Τα σημάδια ψυχικής εξάντλησης που δεν πρέπει να αγνοείτε
Η ψυχική εξάντληση και το στρες είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις, υπό την έννοια ότι το στρες μπορεί να εμφανίζεται και να υποχωρεί, αλλά η παρατεταμένη ψυχική κόπωση επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να σκέφτεται, να λύνει προβλήματα ή να επεξεργάζεται και να ελέγχει τα συναισθήματά του.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνώρισε το 2019 τo σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) ως ασθένεια, κατατάσσοντάς το στη λίστα της Διεθνούς Ταξινόμησης των Ασθενειών (ICD), η οποία χρησιμοποιείται παγκοσμίως ως σημείο αναφοράς για τη διάγνωση παθήσεων.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
