Η απώλεια βάρους μάς χαλάει τη διάθεση
Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLOS One καταδεικνύει ότι όσοι χάνουν βάρος είναι πιο πιθανό να βιώσουν αρνητικά συναισθήματα σε σύγκριση με όσους παραμένουν στα κιλά τους.
Η μελέτη αφορούσε σε υπέρβαρους ενήλικες άνω των 50 ετών και υπέδειξε ότι όσοι έχασαν πάνω από το 5% του συνολικού σωματικού τους βάρους παρουσίασαν σημαντική βελτίωση σε βασικούς δείκτες υγείας, εκδήλωσαν όμως κακή διάθεση.
