ΠΑΟΚ: Κανονικά ο Σίλντεφελντ

ΠΑΟΚ: Κανονικά ο Σίλντεφελντ

Σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων μπήκε το Σάββατο ο Γκόρντον Σίλντεφελντ, μπαίνοντας και στα πλάνα του Γιώργου Γεωργιάδη.

Ο Κροάτης αμυντικός συμμετείχε στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης χωρίς να αισθανθεί ενοχλήσεις, γεγονός που χαροποίησε το τεχνικό επιτελείο του ΠΑΟΚ. Παράλληλα, επέστρεψαν και προπονήθηκαν οι Χακόμπο και Καμαρά. Μόνο οι Κατσικάς και Κωνσταντινίδης ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης, με τρέξιμο, ενδυνάμωση και ασκήσεις με μπάλα.

Η προπόνης ξεκίνησε με ασκήσεις ανάπτυξης και τελειώματα φάσεων. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές εξασκήθηκαν στην μετάβαση του παιχνιδιού από επίθεση σε άμυνα και σε οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο. Στο τέλος δούλεψαν στις στημένες φάσεις.

Εξάλλου, λόγω των αυξημένων επιβαρύνσεων στην διαδικασία των play off έγινε μεταγραφή στο γκρουπ των φυσιοθεραπευτών. Στους Νίκο Τσιρέλα, Σάκη Καπούλα και Κώστα Μιχαηλίδη, προστέθηκε για το διάστημα αυτό ο Κροάτης Ζόραν Ράισιτς, με προϋπηρεσία στην Εθνική Κροατίας και πολλές ομάδες, όπως και ως προσωπικός φυσιοθεραπευτής γνωστών ποδοσφαιριστών.



ΑΕΚ: Σπουδαία κίνηση! Παραχωρεί το πρώτο εισιτήριο του BCL Final Four στον Δημήτρη Χατζηχρήστο
ΑΕΚ: Σπουδαία κίνηση! Παραχωρεί το πρώτο εισιτήριο του BCL Final Four στον Δημήτρη Χατζηχρήστο
UEFA Europa & Conference League: Η ημιτελική φάση ξεκινά στην COSMOTE TV
UEFA Europa & Conference League: Η ημιτελική φάση ξεκινά στην COSMOTE TV
ΑΕΚ: «Η μεγάλη ώρα φτάνει» - Ξεκίνησε η διάθεση των εισιτηρίων του BCL Final Four 2025
ΑΕΚ: «Η μεγάλη ώρα φτάνει» - Ξεκίνησε η διάθεση των εισιτηρίων του BCL Final Four 2025
Δύο σούπερ προσφορές* από το Pamestoixima.gr για Champions League και Euroleague
Δύο σούπερ προσφορές* από το Pamestoixima.gr για Champions League και Euroleague
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved