Χρόνιος πόνος: 5 τρόποι διαχείρισης (εικόνες)

Χρόνιος πόνος: 5 τρόποι διαχείρισης (εικόνες)

Όλοι βιώνουν περιστασιακούς πόνους και ενοχλήσεις.

Ο ξαφνικός πόνος είναι αντίδραση του νευρικού συστήματος, που προειδοποιεί για πιθανό τραυματισμό. Στην περίπτωση αυτή, τα σήματα πόνου ταξιδεύουν στον εγκέφαλό, ενώ ο πόνος υποχωρεί με την θεραπεία του τραύματος.

Στην περίπτωση του χρόνιου πόνου, το σώμα εξακολουθεί και στέλνει σημάδια ακόμα και μετά την ίαση του τραύματος.

Ως χρόνιος πόνος ορίζεται ο πόνος που μπορεί να διαρκέσει τουλάχιστον 12 εβδομάδες και μπορεί να περιορίσει την κινητικότητά, την ευελιξία, τη δύναμη και την αντοχή σας και να σας δυσκολέψει στις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 5 τρόπους διαχείρισης του χρόνιου πόνου.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr



ΗΠΑ: Καρχαρίας κατασπάραξε αθλήτρια του τριάθλου ενώ κολυμπούσε
ΗΠΑ: Καρχαρίας κατασπάραξε αθλήτρια του τριάθλου ενώ κολυμπούσε
NBA All-Star Game 2026: Δεύτερος σε ψήφους ο Γιάννης Αντετοκούνμπο
NBA All-Star Game 2026: Δεύτερος σε ψήφους ο Γιάννης Αντετοκούνμπο
Μαρούσι - Παναθηναϊκός AKTOR: Με απουσίες πριν από το ντέρμπι οι «πράσινοι» - Η ώρα και το κανάλι
Μαρούσι - Παναθηναϊκός AKTOR: Με απουσίες πριν από το ντέρμπι οι «πράσινοι» - Η ώρα και το κανάλι
2025: Τα 40+1 δεδομένα που δεν θα πιστέψετε ότι είναι αληθινά
2025: Τα 40+1 δεδομένα που δεν θα πιστέψετε ότι είναι αληθινά
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved