Η έντονη άσκηση ίσως έχει οφέλη για τους καρδιοπαθείς
Αν και συνήθως συστήνεται στους καρδιοπαθείς να αποφεύγουν την έντονη σωματική άσκηση, μία νέα έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Νέας Αγγλίας και δημοσιεύεται στο περιοδικό «JACC: Heart Failure», αποδεικνύει ότι η σχετικά έντονη αεροβική εξάσκηση, ίσως έχει οφέλη για ορισμένους ασθενείς.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Νιλ Σμαρτ,αξιολόγησαν 74 δημοσιευμένες επιστημονικές μελέτες, οι οποίες συνέκριναν συνολικά 3.265 καρδιοπαθείς που επί τέσσερις έως 52 εβδομάδες ασκούνταν σχετικά έντονα, με 2.612 που δεν ασκούνταν ή που ασκούνταν πολύ ήπια.
Από τη σύγκριση προέκυψε ότι όσοι από τους ασθενείς με καρδιολογικό πρόβλημα ασκούνταν σχετικά έντονα, εμφάνιζαν κατά μέσο όρο 23%βελτίωση στη λειτουργία της καρδιάς, ενώ όσοι ασκούνταν ήπια μόλις 7%.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
