Ανέλυσε τα deflections o Πιτίνο (photo)

Ανέλυσε τα deflections o Πιτίνο (photo)

Δωρεάν μαθήματα προπονητικής παρέδωσε μέσω του προσωπικού του λογαριασμού στο Twitter ο Ρικ Πιτίνο.

Ο Hall of Famer προπονητής και πρώην τεχνικός του Παναθηναϊκού ανέλυσε τα... πολυσυζητημένα «deflections», τα οποία αυξάνουν τις πιθανότητές μίας ομάδας για να φτάσει στο στόχο της, τη νίκη.

«Πριν από 40 χρόνια ξεκίνησα να μιλάω γι' αυτό που έχει γίνει ευρύτερα γνωστό ως deflection. Αφήστε με να σας εξηγήσω αναλυτικά γιατί ένας αριθμός +35 deflections ανά αγώνα σου προσφέρει ποσοστό νίκης 95%. Αυτές είναι οι πέντε κατηγορίες: το κανονικό deflection, όταν τα ενεργά χέρια ακουμπούν μέρος της μπάλας. Στη συνέχεια, τα κλεψίματα (ένα deflection μπορεί να οδηγήσει σε κλέψιμο).

Τα μπλοκ. Το tip από πίσω, η προσπάθεια που οδηγεί σε σπουδαία τρανζίσιον άμυνα. Η ανάκτηση μιας χαμένης κατοχής. Κάνε 35 deflections και κράτα τον έλεγχο των τριπόντων του αντιπάλου σου για να κερδίσεις», «τιτίβισε» ο 67χρονος.



Λεσόρ: «Ξέρουμε τι διακυβεύεται - Να ανεβάσω την απόδοσή μου»
Λεσόρ: «Ξέρουμε τι διακυβεύεται - Να ανεβάσω την απόδοσή μου»
ΠΑΟΚ: Θλάση ο Καμαρά - Ξεκίνησε προετοιμασία για Ολυμπιακό
ΠΑΟΚ: Θλάση ο Καμαρά - Ξεκίνησε προετοιμασία για Ολυμπιακό
ΠΑΟΚ: Προσηλωμένοι στο δεύτερο τελικό του FIBA Europe Cup
ΠΑΟΚ: Προσηλωμένοι στο δεύτερο τελικό του FIBA Europe Cup
Παναθηναϊκός: Επέστρεψαν στις προπονήσεις Τζούρισιτς και Πάλμερ Μπράουν, μπαίνει σταδιακά ο Ζαρουρί
Παναθηναϊκός: Επέστρεψαν στις προπονήσεις Τζούρισιτς και Πάλμερ Μπράουν, μπαίνει σταδιακά ο Ζαρουρί
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved