Παναθηναϊκός: Φουλ της… μπάλας κι απουσίες

Από το πρωινό πρόγραμμα απουσίασε ο Θανάσης Ντίνας, για προσωπικούς λόγους, ενώ δεν έδωσαν το «παρών» και οι Τάσος Λαγός και Γιώργος Κουτρουμπής λόγω στρατιωτικών υποχρεώσεων. Όλοι τους επέστρεψαν στο «Απήλιον» το απόγευμα, με τον πρώτο να κάνει ατομικό πρόγραμμα και τους άλλους δυο να ακολουθούν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Ατομικό πρόγραμμα έκαναν και οι Γκόρντον Σίλντενφελντ και Γιάννης Σταματάκης, οι οποίοι έχουν προβλήματα τραυματισμών, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά.

Στο πρωινό πρόγραμμα οι παίκτες του «τριφυλλιού» ξεκίνησαν με ζέσταμα, συνέχισαν με ασκήσεις με πάσες και τελειώματα σε δύο groups και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι 6 εναντίον 6 σε μικρό χώρο σε τρία groups με εμβόλιμες ταχύτητες, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις τεχνικής και ολοκληρώθηκε με ένα παιχνίδι με τελειώματα σε ζευγάρια.