: Η αντίδραση για το μνημόνιο του ΑΣ για Νέα Τούμπα - «Χρειάζονται ουσιαστικές διορθώσεις»
Hellenic Championship ATP 250: Στο… πόδι το Telekom Center Athens για τον Βαβρίνκα (βίντεο)
Hellenic Championship ATP 250: Στο… πόδι το Telekom Center Athens για τον Βαβρίνκα (βίντεο)
Champions League, Ολυμπιακός - PSV Αϊντχόφεν: Με Ορτέγκα οι Πειραιώτες - Η αποστολή
Champions League, Ολυμπιακός - PSV Αϊντχόφεν: Με Ορτέγκα οι Πειραιώτες - Η αποστολή
Ιστορικό χαμηλό για Τσιτσιπά
Ιστορικό χαμηλό για Τσιτσιπά
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved