ΠΑΟΚ: Ανεβαίνει ο Λύρατζης - Δεύτερο φιλικό με ΑΕ Λεμεσού

ΠΑΟΚ: Ανεβαίνει ο Λύρατζης - Δεύτερο φιλικό με ΑΕ Λεμεσού

ΠΑΟΚ: Τα νέα της προπόνησης του «Δικεφάλου».

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του στην Κύπρο.

Ο Λύρατζης ανεβάζει στροφές, ενώ ο «Δικέφαλος» αύριο δίνει το δεύτερο φιλικό του στη Μεγαλόνησο, με αντίπαλο την ΑΕ Λεμεσού. Στο δελτίο του ΠΑΟΚ αναφέρεται:

«Ανέβηκαν οι ρυθμοί την Τετάρτη (30.11) στη Λάρνακα για τους παίκτες του Δικεφάλου, με το τεχνικό επιτελείο να έχει ετοιμάσει γι αυτούς ένα διπλό πρόγραμμα σε υψηλή ένταση.

Το πρωί της Τετάρτης (30.11) μετά το ζέσταμα ακολούθησε παιχνίδι κατοχής και στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ στο κομμάτι της αμυντικής και σε παιχνίδια μικρών σχέσεων.  Το απόγευμα τα πράγματα ήταν πιο απλά. Προθέρμανση, rondo και στη συνέχεια παιχνίδι 11 Vs 11.

Το πρωί ο Ίβαν Νάσμπεργκ έμεινε εκτός λόγω χτυπήματος που δέχθηκε στη χθεσινή προπόνηση, έκανε θεραπεία και το απόγευμα επέστρεψε στο κανονικό πρόγραμμα, όπως κι ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ. Ο Λευτέρης Λύρατζης από την πλευρά του ξεκίνησε τη μέρα με γυμναστήριο και στη συνέχεια βγήκε στο γήπεδο και δούλεψε ατομικά.

Την Πέμπτη (01.12) ο Δικέφαλος θα αντιμετωπίσει σε φιλική αναμέτρηση την ΑΕ Λεμεσού στις 18:30 στο Τσίρειο στη Λεμεσό. Την εξέλιξη του αγώνα θα παρακολουθήσετε μέσα από τα New Media του Δικεφάλου, ενώ το παιχνίδι θα μεταδοθεί ζωντανά από τα κανάλια Novasports».

 



Instant Win από την Allwyn: Κέρδη μέχρι 500 ευρώ στη στιγμή σε χιλιάδες τυχερούς
Instant Win από την Allwyn: Κέρδη μέχρι 500 ευρώ στη στιγμή σε χιλιάδες τυχερούς
Γκόλεματς: «Ο Παναθηναϊκός είναι από τις καλύτερες ομάδες της Euroleague»
Γκόλεματς: «Ο Παναθηναϊκός είναι από τις καλύτερες ομάδες της Euroleague»
Εθνική Ελλάδας: Τέλος εποχής για Μάνταλο - Η ενημέρωση σε Γιοβάνοβιτς και το ευχαριστώ
Εθνική Ελλάδας: Τέλος εποχής για Μάνταλο - Η ενημέρωση σε Γιοβάνοβιτς και το ευχαριστώ
Η ΔΕΑΒ εξέθεσε τον αθλητικό δικαστή στο σκάνδαλο Φουρνιέ
Η ΔΕΑΒ εξέθεσε τον αθλητικό δικαστή στο σκάνδαλο Φουρνιέ
©2011-2026 Onsports.gr - All rights reserved