Αυξητική ορμόνη: Τι είναι & πώς θα ενισχύσετε φυσικά την παραγωγή της (εικόνες)
Η ανθρώπινη αυξητική ορμόνη (Human Growth Hormone ή HGH) ή σωματοτροπίνη είναι μια πρωτεΐνη που απελευθερώνεται από την υπόφυση, έναν αδένα που βρίσκεται στη βάση του εγκεφάλου.
Είναι απαραίτητη για πολλές βασικές λειτουργίες στο σώμα, όπως η ανάπλαση των κυττάρων, η μυϊκή ανάπτυξη, η ανάπτυξη των οστών, ο μεταβολισμός του λίπους, η υγεία του ανοσοποιητικού, οι καλές αθλητικές επιδόσεις και η ρύθμιση της διάθεσης.
Όταν πέφτουν τα επίπεδα της ορμόνης, επηρεάζεται η ποιότητα ζωής, με αποτέλεσμα το άτομο να παίρνει βάρος ή να γίνεται πιο ευάλωτο σε διάφορες παθήσεις. Η αυξητική ορμόνη βοηθά τα παιδιά να αναπτυχθούν και να εξελιχθούν σε υγιείς ενήλικες.
Δείτε στις παρακάτω εικόνες φυσικούς τρόπους για να αυξήσετε την ανθρώπινη αυξητική ορμόνη.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
